首页 > 节气养生 > 立冬养生 > 立冬穿什么衣服最合适 立冬算不算冬天

立冬穿什么衣服最合适 立冬算不算冬天

来源:禅身心    阅读: 1.86W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

马上就要进入立冬节气了,一到季节交替的时候,温度变化就会比较大,不知道穿什么衣服比较合适呢?下面就来说说立冬的温度以及穿衣问题,赶紧来看看吧。

立冬穿什么衣服最合适 立冬算不算冬天

立冬穿什么衣服最合适

根据各地的温度适时调整穿衣计划。

我国地域广阔,进入立冬后各地的气温不尽相同,如北方在立冬前早已下雨,此时温度在10度以下,而南方立冬至小雪期间,在晴朗无风之时,常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气,在民间有“十月小阳春”一说,不过早晚温差较大,建议外穿棉袄、大衣,内搭轻松舒适的针织毛衣或衬衫,对于一些体质较差、比较怕冷的人来说,可根据自身情况酌情加衣,以免受寒感冒。

注意

1、穿衣服搭配上要外厚内薄,内搭重在保暖、贴身,外搭要防风御寒,方便穿脱,应对冷暖变化。

2、冬季皮肤比较干燥,容易引发静电,衣服材质宜选择透气吸湿性能较好的天然材料,避免化纤等衣料引发静电不适。

立冬一般温度多少

平均温度在2-14度左右,但根据地域不同,温度各有差异,如:

1、立冬后,我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江的北部地区,平均温度已达-10℃左右。

2、南方大部分地区还基本是秋天的温暖舒适气候,温度在十多度左右。

3、海南等地全年无冬,立冬时温度仍比较高,还在28度左右。

立冬算不算冬天

根据传统的四季划分方法,立冬后就算是冬天了。

我国传统的四季划分以二十四节气中的“四立”作为四季的始点,“四立”分别是:立春、立夏、立秋、立冬,而立冬就是秋季从冬季的转变,意味着冬天从这一天开始,此时秋季少雨干燥气候渐过去,开始向阴雨寒冻的冬季气候过渡,天气会越来越冷。

但我国地域辽阔,如果从气温划分四季的话,此时很多地方的温度还未稳定下降到10℃以下,不能算是进入冬天。

立冬多久后开始冷

大部分地区要冬至后才开始变冷。

在冬天季节,所谓“冷在三九”,冬至之前通常不会很冷。以冬至逢壬日为起点,每“九天”算一“九”,第一个九天叫做“一九”,第二个九天叫“二九”,依此类推,一年中最冷的时期便是“三九天”,自冬至节气起,开始进入“三九天”,强冷空气南下频繁,气温骤降,天气寒冷。所以,冬季真正寒冷,是在冬至后。

立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生