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立秋之后不可以做什么 立秋的下一个节气是什么节气

发布时间:2020-09-27   来源:禅身心    阅读: 1.4W 次
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立秋之后天气会逐渐变凉,很多事情不能像夏天那样肆无忌惮的做,那么立秋之后不可以做什么?立秋的下一个节气是什么节气?

立秋之后不可以做什么 立秋的下一个节气是什么节气

少吹空调

正常情况下立秋之后天气就会慢慢变凉,要是这时候还是在家或者办公室照吹空调,温度不调高,那么容易患上空调病,尤其在立秋之后,天气早晚较凉,稍不注意,就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状,从而可能会对人体的健康造成威胁。

少吃寒凉瓜果

民间有句俗语“秋瓜坏肚”是指立秋要是生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患,因为寒凉的瓜果容易加重人体肠胃负担,食用过量容易刺激人体肠胃蠕动,从而容易损伤人体脾阳,脾阳不振不能运化水湿,腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生,有时对于老人以及小孩来说,是不建议过量食用瓜果的。

减少户外运动

立秋之后天气温差比较大,尤其是早晚的温差比较大,一般早上和晚上的气温低,户外运动应根据户外的气温变化来增减衣服。

在锻炼时应待身体发热后,方可脱下过多的衣服;锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉。

2020年立秋时间是早还是晚

早秋。

民间有早立秋和晚立秋的说法,一般要是立秋的时间在0-12点,那么就属于早秋;但要是立秋的时间在12-24点,那么就是晚立秋,而2020年的立秋时间是8月7日09:06:03,星期五,所以2020立秋属于早秋。 俗语有句话说“早立秋、冷飕飕;晚立秋、热死牛”。因此早立秋天气会比较凉爽一些,晚立秋天气就会比较炎热。

立秋的下一个节气是什么节气

处暑。

立秋以后的节气是处暑,立秋的前一个节气是大暑;因为立秋是二十四节气中第十三个节气,立秋的到来表示着秋天已经到来。

但是刚开始立秋的这段时间,周围的天气还是比较炎热,因为会有一段时间是秋老虎真正凉爽一般要到白露节气之后。

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