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如何预防抑郁症 预防抑郁症的方法

如何预防抑郁症 预防抑郁症的方法

当负面情绪来袭时,大脑会向肠道发出信号,这也是为什么负面情绪来袭时会出现肠胃不适。而且,肠道健康也会影响情绪,常喝酸奶可以减少与情绪和疼痛感有关的大脑区域的活动。适当作些保护预防抑郁症要适当作些保护,避免受刺激......
2017-03-27
预防痛经最有效的方法 这5点要记住

预防痛经最有效的方法 这5点要记住

说到痛经朋友们对此那是烦恼不已,因为痛经是一种说不出的妇科疾病,一般发生在月经前期和月经中期,给女性的生活和工作上带来很多不便,缓解痛经平时除了用一些止痛药之外,平时也可以在饮食进行调整,那么女性预防痛经有哪些简......
2017-03-21
有感冒的症状怎么预防 教你用中药茶饮防进一步恶化!

有感冒的症状怎么预防 教你用中药茶饮防进一步恶化!

最近天气不稳定,有好多人因此而感冒,甚至有人还遭到流感病毒入侵;中医师提醒,一旦出现感冒症状,就赶快用中药茶饮来调理,可以顾表气,并且防止风寒入侵,进而能预防感冒恶化。各年龄层都有人找中医治感冒感冒以中药治疗效果很好......
2017-03-28
怎么预防牙周病 预防牙周病做好清洁工作是关键!

怎么预防牙周病 预防牙周病做好清洁工作是关键!

牙周病就是指牙齿周围组织遭到感染,患者会出现牙龈流血、严重口臭等症状,预防牙周病除了刷牙,还要懂得正确的清洁方式,且配合定期健检,才能有效阻绝。挑选牙刷选择适合口腔大小但到底要如何洁牙呢,首先得先挑选适合的牙刷,包......
2017-03-16
冬天怎么预防宝宝感冒 6招助你冬天远离感冒

冬天怎么预防宝宝感冒 6招助你冬天远离感冒

进入冬季后天气寒冷,是感冒的高发季节,幼儿体质较成人弱,更容易染上感冒。那么,爸爸妈妈们知道要提前做好哪些工作,帮助宝宝有效预防感冒呢?冬天怎么预防宝宝感冒1、合理饮食合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生......
2017-03-23
如何保护牙齿预防蛀牙 蛀牙很难防?并不是每天刷牙,小朋友就不会蛀牙!

如何保护牙齿预防蛀牙 蛀牙很难防?并不是每天刷牙,小朋友就不会蛀牙!

世界卫生组织公布,全球189个国家12岁儿童的恒齿龋蚀指数(DMFTindex)平均值为1.67颗,儿童龋齿率却高达2.5颗!究竟有哪些保健幼齿的迷思,是家长应该要知道的?而培养孩子良好的洁牙习惯,又有哪些正确的教养方式?蛀牙的原因为什么......
2017-03-19
心脑血管疾病怎么预防 如何远离心血管疾病

心脑血管疾病怎么预防 如何远离心血管疾病

心脑血管疾病的发病率、致残率、死亡率都很高,防御这些健康大敌,一定要知己知彼,才能百战不殆。忌性子急性格对心脑血管的影响,长久以来都受到了专家们的关注。在既往没有心脏病的成年人中,爱发火、常对人怀有疑心的人,患心......
2017-03-24
引起妇科疾病的原因 吃什么预防妇科病

引起妇科疾病的原因 吃什么预防妇科病

引起妇科疾病的原因,女人的下半身,最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上,这块神秘的生殖三角区,被称为女人的秘密花园。据统计,100个女人当中,几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。因此,女性朋友要从现在......
2017-03-12
癌症真能预防吗

癌症真能预防吗

有些人说癌症是不可预防的,但是也有人说癌症防癌胜于治癌,那癌症到底是能预防还是不能预防呢?防癌胜于治癌上医治未病,所谓的“治未病”,就是要防病于未然。癌症也一样,应以预防为主,要防癌于未然。中国的传统医学中医,最注重......
2017-03-23
龟头炎怎么引起的 预防龟头炎

龟头炎怎么引起的 预防龟头炎

为什么会患包皮龟头炎呢?感染在各种包皮龟头炎中,由感染所导致的包皮龟头炎最为常见,也就是上述小王这种情况。引起这类感染的致病因子较多,有细菌、霉菌以及寄生虫等。霉菌中最常引起的是白色念珠菌,不仅包皮或龟头出现红......
2017-03-21

夏天中暑发冷怎么办 预防中暑的妙招有哪些

夏天发生中暑是一种常见的现象,病人需要及时进行治疗,那么,夏天中暑发冷怎么办?夏天中暑发冷怎么办1、中暑怕冷可服用藿香正气丸等具有解表化湿、理气和中的药物进行治疗。2、中暑怕冷者还可适量喝一些红糖姜水,来驱寒发......
2017-03-23
运动损伤的预防与处理 运动损伤的预防原则

运动损伤的预防与处理 运动损伤的预防原则

在进行运动锻炼的时候,如果运动过量,或者运动方法不当,就容易造成肌肉拉伤,骨折等运动损伤出现,那么运动前该怎么进行运动损伤的预防与处理呢?适当热身运动的时候不要一开始就投入正式锻炼,要逐渐预热,使身体慢慢进入状态,以......
2017-03-23
预防便秘的措施 防便秘4招

预防便秘的措施 防便秘4招

因此,对便秘不能掉以轻心,要积极预防。特别是老年人常见的功能性便秘,其形成的原因与精神失调、食少或偏食、食物中缺乏纤维素或维生素、忽视及时排便、懒于活动及运动、长期依靠泻药排便等不良的生活习惯有关。预防便......
2017-03-20
怎么预防孩子过敏 爸妈这样做可避免养出过敏儿!

怎么预防孩子过敏 爸妈这样做可避免养出过敏儿!

过敏不是病,但发作起来却真的是要人命,现代社会有越来越多人深受过敏所迫害,甚至一个人就有数种以上的过敏问题,若是发作起来其痛苦是可想而知了。想要预防过敏发作,首先就要先杜绝过敏疾病找上门的机率,而想拒过敏病于千里......
2017-03-29
吹空调面瘫怎么预防 吹空调面瘫怎么办

吹空调面瘫怎么预防 吹空调面瘫怎么办

吹空调时间过久容易出现面瘫的现象,那么我们在夏天吹空调时如何预防面瘫呢?注意控制室内外温差人在炎热的室外呆的时间较长,往往会一身大汗,如果马上跑到室内吹空调,寒冷的空气会刺激脸部神经系统,导致神经障碍,出现面瘫的现......
2017-03-25
流感大爆发 预防流感的7点措施

流感大爆发 预防流感的7点措施

流感大爆发,冬季由于天气寒冷,人们缺乏锻炼,导致身体免疫能力下降,加上很少开窗换气,容易导致细菌的滋生,所以在冬天人们很容易患上流感,我们该如何有效的预防流感呢?下面为大家介绍几个有效的方法。勤洗手饭前便后应该用洗手......
2017-03-28
秋乏的表现及预防

秋乏的表现及预防

秋季天高气爽,应是人们感觉“最舒服”的季节,但是秋乏总是不知不觉地来到人们的身边,秋乏是因人体在夏季消耗太多气血、体力和津液,在秋季气血、津液供应不足,加上秋季干燥,易以邪致病。秋乏的表现有哪些?该如何预防秋乏呢?秋......
2017-03-24
预防心脑血管的食物 这6种老人记得吃

预防心脑血管的食物 这6种老人记得吃

预防心脑血管的食物,突然出现头晕,感到四肢麻木或者是肢体无力的,或者是突然之间眼睛一侧看不清东西,数分钟或者是数秒钟恢复的等等都是脑梗的警示信号,下面就给大家介绍预防心脑血管的食物。野生新鲜海带多吃含镁的食物。......
2017-03-12
中老年女性怎么预防阴道炎 六个方法要记住

中老年女性怎么预防阴道炎 六个方法要记住

阴道炎不只是年轻女人会患上的妇科疾病,对中老年女性来说也是要小心的。那么中老年女性该怎么预防阴道炎呢?清洗时水温不宜过高不管是有没有患上阴道炎疾病的女性,在你清洗自己的私处的时候,水温都不要过高,也不要因为一时......
2017-03-28
外阴瘙痒是什么原因引起的 外阴瘙痒怎么预防

外阴瘙痒是什么原因引起的 外阴瘙痒怎么预防

外阴瘙痒是一种妇科疾病症状,可由各种原因引起。这是女性很容易发生的妇科疾病,一旦发生了这种疾病不仅严重女性健康生活,而且工作也受到影响。女性外阴瘙痒的原因滥用药物很多女性在出现轻微瘙痒后,自己去药店买药,想要在......
2017-03-26

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