脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。那么，脂肪肝可以吃糯米吗？下面就一起来了解一下吧。脂肪肝可以吃糯米吗脂肪肝是指各种原因导致肝细胞内脂肪过度......

芋头是一种很受欢迎的稀饭搭档，有的人觉得我吃的清淡就能控制血糖，熬点小米粥煮上几个芋头，其实大家不知道越是粘性大的食物越容易吸收糖分，储存糖分，糯米也是一样，软软糯糯的芋头、玉米因为口感滑爽、味道香甜，备受中老年人......

粽子是端午节的时令美食，其口感软糯，营养丰富，但做法较为费时费力，很多人都不大会自己做粽子，而且包粽子之前要浸泡江米，也就是糯米，不知道要泡多久才行呢？包粽子江米泡多长时间最好3小时。包粽子所用的江米就是糯米，这是一种......

糯米可以用来做饭，煮粥，也可以同其他原料搭配食用，还可以磨成糯米粉，来做成丸子食用，那么糯米丸子怎么做呢?糯米丸子怎么做糯米丸子的做法有很多种，可以将糯米打成粉之后，加芝麻，豆沙之类的馅心用来煮着吃，也可以用猪肉做馅，用......

豌豆，又名寒豆，青豆等，嫩豌豆可作为蔬菜炒食，籽实成熟后可磨成粉食用，因豌豆豆粒圆润鲜绿，既可作为主菜食用，也可作为配菜佐餐，还可搭配其他食材同煮，营养更丰富，那么豌豆糯米一起煮吗?豌豆和糯米一起煮好吗豌豆和糯米一起煮粥......

很多食物搭配在一起做出来的食材，不但味美，营养价值也更高，比如红糖，糯米和莲藕搭配在一起就可以做出一道很有滋补功效的甜品来，那么红糖糯米藕有什么好处呢？红糖糯米藕有什么好处红糖1、红糖里面含有葡萄糖、果糖等到多种......

食材糯米粉150g玉米粉50g白糖25g食用油适量怎么揉糯米面粉将糯米粉、玉米粉混合在一起，然后撒上白糖倒入凉水，我们先用筷子搅拌，边拌拌边放水。使糯米粉成很多颗粒状，然后我们用手使劲揉揉到盆里没有多余的颗粒，粉表面光滑......

糯米是很多人都喜欢吃的一种食物，糯米的吃法有很多种，而且糯米还有很高的营养价值，关键是它还适合很多人吃，糯米与其它食物搭配还能美容养颜，下面让我们一起来了解了解吧！糯米的营养价值1、美容益寿、舒筋活血糯米制成的酒，......

糯米和大米都是人们离不开的主食，它们的口感不同，热量也是不一样的。下面一起来看看糯米和大米哪个热量高？减肥期间可以吃糯米吗？糯米热量高还是大米热量高大米比糯米的热量更高，但是糯米不容易消化，所以减肥期间更适合吃大......

糯米和大米都属于谷类食物。那么，糯米和大米哪个对血糖的影响更大呢？答案是糯米。要想知道为什么，我们就来比较一下。在营养成分上，每100克大米含有77.9克碳水化合物，每100克糯米含有78.3克碳水化合物，碳水化合物（即淀粉）含量......

常食薯护肠养胃红薯具有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便排毒等功效，常食薯类可防病祛毒，养生长寿。现代医学研究证实，多吃薯类十分有益于健康，每人每周应食用薯类5次，每次在50~100克，现代人很少能达到这个标准。薯类富含......

我们都知道，粽子是比较受欢迎的一种传统食物，它主要是用粽子叶和糯米制作而成的。那么一斤糯米可以包几个粽子呢？一斤糯米需要多少粽叶？一斤糯米可以包多少粽子一斤糯米其实要先泡一下，如果不出意外10个左右没问题，这主要看......

家里都很喜欢吃一些糯米做的食物，因此经常囤一些糯米，但糯米放常温容易发霉生虫，不知道可不可以放冰箱呢，冰箱保存糯米能放多长时间呢？糯米可以在冰箱里面放多久真空密封保存妥当的情况下能放1-2年左右。糯米又叫江米，其外......

粽子端午节的一项传统食物，随着生活中水平的不断变好，粽子的种类也在不断增加，肉粽子就是其中一种，那么肉粽的糯米怎么腌？肉粽子调料可以放生姜吗？肉粽的糯米怎么腌在做肉粽子的时候，一般需要将糯米以及鲜肉进行腌制，要注意为......

糯米黏性比较大，吃的时候要注意适量，合理的食用还是可以起到不错的保健功效的，那么糯米可以补气吗?糯米可以补气吗吃糯米可以补气。糯米中含有很多的B族维生素，补充这种维生素能够帮助人体健脾胃，可以起到补益中气的作用，还......

糯米是生活中常见的五谷之一，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有好处，糯米糯米成分含量有哪些？糯米的功效作用是什么？糯米成分含量有哪些糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于......

糯米不但吃起来香糯粘滑，而且可以做出很多好吃的小吃，吃糯米能为人体补充丰富的营养，有很好的滋补身体作用。吃糯米可以减肥吗糯米热量含量高:虽然糯米的营养比较丰富,但是由于每百克的热量含量过高,所以一般不建议减肥......

糯米具有收涩的作用，并且对尿频、盗汗等症状都有较好的食疗效果。但是糯米有很多的搭配禁忌，下面我们就来看看糯米不能和什么一起吃。糯米不能和什么一起吃1.苹果糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合，产生不易消化的物质......

最近几天感觉有些胖了，打算吃些粗粮减减肥，正好家里的玉米还有一些，想着把这些玉米先吃完，但是其中有甜玉米和糯玉米，哪个能减肥呢？糯米玉米和甜玉米哪个减肥糯玉米减肥好一些。糯米玉米更加适合减肥的原因是由于糯米玉米的......

糯米中的直链淀粉含量很低，因此煮出来的米饭会非常的粘稠，由于这一特性，糯米也被用来加工多种美食，那么糯米吃多了会怎么样呢？接下来就为大家介绍。糯米吃多了会怎么样1.导致血糖升高糯米有很高的含糖量，并且钠的含量也较高......