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有关看书的养生内容

久坐沙发看书无益处

久坐沙发看书无益处

据《健康报》报道,江大妈有坐在沙发上看书看报的习惯。最近,她总感觉腰酸脖子痛,而坐硬一些的椅子就没有这种感觉。其实,这正是长时间坐在过软沙发上看书看报引起的。久坐沙发看书看报,的确容易引起以上症状,尤其对于颈椎、......
2023-10-16
上网看书伤害可不少

上网看书伤害可不少

中国民间中医医药研究开发协会刁文鲳:电子阅读在改变人类阅读方式的同时,也在改变着人类自身。闭上眼睛,转动头部,放松颈部,然后又弯腰驼背地坐回电脑屏幕前,你是否觉得视力模糊,脖子僵硬?中国民间中医医药研究开发协会刁氏......
2023-10-16
上厕所看书的危害

上厕所看书的危害

很多人上厕所都有看书的习惯,这样可以多利用一些时间进行学习。但是这种习惯却往往让人付出较大的健康代价。下面我们就来看看上厕所看书的危害有哪些呢?慢性便秘长期上厕所看书,最终会导致慢性便秘。而人体的排便节律一......
2019-04-12
看书眼睛疼怎么回事

看书眼睛疼怎么回事

看书眼睛疼可能是生理因素,也可能是病理因素,比如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、角膜炎等导致的,可根据不同原因选择相应的处理方法。一、生理因素如果看书时间过长、经常近距离看书,或看书环境光线比较昏暗,引起视疲劳,通常......
2023-10-11
为什么一看书脑子里晕晕的

为什么一看书脑子里晕晕的

脑子里晕晕的一般是指头晕,一看书就头晕可能是由于心理因素、脑供血不足、颈椎病等原因导致,可通过改善生活习惯、应用药物等方式进行改善治疗。1、心理因素:心理因素是指平时的学习或者工作压力比较大,看书的时候可能会......
2023-10-09
看书时间长了眼睛模糊

看书时间长了眼睛模糊

看书时间长了眼睛模糊,考虑是过度用眼等生理因素,或是白内障、干眼症、结膜炎等疾病因素导致。根据不同病因,选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善症状。一、生理因素由于平时长时间看书,导致用眼过度,导致视疲劳,致使睫......
2023-10-09
日常13个坏习惯危害健康 躺着看书常戴耳机

日常13个坏习惯危害健康 躺着看书常戴耳机

日常生活,有些习惯早已经养成,但是却不知道这些小习惯危害着我们的健康,掏耳朵挖鼻孔、躺着看书、常戴耳机......这些日常的习惯你是否也有呢?那你得注意了,这些习惯可都在间接着损害我们的身体,应该要及时改正。下面小编......
2023-10-16
食药监总局:近七成人看不懂药品说明书

食药监总局:近七成人看不懂药品说明书

儿童用药问题中国红十字会统计显示,我国每年医疗损害事件造成约40万人非正常死亡,是交通事故致死人数的4倍。其中,致死原因很大一部分是不安全用药。不遵医嘱、不按说明书、盲目用药等这些看似微不足道的用药误区,可能会......
2018-08-03
药品说明书看不懂 文字密小语言专业

药品说明书看不懂 文字密小语言专业

对药品来说,说明书如同它的名片,出厂时都随身携带。这张“名片”包含了药品的重要信息,是正确服药的指南。但很多人向药师反映,药品说明书阅读看起来太费劲,不仔细阅读又很容易带来用药风险。根据临床经验看,大家普遍反映阅......
2017-10-30
人体信号:歪脖子看书别小视 小心痉挛性斜颈

人体信号:歪脖子看书别小视 小心痉挛性斜颈

不少人喜欢歪着脖子看电视、读书,但如果出现头颈部不自主向一侧偏斜,要小心痉挛性斜颈。痉挛性斜颈是一种累及颈部区域的局限性肌张力障碍,表现为颈肌阵发性不自主收缩,引起头向一侧扭转或倾斜。其发病与遗传、外伤、精神......
2016-12-20
老人患肺癌野外自杀 遗书把人看哭了

老人患肺癌野外自杀 遗书把人看哭了

戴金秀今年68岁,在查出自己患肺癌晚期的第四个月,她悄悄来到没有水泥路或田埂通往的小土丘上,吞下60粒安眠药,并在药品说明书上写道,“无脸面对家人,请就地处理。”今年3月份,戴金秀咳嗽后,吐了两口猩红色的块状物。4月25日,她......
2019-06-26
血塞通滴丸说明书“看点”直击

血塞通滴丸说明书“看点”直击

吃血塞通滴丸主要解决啥问题?其实在络泰血塞通滴丸说明书中写得很清楚,络泰血塞通滴丸具有活血祛瘀,通脉活络的功效。它能起到抑制血小板聚集和增加脑血流量的功能。对于证属脑络瘀阻,中风偏瘫、心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管疾......
2020-01-07
看懂说明书是老人“必修课”

看懂说明书是老人“必修课”

受访专家:中华科普学会常委董晓秋年纪大了,生活中有许多不便,有时买了东西也不知怎么用、怎么吃,所以看懂说明书成了老人的必修课。药品说明书。第一,看清药品名称。患者只要弄清楚药品的通用名即可,因为一种药只有一......
2018-11-02
药品说明书查询,抓重点六项必看

药品说明书查询,抓重点六项必看

你吃药之前看说明书了吗?很多人用药从来不看说明书,但看说明书对安全用药很重要。其实,并不是说明书中所有的信息都有用,我们只需抓住重点即可。[成分]如果同时在吃多种药物,成分还是看看为好。核对一下几种药之间主要成分......
2023-10-15
血塞通滴丸说明书,教你“一目了然”看明白

血塞通滴丸说明书,教你“一目了然”看明白

络泰血塞通滴丸,是多用于心脑血管疾病恢复期的常用药,它因疗效显著、服用方便而广受医生、患者的喜爱,不少患者可能没用过滴丸,但是用过络泰血塞通制剂的其它剂型(片剂、注射剂、软胶囊等)。那滴丸的特色是什么呢?它的优势体......
2020-01-09
上厕所不宜看报读书

上厕所不宜看报读书

很多朋友都有上厕所看书读报的习惯,但是这种习惯会加大细菌传播几率,更易患上痔疮。所有的公共卫生知识都告诉我们,如厕时读书是一件容易传播细菌的事,当然很多人还是改不了这个“坏习惯”。如厕时看书读报,这究竟是一个糟......
2023-10-15
男孩路灯下写作业 光线暗处看书真对眼睛有害?

男孩路灯下写作业 光线暗处看书真对眼睛有害?

21日傍晚,淮安城飘着毛毛雨,空气阴冷,已经是冬天的味道。广济药房淮阴区江淮人家店附近的黄色路灯下,一个小男孩趴在塑料凳上写着作业;不远处,穿着橘黄色环卫服的妈妈正在清扫路面。这一幕,药店店长看在眼里,心里有点不是滋......
2017-05-29
在昏暗灯光下看书有损视力

在昏暗灯光下看书有损视力

受访专家:复旦大学附属眼耳鼻喉科医院教授褚仁远据美国哈佛医学院研究,昏暗灯光对视力的影响并不大,但会造成眼睛疲劳。最好的状态是让阅读灯光直射页面,但要避免过强光线直射。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院教授褚仁远说,昏......
2018-11-18
专家解析延时症:看书越看越困 手机越刷越精神

专家解析延时症:看书越看越困 手机越刷越精神

夜深人静,当你下决心“睡觉了”爬上床,到你真正入睡,这中间需要多少时间?小林的答案是“至少2个小时以上”。不是因为她失眠,而是她每天睡觉前都要忍不住地刷手机、刷平板,说是“睡觉”,只是把聊QQ从挂电脑变成挂手机接着聊......
2016-06-12
网友晒诊所“神处方” 犹如天书其他药店看不懂

网友晒诊所“神处方” 犹如天书其他药店看不懂

关注理由到诊所看病,医生开了处方,手写的处方中全是怪异的字符,犹如“密码”,让人完全看不懂。日前,福州谢女士在微信朋友圈里晒出这张“密码”处方,不少网友试图“破译”,却一个字都没看明白。医生和药店师傅说,“猜测的空间......
2016-12-20