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有关选择的养生内容

防晒袖套应该怎么选择 根据需求选择防晒袖套

防晒袖套应该怎么选择 根据需求选择防晒袖套

在购买防晒袖套的时候,总是会特别纠结该怎么选购。那么,防晒袖套应该怎么选择呢?使用防晒袖套又应该注意些什么呢?选择深色的防晒袖套尽管深色系的防晒袖套在炎热的夏日看起来会很热,但是深色的防晒袖套戴在手臂上,会有效地......
2018-09-06
防晒霜的选择及使用方法

防晒霜的选择及使用方法

防晒霜是夏季必备品,每到夏季,如何选择防晒霜,怎么使用防晒霜防晒效果好,就成了很多MM纠结的问题。那么夏季该怎么科学使用防晒霜呢?防晒霜用在哪一步理想状态下,防晒霜应该在洁面后上妆前使用,这能保证它紧贴需要保护的皮肤......
2016-12-29
婴儿奶瓶怎么选择

婴儿奶瓶怎么选择

很多第一次当父母的家庭都没有给宝宝挑选奶瓶的经验,目前市面上奶瓶种类繁多,新爸新妈们往往不知道怎么给自己的宝宝挑选奶瓶,那么不同阶段的婴儿适合用什么样的奶瓶,婴儿的奶瓶怎么选择呢?一个月的宝宝用多大奶瓶未满一个......
2017-07-23
涂了素颜霜还要涂什么 根据自身皮肤状况选择

涂了素颜霜还要涂什么 根据自身皮肤状况选择

素颜霜又称面部提亮霜,即有美白提亮功能的面霜,涂抹后能立刻使皮肤增白,方便又省事。那么平时在使用素颜霜的过程中,涂了素颜霜还需不需要涂其它什么呢?涂了素颜霜还要涂什么涂了素颜霜可以不用涂别的。素颜霜内含有维生素......
2018-01-15
饭后吃什么水果助消化 5种水果是好选择

饭后吃什么水果助消化 5种水果是好选择

消化不良很容易引起肠胃疾病,而消化不良大多由于饮食不注意、暴饮暴食导致的。但是如果在饭后吃点有助消化的蔬果,就可以防止消化不良了。那么,饭后吃什么水果助消化?木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新......
2016-06-23
牙膏怎么选 想保护牙齿健康?牙膏就要选择这样的!

牙膏怎么选 想保护牙齿健康?牙膏就要选择这样的!

牙齿,是唯一在人类出生后才开始生长的部位,因此,好好保养牙齿、彻底清洁就成了每天最重要的小事。而我们每天接触的「牙膏」,就是让口腔保持好口气、牙齿亮白的利器,但为什么市面上的牙膏从几十块到近千元都有?塑料管还是铝......
2018-03-14
孕妇选择化妆品应注意什么 这些东西要避免接触

孕妇选择化妆品应注意什么 这些东西要避免接触

孕妇作为一个特殊的群体,在选择化妆品时,除应考虑化妆品对自身的影响外,尤其要保证腹中胎儿的健康,因此,在化妆品的选用方面要格外谨慎。根据各类化妆品的不同特点及其对孕妇以及胎儿可能产生的不良影响,孕妇最好避免接触和......
2019-04-15
只涂隔离用卸妆水吗 卸妆产品需看妆容和肤质进行选择

只涂隔离用卸妆水吗 卸妆产品需看妆容和肤质进行选择

隔离霜是化妆品,因此涂抹后需要卸妆,但隔离霜的成分比较温和,质地轻薄,因此用简单的卸妆物品卸妆就够了,那么只涂隔离霜用卸妆水行吗?只涂隔离用卸妆水吗只涂隔离用卸妆水是可以的。隔离霜本身质地轻薄,成分也算温和,本质就是......
2018-10-18
血压高的注意哪些饮食 高血压人群的食物选择

血压高的注意哪些饮食 高血压人群的食物选择

高血压的出现跟一个人的生活习惯有很大的关系,因此想要预防也需要从日常生活以及日常饮食习惯开始,那么血压高的注意哪些饮食?限盐《中国高血压防治指南2017》中指出,食盐过多、口味过重是导致高血压的原因之一,我国居民人......
2016-11-18
颈椎病枕头的选择

颈椎病枕头的选择

得了颈椎病除了要配合医生进行包括药物、牵引、按摩推拿等等方面的治疗之外,还有一个重要的点是不能忽视的,那就是睡觉用的枕头。睡觉枕头选择的不恰当,不仅会加大患颈椎病的风险,也会加重颈椎病病情。一个合适的枕头能够......
2018-07-09
得了选择恐惧症怎么办

得了选择恐惧症怎么办

选择恐惧症给我们的生活带来就巨大的苦恼,当我们站在琳琅满目的商品前不知该如何选择,当我们害怕自己的决定是错误的,无法使我们自己满意的,我们总是处在一个怀疑自己的状态中。那么得了选择恐惧症怎么办呢?列表对比如果在......
2017-09-17
训练组数和次数的选择 健身组间休息时间

训练组数和次数的选择 健身组间休息时间

常常看到次数这个字眼却不知道甚么是次数吗?这篇文章将会探讨次数以及组数还有每组次数对于肌肉的影响甚至是应该休息多久,希望这些可以帮助到你的训练!什么是次数跟组数呢次数是这个单字简写,也就是你每一个动作做了几下......
2019-07-13
前列腺增生如何治疗比较好 一定要选择正确的方法

前列腺增生如何治疗比较好 一定要选择正确的方法

治疗前列腺增生的方法有很多,最常见的属于手术治疗和药物治疗,那么除了这些方法,前列腺增生该如何根据实际情况采取不同的治疗方法呢?激光治疗肥大引起的尿道狭窄可用这种疗法来治疗,但激光治疗不可以用来治疗感染性疾病引......
2019-05-19
冬天穿鞋脚冷怎么办 怎么选择适合自己的鞋子

冬天穿鞋脚冷怎么办 怎么选择适合自己的鞋子

俗话说:“寒从脚下起”,因此一到冬天,人们总习惯把脚裹得紧紧的,生怕冻着。殊不知,这样做反而不利于保暖。那么冬天穿鞋脚冷怎么办?冬天穿鞋脚冷怎么办1、穿鞋别太紧冬天室内温度高,如果鞋袜过厚过紧,就容易出汗。脚汗如果没......
2019-04-08
冬天鼻子不通气怎么办 九个方法供你选择,一定可以帮你解决的!

冬天鼻子不通气怎么办 九个方法供你选择,一定可以帮你解决的!

冬天本来就很冷很难过了,如果再出现鼻子不通气的情况,那简直是糟糕透了,那么冬天鼻子不通气怎么办呢?热敷冬天鼻子不通气很有可能是干燥引起的,使用热毛巾敷鼻子,能扩张血管,改善血液循环,以及增加鼻腔的湿度,进而达到改善干燥......
2016-09-07
粉底液和隔离霜哪个好 彼此的侧重点不同,需根据个人需求进行选择

粉底液和隔离霜哪个好 彼此的侧重点不同,需根据个人需求进行选择

粉底液和隔离霜都是我们常见的化妆品,它们两个也经常被拿来作比较,那么粉底液和隔离霜哪个更好一些呢?粉底液和隔离霜哪个好粉底液和隔离霜都属于化妆品,两者的成分、功效、侧重点各不相同,因此根本无法放在同一层面进行比......
2017-10-24
吃什么清热解暑 原来喝水是最好的选择!

吃什么清热解暑 原来喝水是最好的选择!

夏季天气炎热,常让人口干舌燥,想要随时随地都能够消暑清凉解渴,吃什么好呢?正确解渴中药材清热消暑如何正确消暑解渴呢?喝水解渴最好,搭配使用中药更具有清凉解热毒、生津止渴的效用,例如罗汉果能补肝健脾、清肺热,可以改善咳......
2016-12-10
冬天跑步需要戴口罩吗 这样做有利有弊看你怎么选择!

冬天跑步需要戴口罩吗 这样做有利有弊看你怎么选择!

由于现在的空气质量差,口罩几乎已经成为很多人的必备物品,而现在马上就要进入冬季了,这时一部分人会有这样的疑问,冬天跑步需要戴口罩吗?戴口罩好吗?冬天跑步需要戴口罩吗视情况而定。冬天跑步需不需要戴口罩,是看具体情况而......
2017-08-31
孕妇缺铁性贫血吃什么好 这些食物才是你的正确选择

孕妇缺铁性贫血吃什么好 这些食物才是你的正确选择

缺铁性贫血是孕妇常见的症状。怀孕期间,由于母体胎儿的发育、以及胎盘、脐带的生长会使孕妇对各种营养物质的需求增加,导致缺乏铁、叶酸和维生素B12等元素。缺铁性贫血的孕妇可多吃含铁丰富的食物,一起来看看有哪些吧!孕......
2019-07-20
跳健身操穿什么衣服 健身操的装备选择

跳健身操穿什么衣服 健身操的装备选择

健身操和跑步一样,对场地、器械和服装的要求不高,但是如果你穿着紧巴巴不吸汗的牛仔裤去跳操,肯定还是不可取的。下面我们一起来看看跳健身操应该穿什么衣服吧。健身服的选用和功能合适的健身服可以减小摩擦和阻力,最大发......
2018-05-28

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