冥冥之中总有一种错觉，吃完饭、喝个酸奶、拉个肚子，自己又瘦了。酸奶是个好东西，“特殊时期”我们还能正常喝吗?可不少人觉得，自己没有特殊疾病，但有时会处在“特殊时期”。比如腹泻、想减肥、经期等等，此时能不能喝酸奶呢?......

在对的时间喝酸奶美味的酸奶适合各类人群的食用，小到几岁的孩子，大到近百的老人。之所以酸奶这么深受大家的亲睐，这与它本身的营养价值与功效是绝对分不开的。酸奶的营养价值以及功效：1、预防骨质疏松酸奶中富含丰富的维......

扁桃体炎是一种常见病，其病因很多。许多儿童或老人经常患有扁桃体炎。要注意身体保健，有效预防疾病的发生。那么扁桃体发炎可以不可以喝酸奶？扁桃体发炎可以不可以喝酸奶扁桃体炎患者可以适当吃酸奶，但不建议吃太冷的酸奶......

健康酸奶的选购小技巧有没有“味”字通过调味获得水果口味的酸奶和添加真实水果的酸奶区别在一个“味”字。例如，“草莓风味”酸奶是通过添加食用香精、色素等添加剂而获得草莓口感，不含草莓，而“草莓果粒”酸奶等不含“......

胰腺炎很多人可能没听过，它可能由频繁的酒精中毒、暴饮暴食或手术引起的胰腺组织损伤和感染引起。患者常有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状，因此除了及时治疗外，也要注意饮食护理，那么胰腺炎恢复期能喝酸奶？胰腺炎恢复期......

小龙虾的味道很新鲜，吃起来很美味。但是小龙虾属于寒性，不能吃太多。否则很容易对身体产生不利影响。而且，小龙虾和其他食物的搭配要慎重。因为部分食物会与小龙虾发生不良反应，对身体造成一定程度的损伤。那么小龙虾和酸......

食材面粉150g原味酸奶适量泡打粉4g植物油适量1将150g面粉和4g泡打粉混合均匀将150g面粉和4g泡打粉混合均匀。将酸奶倒入面粉中，和成面团，醒面10分钟。2面醒好后，将面揉成长的面团面醒好后，将面揉成长的面团。3将面团分成......

准备两个橙子和一个芒果，将水果表皮清洗干净。1将橙子皮完整切开将橙子皮完整切开。2将橙子果肉取出备用将橙子果肉取出备用。3将芒果切好备用将芒果切好备用。4将芒果肉和橙子果肉放入橙子皮中将芒果肉和橙子果肉放入......

说到酸奶，它是一种美味的食物。它味道好，营养价值高，被认为是一种可以在任何年龄段食用的食物。酸奶是一种质地厚实、偏酸的乳制品。它由牛奶制成，由乳酸菌发酵。与牛奶相比，酸奶保留了牛奶中的钙和蛋白质。那么胃溃疡可以......

很多人喜欢把酸奶搭配各种美食来吃。看起来，酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，那样口感好还感觉营养丰富。但是其实酸奶不是跟什么食物都可以搭配着一起吃。下面我们就来看看酸奶不能和什么食物......

大家都知道糖尿病患者是在生活中是要控制糖分的摄入量的，那么糖尿病肾病可以喝无糖酸奶吗？糖尿病肾病可以喝无糖酸奶吗糖尿病患者可以饮用无糖酸奶，但应注意适量，避免过量饮用。糖尿病患者要控制好血糖，除合理用药，加强血糖......

清晨每天早上起来先喝一杯白开水再和一杯蜂蜜水，如果你便秘严重的话，蜂蜜水可以用淡盐水代替，半小时后喝一杯200毫升左右的酸奶，然后接着吃早餐就可以了，早餐吃全麦类型的比较好，比如全麦面包或是燕麦粥之类的，酸奶也尽量买......

现在不少人经常会出现血糖高在得了血糖高，以后要注意，可以适当的喝一点点的酸奶，因为酸奶要比鲜奶的营养价值高，但是酸奶的糖分含量会偏少一些，所以血糖高的人可以喝牛奶，也可以喝酸奶，喝牛奶最好是喝脱脂的。那么，高血糖适合......

相信减肥的人都知道喝酸奶能减肥，美味又健康的酸奶总是女性减肥的好伙伴。最近酸奶的食用方法变得多种多样。那么酸奶怎么吃能减肥呢?今天小编就给大家介绍几种既能美容又能减肥的酸奶的吃法，想要美容减肥的朋友，赶快来......

正常情况下，想喝酸奶可能是身体缺钙、蛋白质、维生素D、维生素B12、益生菌等营养物质。具体内容如下：1、钙酸奶富含钙，有助于维持骨骼和牙齿的健康。如果你的身体缺乏钙，你可能会经常感到骨骼疼痛、指甲易碎、牙齿问题或......

酸奶可以加热，但是加热的温度不要超过40度。因为酸奶在从低温（4—10℃）提高到发酵温度（约42℃）的过程中，品质不会发生明显变化，但是超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。而且加热的时间也不宜太长，如果酸奶加......

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，孕妇血糖高可以吃酸奶吗？孕妇血糖高可以吃酸......

生活中，很多朋友平时工作需要应酬，喝酒是必不可少的。而喝酒会给身体造成一定的危害性，尤其是在大量喝酒后，会十分的难受；会出现头晕、头疼的现象，也会给肝脏造成一定的影响。那么，酸奶解酒吗？接下来就为大家解答这个问题。酸......

酸奶，由乳酸菌发酵而成，相对于牛奶，酸奶能降解部分乳糖；那么，amx丹东草莓酸奶糖尿病可以喝吗？amx丹东草莓酸奶糖尿病可以不可以喝糖尿病患者不建议大量饮用酸奶。酸奶糖分含量也相对较高，糖尿病患者重症患者无法耐受、血糖偏......

酸奶现在是很多女性同胞的最爱，酸奶不仅能调节机体内微生物的平衡，提高免疫力，从而具有延年益寿的功效，所以被视为十大“长寿食品”之一。那么喝酸奶的最佳时间表是多久呢？下面一起来了解一下吧。喝酸奶的最佳时间表1.早上......