冬季养生吃什么 告诉你从头到脚的饮食秘方

冬季养生吃什么 告诉你从头到脚的饮食秘方

冬季养生吃什么,所谓“食者有方”,也就是说,吃东西是要讲究方法的。那么,你知道大脑、心脏、肝、脾、肺、肾、胃、头发等最需要吃什么食物吗?这张全身的食物地图,一定要收好,告诉你“从头到脚”的饮食秘方!护发黑芝麻的蛋白......
2016-10-15
秋天身体干燥怎么办 看看这些从头到脚干燥“滋润方”

秋天身体干燥怎么办 看看这些从头到脚干燥“滋润方”

秋天,干燥的季节,头发干、皮肤干、嘴唇干……………………喝多少水也还是干,这可怎么办?1、头发干燥——按摩头皮秋季很多人会出现头皮屑增多、脱发、断发、分叉增多、发丝变细、头发干燥无光泽等情况,早晚可以按摩按摩头......
2017-03-04
越来越冷?教你三招从头到脚去寒气!

越来越冷?教你三招从头到脚去寒气!

天冷、气温骤降、淋雨最容易引起感冒,因此避寒、驱寒是感冒预防之道。1、如果你的呼吸系统比较弱早晨用冷水洗脸外出时,第一个感受到寒风的部位是脸和口鼻。经常用冷水洗脸,可以帮助口鼻适应突然的寒冷,从而提高免疫力。......
2023-10-08
突然从头到脚全身麻木怎么回事,怎么办

突然从头到脚全身麻木怎么回事,怎么办

突然从头到脚全身麻木可能与颈椎病、短暂性脑缺血、末梢神经炎等有关。治疗时,可选择药物疗法。具体情况分析如下:1、颈椎病颈椎病在发展严重后会对神经造成压迫,此时有可能造成头到脚全身麻木,一般为间歇性。可根据医生......
2023-10-30
十大冠军果蔬给你从头到脚的养护

十大冠军果蔬给你从头到脚的养护

秋天是进补的好时节,各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架,多些补充应季果蔬,不仅能满足吃货们味蕾的享受,还能达到养生的效果。一起来看看这些健康养生的冠军果蔬吧,每一种都能给你不一样的营养补充,让你从头到脚都能得到养护。......
2018-04-10
崴脚怎么判断骨头没事 崴脚伤到骨头的表现

崴脚怎么判断骨头没事 崴脚伤到骨头的表现

崴脚也叫踝关节扭伤,在日常生活中非常容易发生,特别是在运动的小孩以及爱穿高跟鞋的女性之间,崴脚如果伤到骨头是需要进行石膏固定的,否则可能会留下后遗症,那么崴脚怎么判断骨头没事呢?崴脚伤到骨头的表现崴脚是非常容易伤......
2017-10-05
上厕所玩手机看视频 小心从头伤到脚

上厕所玩手机看视频 小心从头伤到脚

带上手机去厕所,玩游戏、刷朋友圈、看视频……少则十几分钟,多则半小时,这是很多人的如厕写照。在你暗爽的时候,手机这个你时刻带在身边的“小伙伴”,却可能让你从头伤到脚。大脑反应迟钝、头晕脑涨中南大学湘雅医院血管外......
2019-07-02
冬季喝什么汤好 喝完从头暖到脚

冬季喝什么汤好 喝完从头暖到脚

冬天一到,羊肉就成为了餐桌上的常客。除了涮火锅、葱爆羊肉这些,还有一个食材是羊肉的黄金搭档,那就是白萝卜~这两样放在一起炖一锅暖汤,羊肉鲜香、萝卜软烂,喝一碗从头暖到脚,特舒坦!羊肉萝卜汤用料羊肉红枣枸杞白萝卜盐料酒......
2017-05-19
可以从脚部看出来你的肾到底好不好

可以从脚部看出来你的肾到底好不好

从身体的一些状况,是可以看出体内脏器有没有出问题。那么如何看肾的好坏呢?可以从脚部看出来。由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛,足小趾细小皮薄者肾气多衰。从这点就可以知道,脚部对人体健康的......
2018-08-01
保养身体吃什么 从头补到脚,一吃一个准

保养身体吃什么 从头补到脚,一吃一个准

所谓“食者有方”,也就是说,吃东西是要讲究方法的。那么,你知道大脑、心脏、肝、脾、肺、肾、胃、头发等最需要吃什么食物吗?这张全身的食物地图,一定要收好,告诉你“从头到脚”的饮食秘方!养护身体吃什么好护发黑芝麻的蛋白......
2019-07-04
崴脚崴到筋了怎么办 如何判断崴脚崴到筋还是崴到骨头

崴脚崴到筋了怎么办 如何判断崴脚崴到筋还是崴到骨头

在日常生活中,走路、跑步、上下楼梯时,一不小心就会崴脚崴到筋了,但是许多人都不知道该如何正确应急处理,那么崴脚崴到筋了怎么办呢?24小时内冷敷在崴脚崴到筋后,首先应当立即停止运动、走动等活动,避免对已经崴伤的脚踝造成......
2018-02-20
从脚麻到大腿是怎么回事

从脚麻到大腿是怎么回事

通常情况下,从脚麻到大腿可能是由于腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、脑梗死等因素所导致,可通过中医理疗或手术治疗等方式进行缓解。1、腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症可能是由于过度锻炼、长时间站立等因素所导致,可能会出现......
2023-10-09
脑梗后为何感到头重脚轻

脑梗后为何感到头重脚轻

受访专家:北京大学首钢医院神经内科主任医师乔淑冬上海读者陈先生问:我今年78岁,去年说话口齿不清,CT检查发现双侧基底节区、侧脑室旁、半卵圆中心多发腔隙性梗死,血压正常,曾口服贝前列素钠片,现服用血塞通胶囊。走路头重脚......
2018-01-07
冬天如何保暖 这样做让你从头暖到脚

冬天如何保暖 这样做让你从头暖到脚

近日、全国各地迎来最强寒潮,寒冷潮湿的天气不仅给生活带来不便,也给健康带来隐患,提醒各位朋友,做好防护措施,别在寒潮天气里惹上“湿气症”。那么冬天如何正确保暖?下面一起来看看吧。适当运动健身直到出汗能增加体内的血......
2017-09-14
从小耳鸣到大的原因 从小耳鸣到长大

从小耳鸣到大的原因 从小耳鸣到长大

耳鸣是日常生活中的常见病。如果不治疗,病人有时会丧失听力。有些人虽然听力正常,但耳鸣会进一步加重听力下降的症状。那么从小耳鸣到大?从小耳鸣到大从小耳鸣的原因就是外耳道耵聍栓塞,也就是耳垢多了,堵塞了外耳道。这种......
2023-11-05
上厕所玩手机 从头伤到脚

上厕所玩手机 从头伤到脚

带上手机去厕所,玩游戏、刷朋友圈、看视频……少则十几分钟,多则半小时,这是很多人的如厕写照。在你暗爽的时候,手机这个你时刻带在身边的“小伙伴”,却可能让你从头伤到脚。大脑反应迟钝、头晕脑涨中南大学湘雅医院血管外......
2018-10-12
从“佛系”到“灯泡糖”

从“佛系”到“灯泡糖”

受访专家:中国青少年研究中心青年研究所所长邓希泉最近,“佛系青年”和“灯泡糖”引发网络刷屏。“佛系青年”以“不争”的方式,颠覆了大家对青年争强好胜的共同认知;“灯泡糖青年”则以“猛争”的方式,进一步强化了人们对......
2017-05-06
保护身体吃什么食物好 从头补到脚

保护身体吃什么食物好 从头补到脚

所谓“食者有方”,也就是说,吃东西是要讲究方法的。那么,你知道大脑、心脏、肝、脾、肺、肾、胃、头发等最需要吃什么食物吗?这张全身的食物地图,一定要收好,告诉你“从头到脚”的饮食秘方!对身体好吃什么护发黑芝麻的蛋白质......
2016-11-29
7个瘦身瑜伽姿势就能让你从头瘦到脚!!

7个瘦身瑜伽姿势就能让你从头瘦到脚!!

保持完美身材的大招就是:瘦身以下7个瘦身姿势就能让你从头瘦到脚!直线姿势针对部位:大腿内侧、臀部、小腿、手臂、腰部练习规则:1.坐下,两条腿往前伸直,弯曲双脚,用手撑住身体,手掌向前,把身体拉成一条直线。2.努力抬升臀部,......
2023-10-08
左腿从膝盖到脚底发麻是怎么回事,怎么办

左腿从膝盖到脚底发麻是怎么回事,怎么办

一般情况下,左腿从膝盖到脚底发麻,可能是血液不循环、颈椎病、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、脑血管病变等原因导致的,需要进行对症治疗,具体分析如下:1.血液不循环血液不循环可能是患者长时间保持一个姿势,导致长时间压......
2023-10-07