亚健康这个词我们已经见怪不怪了，因为现代的人们大部分都处于这种亚健康状态。那么亚健康是一种什么状态呢?亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态......

在医学古籍中，古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩是其中之一，但其涵义和解释并不清楚，对于这些病症的临床记载并不多，中外医学书籍亦难找到详细的论述。不良生活方式使筋缩提前到......

随着社会节奏的加快，女性工作与生活中存在很多压力，以至于越来越多的女孩子的抗衰老期在逐渐提前，为黑眼圈、眼袋而烦恼，花大笔钱买护肤品，没有多大见效。其实护肤不仅外养而且要内调，生活作息和饮食习惯也很重要，想要健康美......

工作压力和缺乏锻炼是危害健康的主要因素不知从何时起，“压力山大”成了都市白领自嘲的流行语。最新的一项“2012关爱职场白领、关注白领健康调查”显示，2/3的受访者认为自己的身体状况处于亚健康状态，危害身体健康的主......

要想改善男性亚健康状态,维生素男片是一个不可多得的好帮手,毕竟很多的健康小问题都和体内多种维矿物质的缺失有关系。今天就为大家盘点两款人气较高的维生素男片,看看谁更适合男性亚健康群体。它们分别是善存男片和......

人活在世上，很多人都觉得钱是最重要的，活在世上，努力打拼就是为了能挣到更多的钱，所以大家都在为生活所奔波，就是想挣到更多的钱可以过上更好的生活，可是小编觉得，再多的钱，如果没有一个健康的身体去消费，那么多的钱有什么用，没......

身体健康状态处于亚健康的人越来越多,而大部分亚健康的人为阳虚体质。中医把体质分为九大种,平和体质可以说是最为健康的一种,其他的8种体质则是偏颇体质,排在前面三位的偏颇体质分别是阳虚体质、气虚体质和湿热体质......

很多人认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的。事实上，在快节奏的生活以及强大的工作压力的双重压迫下，大多数人的胃已经处于亚健康状态。所以，从现在开始，好好调理您的肠胃吧!今天小编教你日常8大招数，让你远离肠......

健康这个名词是我们经常所说的，也是每个人都希望得到的一样宝贝。但是这个在健康前面加亚，组成亚健康。这个是什么情况呢?我们知道有冠军、亚军以及季军的说发，莫非亚健康是仅次于健康的吗?亚健康是什么意思呢?我们一起......

保持乐观心态，热爱生活所谓“态度决定一切”，你对生活保持什么样的态度，你的生活就给予你什么，你就会生活在一种什么样的生活当中。保持积极向上，乐观、热爱生活的态度很重要。有人说，你说起来轻松，还不是天天郁闷的很，我怎么......

最近出现一个最新的名词就是亚健康状态，会让你的身体出现健康隐患，甚至是疾病。因此，我们在亚健康的状态下，需要注意提高免疫力。接下来，为你介绍一些亚健康调理方，帮你来提高免疫力。全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白......

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的一种临界状态。亚健康是现代才有的一个疾病可以说是遍布了大部分的白领，基本每个人都是处于亚健康的状态下。大多数的人都是因为工......

亚健康是大家都比较熟悉的字眼，目前它已经成为了大部分的健康状态，在巨大的生活压力之下，越来越多的人加入了亚健康一族的行列。而在巨大压力之下，相互影响，年轻人正越来越多地被脑疲劳所困扰及侵害。为此，专家提醒：现在的年......

久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾病或不健康，随之而来的身体各种疼痛时常侵蚀我们的身心。虽然现代医学发明了各种缓和疼痛的药物来供我们对抗疼痛......

亚健康是一种新的概念，亚健康不是疾病，但如果轻视亚健康，就有可能向病态转化，要是能够主动养生，就能预防、消除亚健康，向健康状态转化。走出亚健康的主要措施便是科学地安排膳食，必须调整自己的生活方式，最科学的食谱是保证营......

如今社会发展速度不断加快，人们的工作压力也不短增大，及其容易出现亚健康。一般来说经常出现易疲劳、失眠、头痛、贫血、便秘等，平时处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。有些人虽然身体没有疾病，但是整......

由于现在生活节奏的加快，很多人是出现了亚健康的身体，但是也有一些患者对这种名词感到很陌生，那么，亚健康神经系统的临床表现是什么呢？亚健康神经系统的临床表现亚健康是人体处于健康与疾病之间的状态。处于亚健康状态的人......

亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应。那么，对于不同的亚健康该如何进行早期预防呢?心脾两虚型诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增......

据统计，随着社会转型的加快、各种矛盾的凸显，社会心理问题日渐突出。高学历人群、高压力人群、高要求人群的新三高人群心理亚健康的比例达60%以上。那么，到底如何才能摆脱亚健康呢?今天小编为你详细介绍摆脱亚健康的10个......

亚健康失眠预防—选好床首先是床的高度应略高于人的膝盖，理想的垫物最好是硬板床上铺以软硬适中的床垫，这样，可保持人体脊柱处于正常的生理状态，从而保证睡眠舒适。亚健康失眠预防—用好枕人的颈部是人体最柔弱的地方，枕头......