手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关食谱的养生内容
肠息肉手术后一周食谱
肠息肉,是指肠黏膜表面突出的异常生长组织,在没有确定病理性质前统称为息肉。其发生率随年龄增加而上升,多见于男性;且息肉主要分为是炎症性和腺瘤性两种。那么,肠息肉手术后一周食谱是什么呢?接下来就为大家解答这个问题。......
2023-11-10
经期吃什么好 六道食谱排毒排污血
【1】红糖姜枣饮将干姜洗净切片,大枣去核,放水中一起煎,待水沸腾后5-10分钟后冷,加适量红糖即可食用。红糖姜枣饮对于女性月经期间排毒拍污血有很好的作用。【2】红糖水把水烧开,待温度降至90℃左右时再加入红糖,以保证红糖......
2023-10-18
阿胶如何养生 阿胶养生食谱推荐
阿胶枸杞鸡原料:阿胶30克,鸡一只,枸杞15克,葱姜适量。做法:阿胶砸碎放杯中,加黄酒,隔水炖烊。鸡洗净后放锅内,加生姜、葱,加足水量,炖半小时左右,去姜葱,加枸杞,倒入烊化的阿胶,并加盐,再炖15分钟,加味精调味食用。功效:滋阴补肾,防阴虚......
2023-10-18
胃寒吃什么?胃寒的调理食谱
胃寒吃什么?胃寒的调理食谱一、良姜粥材料:高良姜末15克,大米100克。制作:先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。功效:良姜粥能温胃行气,散寒止痛。......
2023-10-18
健康食谱这么做,定制食谱帮助您
早餐搭配食谱:一个鸡蛋+全麦面包片+一杯蔬菜汁。大家都知道早饭一定要均衡搭配,鸡蛋富含蛋白质,为身体补充所需能量,面包片增加饱腹感,蔬菜汁能够促进肠胃的蠕动,清理肠道,为迎接新的一天做好准备。午饭搭配:鸡胸肉+蔬菜+海鲜......
2023-10-18
男人补肾离不开虾 推荐2款美味食谱
多吃虾,是可以让男人性能力超强的壮阳食疗,通过壮阳饮食可以让男人更自信!每一个男人都想拥有一个强壮的好身体,和一根雄壮的武器来满足自己的性伴侣。同时性能力也是每一个男人的命根。韭菜炒虾肉原料:韭菜适量,鲜虾250克,......
2023-10-18
预防肺癌吃什么?两个食谱防肺癌
预防肺癌吃什么?肺癌在早期并没有什么特殊症状,仅为一般呼吸系统疾病所共有的症状,如咳嗽、痰血、低热、胸痛、气闷等,很容易忽略。雪梨具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合食用。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的......
2023-10-18
养胃食谱:4个食疗方助你养好胃
一、花生小米粥材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。做法:1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用;2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟;3、放入小......
2023-10-18
冬季减肥食谱 瘦身达人推荐5款冬季减肥粥
5款冬季减肥食谱1、皮蛋瘦肉粥。皮蛋很香哦。不过一个月最好不要吃超过两次,皮蛋含铅,不可以多吃。皮蛋2个切小块。瘦肉一小碗用盐油腌制一下入味。姜葱少许,切丝。煮之前把米泡半小时,这样煮出来的米容易开花,也比较稠,口......
2023-10-17
清明养生食谱 营养丰富享尽美味
【清明养生食谱】1、口蘑白菜材料:白菜250克,干口蘑3克,酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。做法:白菜洗净切成3厘米段,口蘑温水泡发。油入锅内烧热后,将白菜入锅炒至七成熟,再将口蘑、酱油、糖、盐、入锅,炒熟后,放入味精搅......
2023-10-18
夏季血压易飙高 推荐五款降血压食谱
推荐五款降血压食谱醋拌番茄海带原料:红番茄2个、干嫩海带15克(泡水10分钟还原)。调料:鸡精2大匙、米醋或柠檬汁1大匙、酱油1小匙、糖1大匙、冷开水1小匙。做法:番茄底部若先用刀划上十字,再用开水烫,轻轻松松把皮剥下来,去皮......
2023-10-18
药补不如食补,春季补肾养生食谱推荐
海参海参性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。春季是我国长海海鲜的最佳时机之一,此时的海参皮薄肉厚,所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,益智健脑,消除疲劳,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织......
2023-10-18
春季如何防病长寿,推荐几款养生食谱
百合苡仁汤原料:百合(鲜品)30克,薏苡仁30克,芦根(干)10克。制法:将芦根洗净,煎汁,再用煎汁加水,将洗净的薏苡仁煮至八成熟时加入洗净的百合瓣,继续小火加热,以薏苡仁、百合熟烂为度,得煎汤500毫升,分两次食用。特点:......
2023-10-18
宝宝睡觉爱出汗 10款食谱解决盗汗烦恼
方法1.银耳红枣枸杞汤做法是银耳30克、红枣20克、枸杞20克,冰糖10克。现将银耳用温水浸泡开,除去蒂头洗净撕成小块。放入锅内加水适量小火慢炖至银耳红枣,枸杞熟透,再放入冰糖至融化,调匀即可出锅食用。每剂分2次食完。适......
2023-10-18
七款地瓜食谱 减肥养生两不误
一、地瓜粥(营养早餐)材料:地瓜2细根,大米适量,水适量,食用油几滴做法:1.准备材料,地瓜洗净,去皮切丁,大米淘洗干净,用水泡一小会儿。2.锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开,倒入地瓜丁。3.再次大火煮开,转小火,不......
2023-10-18
全天然减肥军事食谱!这样吃一周只需三天减10磅
这样吃一周只需三天减10磅这是一个全天然的减肥方式,不需要多花一分钱,食物的组合有助于燃烧脂肪,启动你的新陈代谢。按这样的食物搭配吃下去,一周三天就可以减掉10磅!而且,几乎每一个人都认为咖啡怎么可以出现在减肥清单里......
2023-10-18
夏季高温饮食有讲究 推荐3款三伏天养生食谱
此时的三伏天是夏季最炎热的时候,为了可以消暑养生,在饮食上应该做到哪几点呢?今天,为大家出出主意,介绍一下适合在三伏天吃的食谱,千万别错过了。夏季高温饮食有讲究推荐3款三伏天养生食谱三伏天养生的饮食原则1、吃豆补蛋......
2023-10-18
排毒祛痘的食谱 双管齐下有效祛痘
排毒祛痘的食谱双管齐下有效祛痘其实任何祛痘的方法,其原理都是要排清我们身体内的毒素。所以,接下来小编再向大家介绍几个排毒祛痘的食谱,双管齐下,让大家更有效地祛痘。降火排毒祛痘食谱一:果菜绿豆饮用小白菜、芹菜、苦......
2023-10-18
冬季养生两大食谱:药材和食材双重功效养生!
在冬季一定要吃的两道养生菜谱,虾肉是老少皆宜的海鲜,补充我们体内的钙质。而肝片可以达到降血脂降血压的功效。而首乌在药材里是温补的药材。都有养生的功效。虾仁韭菜材料:韭菜250克,虾仁30克,鸡蛋1个,食盐、酱油、淀粉、......
2023-10-19
保持身材吃什么 清肠排毒瘦身蔬菜食谱推荐
莴苣花椰菜汤烹调方法:莴苣120克、花椰菜150克、四色蔬菜(冷冻)80克。制法:莴苣切恰当大小、花椰菜拨块,加超市内买的冷冻蔬菜煮汤,加恰当调味即可。什锦烩鲜蔬质料:香菇50克、金针菇50克、口蘑50克、西芹100克、胡萝卜50......
2023-10-18
2289
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
找对象应该聊点什么
2
血糖高可以吃腰果吗 血糖高能吃腰果吗
3
人体信号:反复出现吞咽困难 可能患了食管癌
4
冲锋衣比羽绒服暖和吗 冲锋衣不防水了怎么办
5
收缩期三尖瓣少量反流什么意思
6
散光眼镜能取吗 散光眼镜可以取吗
7
三伏贴的副作用有哪些 三伏贴的副作用有什么
8
如何恢复近视眼
9
治疗白癜风一般怎么做才对患者有利
10
腐质酸钠颗粒能冶直肠炎吗 腐质酸钠颗粒能不能冶直肠
每日精选
春季宝宝饮食的注意事项
2023-10-17
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
立春女性养生吃什么
2023-10-17
急性阑尾炎三大典型
2023-11-11
热门标签
咖喱吃着有点酸酸的是怎么回事
到底
用药不当会引发儿童尿毒症吗
全素
皮肤痒起疱疹怎么回事
过敏性紫癜的禁忌食物
C反应蛋白高血沉高是怎么回事
长疥疮的原因
生殖器疱疹治疗
女性大便颜色青黑什么情况
韧带手术后锻炼打弯教程
身体起小疹子
打完平阳霉素
三导联m型波
纹应
红眼病需要打点滴吗
正确的刷牙姿势
乙肝抗体最高能达到多少数据值
最新文章
患者家属声称:不赔百万血洗医院
我国养老行业面临人才短板 最缺一线护理员
孕妇血脂高是什么原因引起的 孕妇血脂高的原因
基围虾有几个虾线 基围虾一定要去虾线吗
白带发黄是什么原因 白带发黄是怎么回事
流行性乙型脑炎的主要临床表现
男生睾丸疼怎么治疗 男生睾丸胀痛吃什么药
来月经前浑身发冷畏寒
剥开的柚子可以放多久 柚子是凉性还是温性
喝什么茶解酒