对于一些腿部比较肥胖的人群会选择穿压力裤，压力裤是对于人体有一定压力的裤子，那么穿压力裤能瘦吗？
压力裤具备一定的瘦腿功效。
压力裤、压力袜也有静脉曲涨裤实质上全是同一种物品，有益于点燃腿部的人体脂肪及其清除腿部浮肿，但是压力裤的瘦腿实际效果都是比较有限的。
不建议。
根据自身情况选择时间长短，一般3到6个月，一双压力裤的使用期也就可以了。特殊情况要通过每天晚上观察腿部情况，是否有肿、痛、麻、色素等存在。手术可以改善但不能做到根治，所以后期预防为主，保持穿压力裤锻炼一小时间。
压力裤的副作用为压力不合适的情况下会造成局部血液循环障碍，建议在站立或久坐时使用，使用时间不宜过长。压力袜是治疗静脉曲张、脉管炎、静脉血栓等下肢静脉疾病辅助医疗产品，有很好的治疗效果。
作用：
1.恢复下肢静脉手术后的功能。防治静脉曲张的再次复发。
2.消除各种手术后的水肿、促进伤口愈合。
3.消除由静脉曲张、下肢静脉血液回流障碍引起的肿胀、酸痛，使变黑硬化的皮肤逐渐转好，溃疡皮肤愈合。使曲张程度转轻的迂曲静脉恢复原状。
4.预防长期卧床病人的下肢深静脉血栓形成。
5.消除妊娠晚期孕妇的下肢水肿，预防妇女生产后的下肢静脉曲张和深静脉血栓形成。
6.防治乘飞机旅客的经济舱综合症。
7.对长时间站立、坐位、重体力劳动者可减轻下肢酸胀不适预防下肢静脉曲张。
每日醒来后，能够在大客厅或屋子做五组高抬腿运动，一组一分钟，每做了一组能够歇息一会，高抬腿是一种非常好的瘦大腿健身运动，它非常好地健身运动到大腿上的全身肌肉，推动腿部人体脂肪的点燃。
日常生活，我们存有懒散的习惯性，例如吃饱就蹲着等，只能戒除日常生活造成人长胖的不良习惯，才可以帮助瘦大腿取得成功。
冼澡的那时候最好站着洗，那样能够耗费发热量。用开水清洗三分钟，用手帮大腿推拿;随后换凉水清洗三分钟，再用力帮大腿推拿。那样不断几回，能够 非常好地推动大腿的血液循环系统，协助点燃大腿上边不必要的人体脂肪，进而超过瘦腿的目地。
