遗精是以不因性交而精液频繁遗泄为主要表现，并伴有头昏、耳鸣、健忘、心悸、失眠、腰酸腿软、精神萎靡等症状的疾病。包括梦遗与滑精。一般情况下，性功能正常的成年男子，每月出现1～2次或2～3次遗精是正常的。但若经常遗精，不及时治疗，有可能会引起早泄或阳痿。
头晕目眩、情绪不稳、色欲过浓、精神萎靡、失眠多梦、记忆力减退、健忘善恐、精神抑郁、体倦乏力，这是遗精病人的最常见症状。
多伴有性欲减退、早泄、阳痿等症状。
如腰膝疲软、面色灰滞、心悸自汗、小便频数、形体消瘦、少腹拘急、夜尿次数增多等全身不适之症状。
1.扩大自己的知识面，全面了解有关的性知识。
2.调整好心态，即使患病也要正视疾病，不要给自己太大的精神压力。而且要知道生理性遗精是正常生理现象，莫把此现象视为疾病。
3.要禁止过度手淫，这是诱发遗精的一个重要原因。
4.忌食辛辣刺激性食物。不轻易使用具有强烈兴奋性质的药物。
5.性生活不要过于频繁。
6.内裤要选择宽松的，不要过紧。清洗外阴不宜使用烫水。
7.如发生遗精，要及时去医院诊治，查找病因，对症下药。
有关人士介绍，心理因素是造成患者遗精的重要原因，而这种心理因素又多来自第一次正常的生理性遗精，患者由于过度的恐慌和对性知识的缺乏，此后不断的压抑自己，造成一种心理病态。因此对于此类患者，专家建议要掌握了解一定的性知识，保持健康的心态，减少不必要的心理负担，这样性生活才能有乐趣，才不会导致遗精现象的出现。
