养生小妙招

老年人抑郁的日常保健要注意三忌：1、忌缺乏耐心。临床资料表明，轻型抑郁症经过科学治疗，大约在两周左右，可以使情绪低落和乏力等症状得到明显改善，睡眠和食欲方面也有所缓解，但并不意味着已经基本治好了，这只是一种初期治疗......

第一点就是疼痛。有的人由于严重的骨质疏松，全身的骨头都疼，哪哪都疼，不定时的疼，严重的影响了生活质量。发生骨痛的原因就是因为骨头里有一种破骨细胞，它把你的骨头吞噬掉了，它在吃掉你的骨头的同时就发生了疼痛。还有一个......

男性左胸上方疼痛，而引起疼痛的原因有很多种，最常见的是以下五种。第一、胸壁肌肉痉挛，主要特点为局部有压痛，体位改变引起胸廓活动时，即深呼吸时，可使疼痛加重，也可表现为刺痛、痉挛性疼痛等。原因都是因为长时间姿势不正、......

氨茶碱一般指的是氨茶碱片，正常情况下，氨茶碱片过量一般在2小时未治疗是最严重的。具体内容如下：氨茶碱片为茶碱类药物，能够扩张支气管。主要用于支气管哮喘、喘息性支气管炎、阻塞性肺气肿等缓解喘息症状，也可以用于心源......

急性脑梗死的治疗包括早期静脉溶栓治疗、血管内介入治疗，口服抗血小板药物如阿司匹林或氯吡格雷，同时给予神经保护类药物治疗，临床上常用的药物主要有依达拉奉、胞二磷胆碱等，积极预防并治疗急性期并发症。对于大面积脑梗......

眼睛出现角膜炎以后，由于角膜的上皮层或者基质层受到了炎症的浸润，肯定会出现眼睛痒的症状，而且不光有这一种症状，还会伴有其他的眼部刺激表现，比如畏光、流泪、眼部的疼痛、异物感、烧灼感、视力不同程度的下降。如果炎症......

亚硝酸盐中毒主要引起高铁血红蛋白血症，氧无法和血红蛋白结合运输到组织器官，造成机体组织器官缺氧。中毒时要立即给病人吸氧、监测生命体征、建立静脉通路。如果病人血压下降，给予多巴胺和间羟胺等药物升压；如果病人出现......

对于止疼药成瘾，现在实际上我们严格地说不用成瘾性了，我们分别用精神依赖和躯体依赖来代替。精神依赖就是以前所说的成瘾，但往往是强阿片类药才有这种情况，我们用的一阶梯止疼药，就非甾类抗炎药，比如大家常用的芬必得、扶他......

一般来说，正常人的体温在36—37度之间，由于孕妇身体里面的孕酮增高，会导致孕妇体温身高，体温会略有升高，到达37.2度左右。这个是由于，身体里面的孕酮增高引起的，一般到妊娠13周左右，也就是妊娠三个月以后，体温又会恢复正常。......

香灸一般指艾灸。正常情况下，艾灸一般是有用的。具体内容如下：在中医学中，艾灸被认为可以补充和温通阳气。阳气是人体的热能和活动力，艾灸的热刺激可以直接作用于经络和穴位，引起阳气的活跃和温通。这有助于促进血液循环、......

由于便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一，大部分人常常不会特意去理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。第一，便秘影响老年人的身心健康，习惯性便秘，持续性顽固的便秘给老年人带来食欲不振、疲乏、头晕、......

一般情况下，乳腺导管有沉积物可以通过饮食调理、热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解。具体分析如下：1、饮食调理乳腺导管有沉积物考虑乳腺小叶增生引起的，建议患者保持饮食均衡，摄入足够的纤维和水，避免摄入过多的......

当冠心病病人出现心前区不适，觉得心脏发紧、呼吸费力、心跳加速、空气不够用，这种时候会用到速效救心丸。速效救心丸的作用是扩张冠状动脉，让血管松弛、宽阔、心肌供血增加，然后改善心脏不适的症状。所以在心功能不好或者......

老年斑的治疗，需要根据患者本人的需求，如果患者本人觉得老年斑影响他的美观，那么可以到医院进行治疗，先检查一下身体再进行相关的祛斑治疗。治疗的方法，包括冷冻激光等方法，如果觉得不影响自己的美观，也可以不管它。......

老年糖尿病的治疗跟成人糖尿病的治疗和护理原则是差不多的，我们经常说五驾马车，护理要注意什么呢。1、一定要保证体重达标，如果体重不达标要减体重，因为体重肥胖会导致胰岛素抵抗，是不好的原因。2、血糖一定要达标，如果不达......

许多人错误地认为钙补的越多，吸收的也就越多，形成骨骼就越多，就能够预防和治疗骨质疏松症，这是一种错误的认识。通常在年龄60岁以上的老年人，每天需要摄取的钙只有800毫克，过量的补钙不能变成骨骼，相反它能够使血液中的钙的......

一般情况下，大学生血压140mmHg是不正常的。具体情况分析如下：正常成人安静状态下正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。根据血压升高水平，将高血压分为一级高血压（140-159/90-99mmHg）、二级高血压（160-179/100-109mmHg）和......

肚子一般指腹部，脖子一般指颈部。一般情况下，腹部和腹部发热可能与饮食不当、急性胃肠炎、反流性食管炎、消化道溃疡、植物神经紊乱等因素有关。建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：1、饮食不当如果平时经常进食过......

白内障根据病情的不同，目前一般分为四个阶段：第一、初发期，是指白内障刚刚出现，在这个阶段一般症状还是比较轻微的，可能仅仅表现为视物暗淡感或者眼前有飞蚊的表现，一般是不需要处理的。第二、未成熟期，是指随着病情进一步的......

患者一旦出现急性心衰，会有憋喘、呼吸困难、咳粉红色泡沫样痰、双下肢水肿、肝脾肿大、腹水等症状和体征，出现这些情况要及时的给予治疗和护理。要积极地治疗引发心衰的原发病，比如心脏瓣膜病、冠心病、感染性心内膜炎、......

第一，心理因素可以导致失眠，我们在生活工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者思虑过多，都可以引起失眠。第二，生理因素。精神紧张、饥饿、疲劳、兴奋以及一些疾病，比如关节炎、溃疡病、心绞痛、......

正常情况下，输液一般是不可以促进伤口愈合的。具体内容如下：输液本身并不直接促进伤口愈合。输液的主要目的是通过补充体液、维持水电解质平衡、输送药物或营养物质来维持患者的生命和健康状态。伤口愈合需要足够的血液......

老年的糖尿病人要注意饮食，因为饮食治疗是糖尿病治疗原则五驾马车之一：1、以低钠饮食为主，每天的盐控制到3g以内，可以吃一些可溶解的纤维素，有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，减轻体重。2、控制淀粉类的食物，同时要忌食高糖......

羊水穿刺的时间，一般来讲根据临床需要，我们认为还有指南也认为，就是16周到24周是最佳穿刺的时间。但是临床上我们的经验认为，是在18周到26，27周都可以进行羊水穿刺。......

癌症三阶梯是WHO世界卫生组织出的指南上面定的。它的三个阶梯第一个阶梯就是疼痛初期，第一级疼痛期它是一到三分，我们疼痛评估的时候总共是十分，它就是一到三分。这种病人是以非甾体类的药物为主，就是阿司匹林类的。第二......