母婴保健

1.两岁以内的婴幼儿：由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此，两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长；2.早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子......

桂圆益心脾、补气血，具有良好的滋养补益作用，还可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠多梦、健忘、惊悸、眩晕等症状。女性怀孕会有很多注意的地方，尤其是饮食方面，那么孕妇能吃桂圆吗？接下来就给大家介绍一下。孕妇能吃桂圆......

薄荷糖是以白砂糖、薄荷为原料，调配而成的一种糖果。薄荷属寒性，疏风散热，清头目，利咽喉，并因为它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁。那么，孕妇能吃薄荷糖吗？接下来为大家解答这个问题。孕妇能吃薄荷糖吗怀孕应该少吃薄荷糖。薄......

心理素质是人的身体、心理和社会素质之一,是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说,心理素质是以生理素质为基础,在实践活动中通过主体与客体的相互作用,而逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合......

女性在怀孕三个月的时候，都是要进行身体检查，这样对胎儿情况有一些了解，同时女性身体是不是有异常情况，也是能够知道，因此在检查过程中，女性都是要积极配合。那么，三个月胎儿彩超查什么呢？下面我们就详细了解一下。三个月胎儿......

孩子长高少不了这些注意平衡营养在动物食品中，适当增加水产品，如沙丁鱼、鱿鱼、鲫鱼、鲤鱼和含钙、磷丰富的鱼松。植物性食品中除粮食外，要经常吃维生素含量丰富的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、油菜、莴苣、胡萝卜、柑橘等。牛......

磨牙的原因是这些可不是蛔虫引起的许多朋友都知道磨牙这个词语，而这一习惯不仅会在小朋友身上出现，有许多成年人也会出现，有人说磨牙是因为肚子里有蛔虫所导致的，但是真实情况却并非那么简单，其实导致人在睡梦中磨牙的因素......

锌，是我们人体重要的微量元素之一，每天参与了我们人体的各种代谢，与其它微量元素一样，在人体内不能自然生成，由于各种生理代谢的需要，每天都有一定量的锌排出体外。因此，需要每天摄入一定量的锌，以满足身体需要。那么，儿童缺锌......

刚刚生完孩子的产妇吃东西一定要考虑到营养的均衡与全面，产妇饮食的重要原则是：少盐、少油腻。那么，刚生完孩子吃什么对产妇好呢？下面给大家详细讲一下。刚生完孩子吃什么对产妇好1、清淡易消化的食物刚生产完，产妇的肠胃......

儿童的肠胃比较娇嫩，吃热性的水果过多，如荔枝、芒果容易造成燥热；吃寒性的水果过量，如西瓜、山竹又会容易腹泻拉稀。根据个人多年的经验，我总结了儿童吃水果应遵循的三个原则：1.要适量，不能过多。儿童水果吃得过多不但会增加......

家长谈疫色变父母必知打疫苗禁忌疫苗事件曝光后，家长们谈疫色变，但是疫苗该接种还是得去接种，不接种疫苗会让孩子失去保护，风险更大。新手父母们一定要了解下面这些疫苗注射时的禁忌。1、卡介苗禁忌早产的宝宝、低出生体......

宝宝吃什么补锌动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，锌的吸收率一殷在50%左右，而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体对锌的吸牧，吸收......

如何和孩子进行性教育儿童健康成长中除了学习科学文化知识以外的教育内容几乎涵盖在性教育范畴中。这些是保证孩子很好的运用自己的头脑去适应社会改造社会的基础，当然必须从小就开始培养。俗话说“三岁看大、七岁看老......

生宝宝是非常骄傲和幸福的一件事情，但新妈妈的肚子上、大腿上会留下恼人的妊娠纹，严重影响新妈妈产后的体态和身心健康。那么，产后如何去妊娠纹呢？下面我们就一起了解一下吧。产后如何去妊娠纹1、点阵激光由特定的激光产......

减肥食物辣椒：辣椒含有的辣椒素能够促进脂质代谢，抑制脂肪在体内蓄积，还含有营养物质，对儿童减肥非常有利。减肥食物绿豆芽：绿豆芽含有水分多，而且热量低，吃多少都不会形成脂肪堆积在体内的。减肥食物大豆及豆制品：醋豆是儿童......

狗肉，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙等营养物质；可提高人体免疫力及抗病能力，并能缓解人体疲劳，尤其对老年人的腰膝酸软、精神不振等有改善作用。那么，孕妇能吃狗肉吗？接下来就为大家解答这个问题。孕妇能吃狗肉吗一般情......

胎心就是胎儿的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。到了孕后期，胎心会逐渐变得规律起来。那么，胎心多少正常呢？下面就这个问题我们做详细解答。胎心多少正常一般来说，正常胎心率为120~160次/分钟。通常......

1.缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2.太热、太冷3.太干燥，有鼻屎4.睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉在......

聪明的孩子人人都喜欢，生个既聪明又健康的宝宝是天下所有父母的心愿。那么，怀孕吃什么对胎儿智力好呢？下面我们就一起来了解一下。怀孕吃什么对胎儿智力好1、坚果坚果中主要成分是不饱和脂肪酸，能有效促进胎儿大脑发育，宝......

产后乳汁情况是产后妈妈所关心的，产后缺乳，就有可能让宝宝的营养无法得到满足，而不得不求助于奶粉。那么，产后缺乳在饮食方面有什么禁忌呢？下面给大家详细介绍。产后缺乳的饮食禁忌1、忌油腻不消化的食物如油炸禽类、肥肉......

宝宝爱磨牙是怎么回事？宝宝磨牙缺什么孩子会磨牙，主要是缺乏维生素和缺钙，也有可能是消化不好引起的。爸妈要注意孩子纠正不良的生活和饮食习惯，不挑食不偏食，多吃含维生素和含钙的食物，磨牙才会逐渐好转。1、缺乏维生素，患......

虾的营养价值非常高，且多数女性都是喜欢吃虾的，但是怀孕后，尤其是前三个月，胎儿还没完全成形，若孕妇饮食不当，可能导致胎儿畸形或者流产，因此就不敢在吃虾了。事实真是如此吗？下面就为大家简单介绍孕妇到底能不能吃虾。孕妇可......

注意这些处理伤口的误区啥伤口都用创可贴一般来说，根据孩子皮肤破损的程度和部位不同，应采取不同的办法。如果皮肤破损程度不大，只是小擦伤、裂伤或轻度烧烫伤，可以直接暴露伤口；如果受伤部位在颜面部、会阴部，一般也应直接......

荔枝是一种营养丰富，老少皆宜的水果，果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏，荔枝含有丰富的营养元素。那么，孕妇能不能吃荔枝呢？接下来为大家解答。孕妇能不能吃荔枝孕妇也可以吃荔枝，但是荔枝不能吃得太多，少量吃荔枝。因......

小孩忌姜糖五岁以下儿童不宜食用生姜具有发表、散寒、止呕、开痰的作用，常食用可以预防风寒感冒。冬季吃上一块姜糖，祛寒又防病。要注意的是，姜糖的刺激性比较大，不适合给5岁以下的儿童食用，否则容易伤害孩子的口腔、食道......