首页 > 养生攻略 > 运动养生 > 反手摸肚脐眼是病吗

反手摸肚脐眼是病吗

来源:禅身心    阅读: 3.05W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

目前有关反手摸肚脐眼的话题迅速在网上走红,众多网友都在自己的朋友圈里晒出自己尝试这个动作的照片,然而反手摸肚脐眼是好是坏呢?有的人怀疑可能是能患有“马凡氏综合征”,然而这些真的可靠吗,反手摸肚脐是病吗?

反手摸肚脐和疾病无关

很多人流传反手能够摸到肚脐是患有“马氏综合症”的表现,由于马凡氏综合征是一种常染色体显性遗传的全身性结缔组织疾病,患者大多表现为身材高大、肢体过长、关节韧带松弛、眼球晶体脱位等症状。而反手摸肚脐只能表示其身体柔韧性较好,其本身和马氏综合症没有直接关系。

反手摸肚脐眼是病吗

反手摸肚脐不等于身材好

所谓的好身材测试并不科学,只能说是测试你是否体重偏瘦,腰围是否正常。很多能够做到该动作的人,其中的一个共性就是,腰都细,手臂都相对较长,至于绝对意义上的好身材,其实谈不上,一般身材匀称的人都有可能做到这一点,所谓的“反手摸肚脐”证明身材苗条,这样的说法确实不够准确。

反手摸肚脐眼是病吗 第2张

女性较男性更容易反手摸肚脐

反手摸肚脐动作主要考验的是一个人的手臂关节扭曲度、臂展,特别是手臂以及背部肌肉的柔韧性。因为女性骨架较小,背部肌肉不多,相对于男性肩膀更宽,加上上身柔韧性较差来说,女性则更容易完成反手摸肚脐的动作。

反手摸肚脐眼是病吗 第3张

反手摸肚脐眼的危害

一般情况下不建议过多尝试这样一种动作,因为长时间重复的尝试做这个动作,可能会对肩部的韧带造成一定的伤害。虽然人体的韧带具备一定的柔韧性,经常锻炼的成年人可以完成这个动作,但如果突破极限地反复拉抻同一部位,韧带和肌肉都会出现较大的反应,甚至还会出现习惯性脱臼的危险。

反手摸肚脐眼是病吗 第4张

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生