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哪些女人不能喝西洋参 西洋参泡水一次放多少

发布时间:2020-11-15   来源:禅身心    阅读: 1.53W 次
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西洋参是我们经常见到的一种中药,在现在的市场上非常流行,有很多人呢非常喜欢食用,那么哪些女人不能喝西洋参?西洋参泡水一次放多少?

哪些女人不能喝西洋参 西洋参泡水一次放多少

哪些女人不能喝西洋参

1.经期女性

西洋参性寒、味微苦,有补气养阴、清火生津的功效,女性在月经期不宜吃生冷的食物,以及接触比较性寒的食物,不然可能会引起子宫受寒,加快子宫收缩的频率,可能会引起痛经、宫寒的情况,所以女性在最好是不要食用西洋参,应该注意保暖,可以吃一些比较性平的食物以及保持饮食是清淡。

2.寒性体质的女性

如果有属于性寒体质的女性,建议不要食用西洋参,因为西洋参是属于性寒的食物,如果食用的话,会加重体内寒气入侵的情况,造成人体寒气的积累,对于人体的健康有一定的影响,寒气不宜发散,会淤积在身体内,对于身体的脏器有一定的影响,如果是淤积在胃部,会发生胃动力下降,消化能力降低的情况,而如果是全身反应的话,可能会有面部浮肿、怕冷、食欲不振、腹胀等现象,所以性寒体质的人不要食用。

3.对西洋参过敏的女性

西洋参是属于植物的一种根茎制作而来,含有一定的过敏原成分,可能会有一部分的女性对西洋参产生过敏反应,如果是情况比较轻的话,可能出现皮肤发红,如果是程度比较重的话,可能会发生皮肤过敏、腹痛腹泻、体温下降、食欲不振以及水肿等过敏反应,这时候要立即就医。

西洋参泡水一次放多少

1~2g左右即可。

西洋参属于大补的药物,具有滋阴补肾的作用,一次服用1~2g即可,量不在多,如果一次性大量会导致身体阴气旺盛,阳气减弱,不利于人体阴阳的平衡,阴阳的失衡会使身体的抵抗力下降,而且还会导致身体发生一些不良的反应,如消化不良、腹泻等症状,所以一次性不要吃多,最好在医生的指导下服用。

西洋参泡水可以天天喝

不可以。

西洋参是一种性寒的食物,如果天天泡水喝的话,很有可能会超出人体对于西洋参吸收的范围,反而会影响西洋参对人体的效果,导致西洋参的正面作用对人体变成了有害的影响,不仅浪费西洋参,还可能会使人体的底子变虚,抵抗力下降。

西洋参泡水加什么最好

建议加枸杞,因为枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、钠维生素E、硒等营养元素,对人体有着滋阴补阳、补气益血、抗衰老、降血糖、护肝明明等作用,也可以保护心血管系统,此外枸杞中的膳食纤维,对便秘人群,有明显的缓解作用。如果搭配西洋参食用的话,可以使滋阴的效果更强,还可以发挥一些西洋参没有的作用。

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