夏天到了，满大街可以看到卖桃子的水果商贩，其实不仅桃子香甜可口，桃胶也含有丰富的营养，大家都知道桃胶很硬，所以吃之前会用水浸泡，那么桃胶需要泡多久才可以吃呢？
十小时左右
诗情画意的人总对桃花、桃花酒、桃花林带有别样情怀，甚至将桃胶称为“桃树的眼泪”，其实吧，桃胶就是桃树分泌的树脂，干桃胶质地呈晶石状特别硬，所以泡水时间很长，一般来说，需要浸泡十多个小时。
不需要
新鲜桃胶像果冻一样，质地柔软具有弹性，一般来说，是不要浸泡的，如果觉得新鲜桃胶不太干净，也可以用清水浸泡。桃树上的桃胶长时间没有采摘，经过风吹日晒，也会变得干硬，这种质地较硬的桃胶，浸泡一段时间更利于煮烂。
可以用热水泡
桃胶既能用冷水泡也能用热水泡，热水泡时间更短，但是高温可能会破坏其含有的维生素、氨基酸等营养物质，对口感也会造成一定影响。如果时间比较充裕的话，可以用冷水浸泡桃胶，当然啦，冷水泡还是热水泡都看个人选择，没有太大影响。
看情况而定
一般来说，干桃胶需要浸泡十几个小时左右，所以浸泡两天也是没关系的。但如果是夏季高温季节，桃胶用水浸泡时间太长，又保存不当的情况下，很容易滋生细菌和发生变质。如果桃胶闻起来有明显酸臭味，就不建议继续食用了。
夏天到了，满大街可以看到卖桃子的水果商贩，其实不仅桃子香甜可口，桃胶也含有丰富的营养，大家都知道桃胶很硬，所以吃之前会用水浸泡，那么桃胶需要泡多久才可以吃呢？
干桃胶不建议
干桃胶质地十分坚硬，直接煮很难煮发，不仅耗时太长，还会破坏营养物质的吸收和影响口感，因此，干桃胶是不建议直接煮的，提前用冷水浸泡好是最佳选择。如果桃胶是新鲜的软桃胶，稍微用清水冲洗后，就可以煮粥啦。
材料
木瓜1只，桃胶10克。
做法
1、桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。
3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。
材料
皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。
做法
1、桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。
2、砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。
3、碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。
