正常的经血是暗红色的液体，不会有血块和烂肉状东西，但是也有些女性，由于受寒，情志不畅或者疾病因素，经期的时候，经血中会有大量黑色血块和像烂肉一样的东西，这是正常的吗？这些烂肉状东西是什么呢？
经血中流出的血块和烂肉状东西，是子宫内膜碎片，及阴道上皮细胞混合物。在久坐突然站起，或刚起床的时候，会伴随一股经血热流流出，同时还有痛经突然加剧的情况。
正常的经血是不凝的，主要原因是由于纤维蛋白在纤溶酶的作用下，会裂解为流动的分解产物，如经血量太多来不及，加上经血运行受阻就会凝结成血块流出。
经血中偶尔出现黑色血块及烂肉状东西是正常的，但是经常出现则与以下因素有关，要尽早治疗，以免延误病情。
正常的月经血，是暗红色的、不凝固的血液。气滞血瘀时，会影响经血运行，血块和烂肉状子宫内膜碎片越多，代表经络堵得越厉害。经期受寒或者情志不畅时，会加重气滞血瘀。
子宫肌瘤常见的症状是子宫出血，表现为月经量多，经期延长。由于经血量多，一时来不及流出，就容易形成血块。而血液流出量较大时，就会连同子宫内膜较大的碎片一起流出。因此，就能看到经血既有血块又有烂肉状的东西。
注意！长期经血量多，有血块并伴有痛经，白带异常的可能是子宫肌瘤，要尽早治疗。
病症引起的需要就医治疗，这里主要介绍由于不良的生活习惯导致的气滞血瘀，经血中有血块和烂肉痛经要怎么办。
“寒则气滞”、“寒则血凝”，为避免血瘀，多用热水袋敷腰腹部，促进局部血液循环，血液流畅痛经和血块就少了。
肝气郁结则气不顺，气滞则血凝，为了避免经血中血块和大块的子宫内膜碎片过多，经期要多想开心的事。
红糖有健脾暖胃，驱风寒，活血化瘀的作用，经期痛经血块多时，可以喝一杯热的红糖水缓解。
