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晚上哭怎样防止眼睛肿 眼睛哭肿三分钟能消肿吗

发布时间:2020-10-23   来源:禅身心    阅读: 5.68K 次
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现在的人普遍压力比较大,在情绪绷不住的时候就容易流泪,人一流泪就很容易导致眼睛红肿,那么晚上哭怎样防止眼睛肿?眼睛哭肿三分钟能消肿吗?

晚上哭怎样防止眼睛肿 眼睛哭肿三分钟能消肿吗

哭完不马上睡觉

很多人晚上哭完之后就会马上睡觉,因为哭完之后人体会感到比较疲惫,但其实这样不对的,晚上哭完之后马上睡,很容易导致第二天起床眼睛红肿,因为马上睡觉不利于人体眼部血液流速,一般建议等待情绪稳定之后再睡。

哭完用冷水洗脸

人体在哭泣的时候情绪是比较激动的,从而导致脸部血液循环流速,再加上流泪时人体会习惯性擦脸,这就很容易导致眼睛红肿,这时候进行冷水洗脸,可以帮助舒缓人体脸部,很好的预防眼睛红肿。

贴眼膜

对于女性来说,是比较爱美的,前一天一天哭过之后,为了防止眼睛红肿,一般建议可以贴个眼膜,这样既可以帮助舒缓人体眼神经,还可以起到一定消肿作用,是一种比较好的预防眼睛红肿的方法。

按摩眼部

哭过之后还可以通过按摩眼部来缓解眼睛红肿,按摩眼部的时候,可以在一定程度上帮助促进人体眼部血液循环,促进人体眼睛周围多余水分的排出,是具有一定消肿作用的,对人体的健康也具有好处。

毛巾敷脸

哭过之后还可以用冷毛巾敷眼睛,要是要想达到更好的消肿效果,首先得先用热毛巾敷一下,然后再冰敷,这种冷热交替的方法可以促进眼睛的血液循环,具有较好的消肿作用。

眼睛肿三分钟能消肿吗

很难。

要知道导致人体眼睛肿胀的原因是很多的,想要消肿那么首先需要确定导致肿胀的原因,一般如果局部肿胀是由于长时间的哭泣引起的,考虑交替热敷和冷敷;如果是由局部感染引起的,如结膜炎需要积极抗感染治疗,可以选择使用敏感的抗生素滴眼液局部治疗,也可以局部热敷改善症状,但无论是哪种,三分钟之内都是比较难消肿的,除非红肿不是很严重。

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