洗脸的时候，在洗脸水里适量的加一点食盐，能达到更好的清洁皮肤的作用，那么盐水洗脸多久一次合适呢？
盐水洗脸需要根据每一个人的皮肤状态不同来选择，对于每天有化妆习惯的人或者油性皮肤的人，在夏季就可以每一天用盐水洗脸一次，最好是在晚上的时候使用，对于中性皮肤以及干性皮肤的人来说最好能够隔2到3天使用一次盐水洗脸，主要就是把毛孔里面的油脂粉刺给清除干净，把皮肤表面的污垢角质也清除干净。
首先把手清洗干净，手上是特别容易堆积细菌的，不干净的手对于脸部没有任何好处，所以在洗脸之前把手洗干净非常重要，先用洗面奶把脸清洗一下，然后再用盐水洗脸，每一个地方都应该按摩3到5次，在脸上的盐水干透以后，呈现白粉状时用温水冲洗干净，这样就完成了清洁过程。
盐水洗脸能够缓解脸部暗黄以及色斑问题，能够改善脸部雀斑问题，用盐水洗脸比用洗面奶洗脸更好一些，因为用盐水洗脸会有一个摩擦的过程，能够把黑头粉刺，油脂，死皮全部都消除干净，能够消炎，还可以去除污垢，让暗疮的凋谢速度变得更快。
盐水洗脸还可以达到消炎消毒作用，能够控油去油，提亮皮肤，能够让皮肤新陈代谢的速度变得更快。
盐水洗脸虽然是有好处的，但也有一定的坏处存在，不管什么事情都存在两面性，盐水洗脸的频率一定不能太高，如果是干性皮肤，使用盐水洗脸对皮肤就会造成损坏，容易让皮肤干燥情况出现，一定要把盐水冲淡以后才开始洗脸，如果浓度太高，那么对于脸部皮肤就会造成伤害，情况严重的话还会导致脱皮情况出现。
