夏天吃阿胶好不好？怎么吃不上火阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。在各种各样的补品中，阿胶因其能够补血、养血、止血，广受贫血患者、中......

游泳，是夏季里一个非常好的运动方式，甚至冬泳也被更多的人所提倡。那么，夏季游泳真的会导致性病是真的吗？而细菌感染才是我们真正应该注意的。下面就跟随小编一起来看......

女性滋阴吃什么好南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有......

雪耳百合莲子排骨汤原料：百合100克，雪耳75克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。润肺白豆浆粥原料：糯米100克，豆浆1000克，白糖适量。做法......

夏季炎热上火怎么办 多吃它可清热解暑吃龟苓膏的好处1、滋补身体最后一点要给大家介绍的，在日常的生活中如果你想要滋补身体，那么在这样的情况下吃龟苓膏是你们不错......

夏天你这样吃了吗？夏天的养生习俗和饮食习惯 立夏，夏季的是第一个节气，这意味着夏天已经真正的到来了，那么立夏我们该如何养生呢？立夏有哪些习俗呢？下面和小编一起去了......

五一假期注意事项均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。养成良好的个人卫生习惯，天气温差较大，随时增减衣物；饭前便后、外出回家要洗手，如旅行期间洗手困难可携......

五一出游要注意什么 五一出游注意事项1、选择合适的衣服五一出行到不同地方气候天气都各种千差万别，有的地方可能烈日炎炎，有的地方可能白雪皑皑，天气不同就需要准备......

炎热的夏季使人体水分大量流失，很多朋友总觉得口干舌燥，一些朋友通过喝茶补充水份，其实在夏季喝茶有很多好处，今天就为大家介绍夏天喝什么茶比较好对身体。夏天喝什么......

增强体质主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可根据自己的爱好，参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。调节情绪春天宜酌情增......

中暑是一种常见的症状，一般都是在夏季发生的，发生中暑会出现很多种症状，不同患者的表现也不一样，有些患者中暑后会出现恶心，甚至呕吐的现象，这种情况主要是肠胃不适引起......

春季慎吃“烧公鸡” 推荐6种预防流感的食疗烧鸡公是四川省、重庆市一带的传统名菜，属于川菜的一种。此菜美味可口，麻辣鲜香。之所以叫“烧鸡公”而不叫“烧公鸡”，是......

营养师教你怎么吃野菜荠菜：做馅最好吃荠菜中的膳食纤维、维生素C、钙、胡萝卜素等营养素含量较高，有宽叶和锯齿叶两种，一般锯齿叶的荠菜味道更浓郁，口感也更好。不过，......

酷暑的来临是任何人都抵挡不了的，炎热的夏季总免不了要吹空调，但是空调吹多了不见得是好事，甚至对人体还有危害，那么空调吹久了有什么危害呢？一起来看看吧。空调吹久了......

扫墓过后长红疹奇痒清明过后，大约5个人中就有一个人因为出游踏青或扫墓而患上皮肤病，日光性皮炎与花粉过敏尤其高发。不要看春天的太阳好像没夏天晒，但对皮肤很伤的，......

夏天养生身体有＂六怕＂ 夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身体不适也因其而生。在生活中，夏天有6个细节最应注意。1、眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器......

秋季怎么饮食养生秋季人们容易有“秋燥症”，可适当选用滋养润燥、益中补气的食品，如银耳、百合等，能起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。此外，还可以多吃苹果、葡......

夏季消暑饮品枸杞醪糟小汤圆原料：枸杞5克、醪糟30克、小汤圆100克、鸡蛋1个，清水500毫升。做法：把清水煮开，放入醪糟和汤圆、枸杞煮开，把鸡蛋打散淋到汤中即可。营养功......

现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。所......

五一海边游玩防晒攻略随时随地要防晒很多人认为阴天，凉快又防晒，还不需要涂抹防晒，真是大错特错！阴天也是有紫外线的，而且强度并不低，经过水的反射之后也会变得非常强，肌......

1.口角或口腔长泡切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。2.鼻塞难通如左鼻孔不通......

夏季养生粥绿豆薏米粥做法：薏米1/2杯，绿豆1/2杯，清水8杯，白糖适量。薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时，锅置火上，放入绿豆和7杯清水，大火煮沸加入一杯清水，继续煮沸后转至小......

一、白萝卜所谓“冬吃萝卜夏吃姜”，意思就是夏天多吃姜片，冬天吗就多吃白萝卜！而白萝卜速来有“小人参”美称，可见其营养价值了！而冬天我们一般喜好吃油腻腥味食物如火......

夏季上火流鼻血怎么办 多吃这些清热降火一般情况下，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜......

夏天汗蒸注意什么 桑拿房浴巾怎么选择1、每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。2、汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入，要喝适量温水。体......

排毒是我们生活中最重要的事情之一，因为体内的毒素没有排干净，所以会导致发胖，脸色也不好，要想拥有好身材好气色，那么必须注重排毒。下面小编教你8大排毒秘诀，帮你给肠......

冬季天气寒冷，天寒地冻，有些人招架不住，很容易长冻疮，长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何预防冻疮呢？下面小编教......

别以为落枕只是一件小事，它可能就是颈椎病的一种征兆。当你晚上睡觉落枕第二天腰酸背痛的时候，千万不要太大意了。多注意一下生活养生的方法，多保养保养自己的身体，才......

脖子落枕怎么办?落枕是日常常见的症状，早上醒来发现脖子僵硬疼痛，那可能是落枕的症状，随着生活水平的提高，但是也有很多的症状，落枕的人越来越多!那么脖子落枕怎么办呢......

石楠叶石楠叶，石眼树叶、老少年叶、凿树、石纲。 为蔷薇科植物石楠Photinia serrulata Lindl.的叶，呈长椭圆形或长倒卵形，长8～16cm,宽2.5～6.5cm。先端短尖，基部近圆形或......

进入冬季，很多人出现手脚冰凉的症状，尤其是女性朋友，那么冬天手脚冰凉是怎么回事？下面就一起来详细了解下冬天手脚冰凉的原因。冬天手脚冰凉是怎么回事1、末梢循环不......

痛经怎么办快速解决?冬季天气寒冷，经期容易受寒，手脚会明显感觉到冰冷。这个时候泡脚是最佳的选择。当经期出现痛经的时候，很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实......

很多人都不敢再大庭广众之下脱下鞋子，因为自己的脚太臭怕脱了鞋子而尴尬。所以也就一直的“隐忍不发”，可是你知道脚臭是可以治疗的吗？下面就让小编给大家介绍一下治......

如何脱毛效果最好?到了夏天，穿的衣服比较少，特别是四肢，如果汗毛比较常的话，给女性的形象造成了不好的影响。因此，就想采用各种方面进行脱毛，希望四肢看上去更加的干净......

进入春季，万物复苏，是养生的大好时节，要想有个好身体，必须排清体内毒素，我们经常说的排毒大多数的只是肠道排毒，要彻底的排毒就要注意每个部位的清理，春季正是排毒的好季......

番茄滚蛋惊现高校食堂近日，网友发微博称，“华农芷园新菜式，一切尽在不言中”。图中的主角是食堂的一个菜盆，盆里面是整个的圣女果炒整个儿的鸡蛋，简直是“完整版”的西......

手脚冰凉怎么调理?冬季天气寒冷，很多人会出现手脚冰凉的症状，手脚冰凉，免疫力就会低下，所以改善手脚冰冷很关键。那么手脚冰凉是怎么回事呢?其实手脚冰冷的元凶，就是血......

在中医看来，高脂血症是体内痰湿过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的。所以，血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在......

日常生活中，排毒是我们养生的重要任务之一，要知道排毒对我们很重要，脸色好不好，身材好不好，关键看你排清毒素了没有，那么如何排毒呢?下面小编教大家睡前排毒九个绝招，让......

落枕了怎么办?日常生活中，落枕是常见的症状，落枕不是什么病，但是一旦落枕，也会带来像病痛一样的疼痛。疼痛感少则一天多则数天，经常落枕的人也会对劲椎带来伤害，工作学......

贝因美面条检出致癌物刚刚更名号称要做“婴童食品第一品牌”的贝因美宝宝面条却陷入致癌门。昨天，贝因美发公告称产品合格。不过受此消息影响，贝因美股票昨天以跌停......

导致儿童性早熟的N种因素对于儿童性早熟，家长既不能“草木皆兵”，又要提高警惕，了解导致性早熟的各种因素。外源性环境影响当儿童及其家长食用或接触垃圾食品、补品......

睡觉落枕了怎么办?如果不小心睡觉的时候空调开太大了，或者是下雨前的闷热天气都很容易出现落枕的症状，落枕很痛苦，会让你全身不舒适，那么该如何彻底治疗落枕呢?中医专......

冬季长冻疮怎么办?冬季天寒地冻的，很容易被冻伤，长冻疮是冬季常见的，长冻疮特别难受，那么冻疮怎么根治呢?除了涂擦冻疮膏外，一些食物也可以缓解冻疮的症状。冬瓜连皮吃......

肝火旺的症状有哪些?肝火旺，中医上称之为肝火上升，虽然干活不是特别严重的疾病，但是在春季来临之际，我们还是要注意一下，大家都知道春季人容易发脾气，这就是春季炎热导......

内地粉丝追金秀贤因演出《来自星星的你》而人气暴红的韩星金秀贤，最近有大陆疯狂粉丝追到韩国，不但掌握金秀贤拍摄行程，还跑到他目前住宿公寓，昨天他在首尔的饰品专柜......

日常生活中，梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们常会做的动作，但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳，醒脑一整天呢。踮脚尖人......

如何有效舒缓压力1善于整体规划“一切尽在掌握”，这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情，或许使人感到轻松很多。最好的办法......

现在天气越来越冷了，很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，怎么捂都不暖和，这是为什么呢?手脚冰凉是怎么回事呢?手脚冰凉怎么调理呢?下班小编特别揪出让你手冷脚冷的元凶，......

经过了一夜的代谢，早晨醒来后，身体需要补充水分。一天之计在于晨，早上起来做好养生工作，能有事半功倍的效果。那么早晨第一杯水，需要如何喝?下面就一起来看看。早上一......

胎心即胎儿的心跳，反映胎儿在宫内状态，当各种原因引起胎儿缺氧时，胎心很敏感地会出现变化。那么，宝宝胎心什么时候能看到呢？接下来就为大家解答这个问题。宝宝胎心什么......

到了夏天，孕妇可能遇到一连串的皮肤问题，如出汗多，容易起皮疹、长痱子等，加上夏天天气多变，孕妇皮肤容易瘙痒或者起湿疹等。那么，孕妇可以用痱子粉吗？下面我们就一起来了......

怀孕以后，准妈妈们都会很好奇宝宝的性别，孕妈妈去照B超的时候，医生是不允许告知婴儿性别的，但是因为很多准爸爸妈妈想要提前准备东西，就想要提早知道宝宝的性别。那么，B......

怀孕初期是指怀孕第一个月到怀孕第三个月这个阶段，也叫做孕早期期。在这一时期，孕妇的身体会有较为强烈的症状，胎盘正在形成，胎儿的各器官正在分化发育，防止流产的孕激......

怀孕周期，是指从受孕到生产之间的时期。许多第一次怀孕的女性没什么经验，对于怀孕周期怎么算不是很了解。今天我们就一起来了解一下，怀孕周期怎么算？怀孕周期怎么算1......

妊娠反应，是指妊娠早期6~12周左右，孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长；导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系......

十月怀胎虽然时间不长，但对于孕妈来说可是一段很重要的时光，是和宝宝最亲密的一段时间。在怀孕期间，孕妈一个人吃的，是给自己和宝宝两个人来吸收。那么，怀孕期间吃什么......

孕妇在怀孕之后，一切都要十分小心。饮食问题需要引起足够的重视，马虎不得。毕竟孕妇的身体情况是比较脆弱的，加之肚子里还有一个小宝宝，就更需要多加小心。那么，就会有......

智力不等于知识，智力是指人们认识客观事物的能力，是观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力和操作能力的综合。这六种能力组成了以思维能力为核心的智力结构。孩子......

一般情况下，很多家长对宝宝的体质问题并不是很了解，生活中常给宝宝吃一些海鲜类食物，就会产生过敏现象。宝宝吃螃蟹过敏的现象是比较常见的，因为螃蟹是属于一种海鲜，是......

妊娠纹的形式主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨胀使皮肤的弹性纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同，长短......

心理素质是人的身体、心理和社会素质之一,是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说,心理素质是以生理素质为基础,在实践活动中通过主体与客体的相互作用,而逐步......

过敏性咳嗽又称变应性咳嗽，是儿童常见的呼吸道疾病，也是儿童慢性咳嗽的主要病因之一。常表现为刺激性干咳，同时伴有过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病。对于发作频繁且难......

苦瓜，苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍，成熟果肉和假种皮也可食用，苦瓜由于味道比较特殊，因此，喜欢吃苦瓜的人不是特别多。孕期的妇女需要补充营养，那么，孕妇可以吃苦瓜吗？接......

很多戴眼镜的朋友，除了近视，还有不同程度的散光。当他们考虑做近视手术时，常常会担心散光的影响。那么，散光可以做激光吗？下面就这个问题我们做详解解答。散光可以做激......

先天性心脏病，是先天性畸形中最常见的一类；约占各种先天畸形的28%，指在胚胎发育时期由于心脏及大血管的形成障碍，或发育异常而引起的解剖结构异常；或出生后应自动关闭......

孕早期是比较关键的阶段，一是准妈妈们还没适应这个状态，再一个就是饮食，什么能吃什么不能吃，都得注意。而且孕早期是胎心胎芽发育的关键时期，所以尤其需要重视。那么，孕......

大多数情况下，准妈妈们在怀孕期间都要做各种各样的检查，在第一次去医院建档后，产检医生就会告知每次产检时间和项目。那么，五个月胎儿彩超需要做什么呢？下面就这个问题......

狗肉，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙等营养物质；可提高人体免疫力及抗病能力，并能缓解人体疲劳，尤其对老年人的腰膝酸软、精神不振等有改善作用。那么，孕妇能吃狗肉......

女性在怀孕的初期，由于体内的雌孕激素升高，会出现一些早孕反应，从而带来的一系列不适。那么，怀孕初期有哪些反应呢？下面已经为大家整理好了。怀孕初期有哪些反应1、月......

近视手术在我国已开展数十年，手术人数也已数不胜数，但并不是所有人都充分了解了近视手术，对于未知的东西，自然会有不少人怀着谨慎和怀疑来看待。那么，眼睛做激光手术安......

菠萝是热带的很受欢迎的水果，菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质，另含多种有机酸及菠萝酶等，食用后对人......

油桃的作用很多，经常吃油桃可以帮助补充能力，还能够补气益血。孕期需要补充很多营养，那么孕妇可以吃油桃吗？下面一起来了解一下。孕妇可以吃油桃吗孕妇可以吃油桃，但是......

我们都知道水果当中含有大量的维生素和人体所需要的各种元素，多吃水果能美容养颜，对身体的健康也是极为有利的。那么，在怀孕初期吃什么水果呢？今天我们就一起来看看吧......

B超，是妇科临床工作中特别常用的一种检查方法。一般怀孕的女性们，都会去医院进行B超的检查。B超可以帮助女性检查肚子的孩子是否健康。那么，到底什么是B超检查呢？接下......

抗原检测和核酸检测哪个更准确？普通感冒抗原检测会呈阳性吗？一起和小编来了解一下吧！ 抗原检测和核酸检测哪个更准确与核酸检测相比，抗原检测的速度更快，操作更便捷，通......

买了一些n95口罩，发现里面还有一些挂钩，请问n95口罩挂钩的正确使用方法是怎样的，那么n95口罩上的孔是干嘛的？ n95口罩挂钩的正确使用方法n95口罩里面的挂钩主要的作......

之前的n95口罩比较稀缺，因此佩戴的时间会比较长一些，请问n95口罩带多长时间有效？n95口罩怎么消毒重复使用？ n95口罩带多长时间有效4-6个小时左右。n95口罩佩戴超过6......

辅酶q10和鱼油在认知里面都是属于保健品，而且都有利于心脑血管健，那辅酶q10和鱼油的区别是什么呢？ 辅酶q10和鱼油的区别两者的效果是不一样的。辅酶q10是在人体内广......

最近很多人都感染了新冠出现了喉咙痛、头痛、发烧、咳嗽的症状，此时如果不方便出去的话也可以用抗原检测试纸自己在家里检测，那抗原检测会出现假阳性吗？ 抗原检测会......

买了一盒抗原打算自己在家自测一下，抗原检测c和t代表什么？抗原检测鼻拭子还是咽拭子？ 抗原检测c和t代表什么抗原检测一般是指的新型冠状病毒抗原检测。在检测抗原检......

阿兹夫定片是唯一一个用于治疗新冠肺炎的口服小分子药物，对于治疗新冠肺炎来说有一定的作用，那哪些人不能吃阿兹夫定片呢？ 哪些人不能吃阿兹夫定片禁用人群1、过敏：......

抗原检测t很浅算不算阳性？抗原检测先出T什么意思？小编整理了一些相关知识，欢迎阅读参考。 抗原检测t很浅算不算阳性需要根据具体的情况来进行判断。抗原检测是一种......

n95口罩是一种防护性能很好的口罩，那么想知道n95口罩能消毒重复使用吗？n95口罩可以反复戴吗？ n95口罩能消毒重复使用吗不建议消毒重复使用。之前有出现过口罩资源不......

之前自己测了一个抗原，抗原检测c深t浅代表什么？抗原一定要等够15分钟吗？ 抗原检测c深t浅代表什么抗原一般指新型冠状病毒抗原检测卡，新型冠状病毒抗原检测卡C线深T线......

阿兹夫定片是用于治疗新冠病毒感染的感染，最近随着新冠疫情的开放，身边很多人都在买阿兹夫定片，那阿兹夫定片的功效和副作用是什么呢？ 新冠阿兹夫定片的功效和副作用......

市场上能买到的n95口罩多种多样，质量也会层次不齐，不含会有一些假的商品，那怎么辨别n95口罩真假？n95口罩必须有钢印吗？ 怎么辨别n95口罩真假透光观察好的n95口罩应该......

随着新冠疫情的开放，最近很多人都在买辅酶q10，说是可以用来治疗心肌炎，那辅酶q10国产的好还是进口的好？ 辅酶q10国产的好还是进口的好两者的效果是一样的。不管是国......

很多人发现自己在发烧后第二天使用抗原检测试剂盒自检后的确出现“两道杠”，但同时发现“T”线颜色明显比“C”线深。那么T线深浅是否和病毒浓度有关？抗原检测是不......

最近很多人都感染了新冠肺炎，而作为治疗新冠肺炎的药物阿兹夫定片也出现了断货的情况，那阿兹夫定片是饭前还是饭后服呢？ 阿兹夫定片饭前还是饭后服保证空腹就可以了......

随着疫情政策的放开，抗原检测逐渐应用广泛，操作简单且用时较短，那么抗原检测发烧几天能测出来？抗原检测第二条杠很浅是阳性吗？ 抗原检测发烧几天能测出来一般2-4天左......

我刚做了抗原，显示两条杠，而且颜色也很深，请问抗原检测两条杠颜色很深什么意思？ 抗原检测两条杠颜色很深什么意思新型冠状病毒抗原检测两条杠颜色很深代表感染上新型......

最近不舒服打算做个抗原，抗原检测弱阳性几天可以转阴性？抗原检测弱阳性是怎么显示的？ 抗原检测弱阳性几天可以转阴性抗原检测一般是指的新型冠状病毒抗原检测，新型冠......

抗原检测通常指新型冠状病毒抗原检测试剂盒，那么抗原检测有鼻涕会影响吗？新冠抗原检测有几种方法？ 抗原检测有鼻涕会影响吗抗原检测有鼻涕会影响。新型冠状病毒抗原......

老人是属于新冠肺炎里面的重症危险因素之一，感染了之后情况是比较危险的，所以应尽早在医生的指导下服用阿兹夫定片，那阿兹夫定片80岁老人怎么吃呢？ 阿兹夫定片80岁老......

我怀疑家里有人感染后新冠，买了一些抗原回来，准备测一下，但还是第一次用，请问感染新冠抗原检测什么时候能测出来？ 感染新冠抗原检测什么时候能测出来新型冠状病毒感染......

现在大家出门戴口罩已经成为了日常生活中的习惯，那么kn95口罩长期戴有什么危害？kn95口罩分医用和非医用区别？ kn95口罩长期戴有什么危害长时间佩戴kn95口罩，可能会加......

n95口罩还有灭菌级和非灭菌的，那么n95口罩灭菌级和非灭菌级哪个好？n95口罩非灭菌型可以防新冠吗？ n95口罩灭菌级和非灭菌级哪个好灭菌级的要好一些。灭菌级的n95口......

我刚做了抗原，显示两条杠，请问抗原检测两条杠是阳性的概率是多少？ 抗原检测两条杠是阳性的概率是多少具体有以下：1、70%的概率：如果两条杠的情况为试剂C处显示比较模......

新型冠状病毒抗原检测是属于一种检测是否感染新型冠状病毒的方式，那抗原检测两条杠T深C浅是什么意思？抗原c深t浅和t深c浅有什么区别？ 抗原检测两条杠T深C浅是什么意......

一、瘦肚子动作一：瘦肚子走为上计放弃出门就上出租车的习惯,30分钟内的路程统统改为步行。这个方法的关键是要屏住呼吸疾走,用力缩小腹,刚开始可能只能坚持10秒,多......

长胖秘诀 怎么吃才能长胖1、保证足够的热量瘦人要想增肥，最根本的一点就要保证热量的“入大于出”。青少年由于热量需求量大，代谢旺盛，故首先要保证充足的热量供应。......

来这样吃粗茶淡饭 也能减肥减肥瘦身一直是所有女人都比较关注的话题，瘦身方法是每个女人都在寻找的，如何瘦身才对身体没有伤害呢?其实生活中有很多的减肥妙招，只是我......

五个瘦脸良方，打败大饼脸。脸部是每一个女性都很在乎的身体部位，脸部的美观直接代表着一个人的整体气质形象问题，但是如何快速瘦脸呢，下面就为大家简单的介绍五个瘦脸......

山楂：促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促愉桴狁焕......

1.西红柿西红柿中富含的番茄红素有助于预防心脏病、衰老和某些癌症。《自由基生物学与医学》杂志刊登的一项新研究显示，番茄红素具有脂溶性，可起到减肥的作用，与橄榄......

小腿粗的原因天生遗传性小腿粗壮，这种是先天基因遗传，哪怕你很少进行体育锻炼但也会小腿显得比一般人粗。大强度体育锻炼造成的粗壮，比如深蹲，跳远，举重等爆发力的项目......

减肥期间不可碰的食物蛋挞蛋挞又酥又软，很容易两、三口就一个的葡式蛋挞，每个平均热量约是300卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米......

把你的肉露出来 出大招增肌又减肥夏天的脚步越来越近啦！是不是着急减肥了呢？有没有什么方法瘦到90斤？别担心，下面小编就从增肌、减脂、管住嘴三个方面来谈谈具体的减......

生理期如何减肥才不损健康 女性经期减肥注意事项第一，避免水肿经期前后，脂肪和水分很容易积聚在体内，所以我们的脸部和下肢，会出现浮肿的情况。同时，由于荷尔蒙分泌失......

怪不得你瘦不下来 减重还在斤斤计较？只靠饮食控制虽然能快速减重，但瘦下来後身体松松垮垮的，完全没有曲线可言。日本超人气健身教练表示，相同体重的人，如果身体的脂肪......

芹菜减肥食物热量：12 大卡(100克可食部分)芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天气炎热，人们易上火，造成大便干燥。同时，天热时人们失水多......

食物中的瘦腿标兵为何你会有一对大象腿？其中一个原因可能是你“饥不择食”，无论脂肪或热量有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长，腿越来越粗大。所以要美腿，千万不能“......

最佳抗氧化减肥食物：要想有效减肥，首先要清楚脂肪是怎么来的。人体摄入的油脂，在血管壁和体内不会直接形成胆固醇、脂肪等，而是和一种叫自由基的东西结合而成的，也是俗......

下半身肥胖 原因竟是“潜规则”穿了一条漂亮牛仔裤，腰上赘肉却冒出来，还有一天天变粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的“潜规......

推荐8款酸甜可口山楂饮品饮食重在保健功效，选择自然也要以营养健康为原则，山楂健胃消食，促进吸收与消化，实属保健佳品。山楂怎么吃，除了我们熟悉的山楂卷、山楂片以及......

1.黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸......

到底要吃些什么才能减肥呢?减肥遵循三原则1、首先饮食减肥要注意原则比如说你选择的是水果减肥的话，那么可以选择在饭前吃，或者可选择三餐中的某一餐以水果代替，但是......

夏季减肥 别错过这5种高效刮油食物夏季是减肥的旺季，如果你不喜欢大汗淋漓的减肥方法，那就来试下舒服的饮食减肥法，下面给大家分享5种刮油食物，一起来看下吧。夏季减......

这物冷冻过后食用 竟能帮你减肥在生活中我们会发现肥胖的人越来越多，一方面是生活水平的提高，人们不再担心吃不饱饭这个问题，而是每天纠结吃哪些食物好，更多的时候，人......

香蕉是一种人人都喜爱的水果，很多身边的朋友都在使用香蕉减肥法，那香蕉减肥法有用吗？我们都知道减肥是需要控制摄入消耗的比例，今天就给大家一起来分析一下香蕉减肥法......

水果这样吃让你一周胖五斤一、水果榨汁喝生活中人们喜欢喝饮料，但是对外面的饮料都是不放心，因为外面的饮料里会添加香精和色素，所以常会自己在家将水果榨汁饮用，这些......

​咖啡说到熬夜，人们总是最先想到喝咖啡或喝茶提神。其实，咖啡的副作用真是多得不计其数跷孳岔养。虽然有营养师漉胜衲仰表示，咖啡因的确会让人精神振奋。不过，美国圣......

喝茶可以减肥吗？推荐几款中药减肥茶喝茶真的减肥吗? 其实,根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,喝茶减......

减肥吃一物 给你一个魔鬼身材有些食物能够轻轻松松地调节女性的身材，就让我们来认识一下吧：1、香蕉香蕉所含的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动，有助于通肠排便。2、苹果苹......

红眼病这种疾病属于眼表疾病，主要的症状就是带来眼部不舒服的感觉，但是不会造成视力明显的影响。所以不算是一种很严重的疾病，但即便是这样，出现了红眼病以后，眼睛充血......

因为鼻子的形态是非常复杂的，那么针对于每个求美爱好者，她鼻子需要解决的位置不同。假如说像,简单说几个，像鼻头缩小、鼻翼缩小,鞍鼻矫正。驼峰鼻矫正、鼻头成形，鼻尖......

老年支气管炎最常见的叫四个表现：咳、痰、喘、炎。1、咳，就是咳嗽，是老年人支气管炎比较常见的症状。2、痰，一般这样的病人会有痰，咳痰，咳白色泡沫痰、黄痰或者偶尔痰里......

现在求美者对鼻子的要求是越来越高，那么鼻子整形的方式，也是多种多样。我们有些顾客主要是存在一些，像蒜头鼻、先天性一个鼻塌陷、甚至还有驼峰鼻、鹰钩鼻等情况，希望......

便秘是老年人常见的一个疾病，很多老年人都会发生便秘，便秘也给老年人的生活带来极大的痛苦。一旦发生便秘，首先要明确便秘是什么原因引起的，是因为老年人本身的生理状......

主要根据病史、家族史、临床症状、病程、计量表检测、体格检查和实验室检查，由专科医生进行诊断。其中，最主要的是临床症状和病程。诊断标准具体可参照国际疾病的诊......

苯巴比妥属于长效巴比妥类镇静催眠药，是一种弱酸性的药物，中毒后没有特效解毒剂。急性中毒时，要给予吸氧、心电监护、保持呼吸道畅通，必要时给予气管插管使用呼吸机辅......

任何手术都属于有创操作，只要是有创操作，就有可能带来一些少见的并发症或者手术风险，近视眼的手术治疗也一样，不论是准分子激光手术、飞秒激光手术，还是眼内屈光手术。......

急性结膜炎通常是由于细菌感染引起的，这种疾病是可以口服或者全身应用抗生素类药物的，比如盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏，口服药物比较多，包括常......

老年人高血压一般叫做老年性的高血压，它是指年龄大于65岁，血压值持续或者是非同日三次以上超过标准血压诊断标准，也就是收缩压大于140mmHg，或者是舒张压大于90mmHg者，......

第一，心理因素可以导致失眠，我们在生活工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者思虑过多，都可以引起失眠。第二，生理因素。精神紧张、饥饿、......

老年的糖尿病人要注意饮食，因为饮食治疗是糖尿病治疗原则五驾马车之一：1、以低钠饮食为主，每天的盐控制到3g以内，可以吃一些可溶解的纤维素，有利于改善脂肪、胆固醇和......

全脊髓麻醉，全脊髓麻醉是由于在硬膜外穿刺过程中，硬膜外导管误入蛛网膜下腔而没有被发现。同时，没有按照规定给予试验量，在全量予局麻药物的时候，大量的局麻药物突然进......

慢性心衰的患者出现急性发作，常表现为喘憋、不能平卧、烦躁不安，周身大汗，同时患者可能有口唇的紫绀。心衰急性发作治疗的原则是降低心脏的氧耗，增加心肌的收缩力。这......

血管性痴呆的病情多呈波动性进展，其预后取决于脑血管疾病的病情以及治疗情况。如果脑血管疾病控制良好，可以延缓甚至部分逆转痴呆的进程，故血管性痴呆的预后相对于老......

由于老年人饮食、运动、代谢，还有疾病的影响，往往很多人都发生了高脂血症，那么发生了高脂血症怎么办呢？首先要明确血脂到底有多高，然后通过医生对您的疾病、对您的血脂......

老年骨质疏松症是随着年龄增长而发生的一种退行性的病变，其主要的症状有疼痛、身长缩短、驼背、骨折、呼吸功能下降等。它是随着年龄的增长一步一步发生的，所以它也......

糖尿病它最典型的症状是三多一少，多饮、多食、多尿和体重减少。但是老年人其实表现不是特别典型，有些人可能消瘦，会来找医生就诊，有些人口干，每天喝几瓶水来就诊，这时候......

胸外心脏按压时，如果按压位置、手法不正确，粗暴按压可以导致肋骨、胸骨和剑突骨折，尤其是骨质疏松的老年人，可以使肋骨与胸骨分离。骨折断端可以刺穿心脏，引起心脏破裂......

儿童年龄越小其解剖生理和成人的差别就越大，因此麻醉医生必须熟悉小儿解剖生理的特点，采取相应的措施和合适的麻醉方法用来保证手术麻醉的安全。全身麻醉是一种手术......

老年糖尿病的治疗跟成人糖尿病的治疗和护理原则是差不多的，我们经常说五驾马车，护理要注意什么呢。1、一定要保证体重达标，如果体重不达标要减体重，因为体重肥胖会导......

当前痴呆的治疗手段包括促认知药物、精神行为症状的治疗，还有神经保护对策等。在促认知药物里面，胆碱酯酶抑制剂目前是治疗痴呆的主要手段，胆碱酯酶抑制剂的治疗应该......

全身酸痛临床上面我们碰到的病人以感冒为主造成的症状，伴随着流鼻涕、打喷嚏或者咳嗽还有一些低烧，因为病毒性的是低烧，细菌性的是高烧。所以病人全身酸痛，不想吃饭，我......

很多人在进食食物时，由于没有细嚼慢咽或者注意力不集中，不小心被骨头卡到的情况非常多见。一旦发生这样的情况，不要过于担心，小的骨头可以通过食用食醋将骨头软化，进食......

生活中电击伤非常常见，被高压电击伤以后，容易出现皮肤、肌肉组织的损伤，最严重的是可以导致心律失常、心脏骤停。如果没有及时抢救，可能会出现患者死亡的情况。一旦发......

蛇脱皮就是蛇蜕、蛇皮，是一种不多见的中药，一般颜色呈银白色和棕色的就可以入药，比如乌风蛇等，可以祛风湿，治疗小儿惊风，抽搐痉挛，还可以明目，治疗咽喉肿痛、疥癣等疾病。......

麦冬是一种有着很好滋补作用的药材，平时可以用它来泡水喝，对我们的身体是有着很多的好处的，那么麦冬泡水喝一次用几粒呢？下面为大家介绍。麦冬泡水喝一次用几粒麦冬泡......

红高颗又名艳紫铆、红野葛根，为豆科草药植物。其主要由三部分组成：1、叶细，花朵小，紫色，成串约30公分长；2、花柄短；3、根茎在地下储存营养，扁圆状，类似豆薯，瓢白色。那么，红......

炒栀子是一种加工性的中药材，它是把中药材栀子，放在锅中用文火慢慢炒至炒到表面为金黄色，然后关火，取出将微量量以后得到的一种中药材，那么炒栀子的功效与作用有哪些呢......

崖柏木素有“活化石”之称，是一种珍贵稀少的柏类植物，生长在海拔较高的悬崖峭壁上，在奇特、恶劣的环境下生长。具有很高的药用价值，对身体具有很好的养生调理功效。崖......

石斛被誉为“九大仙草”之首，是一种名贵的中药材。 属气生兰科草本植物，是国家二级珍危保护品种。石斛种类有50多种，其中铁皮石斛为石斛之珍品，具有独特的药用价值，下......

桦树茸也叫白桦茸，是一种能供人类食用的健康食材，它接生在白桦树上肉质细嫩，能用来煲汤，也可以连成粉末后直接食用，下面我们来看看桦树茸的作用和功效及副作用。桦树茸......

薄荷在生活中比较常见，薄荷是一种中药材，也是一种食材，具有清凉祛热的特性，无论是做饭、煮菜还是泡茶，都用其特殊的效果。下面我们就来了解一下薄荷的功效与作用禁忌。......

仙草也叫作仙人草、凉粉草，仙草属于一年生草本宿根植物，长得非常高，仙草的全草都可以食用，含有丰富的碳水化合物和少量蛋白质、脂肪等，吃仙草的好处非常多，而且我们可以......

天山雪莲是一种举世闻名的珍稀药材，它不仅能够治疗风湿，还是一种补血的奇药，被人们称为“高山奇葩”。下面我们就来了解一下天山雪莲的作用与功效。天山雪莲的作用与......

见血清是一种中药材，它来源于野生植物羊耳兰，是这种植物的干燥全草，它在自然界中也叫羊耳蒜或者立地好，因为它入药以后具有特别好的止血作用而被人们称为见血清，下面就......

藏红花是一种对身体非常滋补的中药材，所以很多养生的人都用藏红花泡水饮用，那么大家对于藏红花怎么泡水喝了解多少呢？接下来一起来看看吧。藏红花怎么泡水喝首先准备......

生晒参是市场上最常见的人参品种，它是把新鲜人参经过烘干设备烘干以后得到的人参干品这种人生的保存期比较长，而且质量较轻，平时购买以后可以煲汤也可以磨粉食材，能滋......

土大黄又叫吐血草、金不换、野蒿荬、大晕药等，是一种植物的根系部位，它的药用价值很高，下面我们就来具体了解一下土大黄的功效与作用。土大黄的功效与作用1.止血土大......

用铁皮石斛泡水喝，能清理身体里的毒素，也能减少烟酒对人体的伤害，而且能调节情绪，预防亚健康，下面我们就来看看铁皮石斛泡水喝方法。铁皮石斛泡水喝方法1.做花茶喝取铁......

有的人在平时会喜欢喝茶，当然，他们为了帮助身体保健，在选择茶叶的时候可能会选择一些有治疗效果的中药来泡茶服用，比方说选择绞股蓝，但是，服用者也会担心长时间选择绞股......

铁皮石斛具有改善和提升五脏六腑的功能，由石斛多糖、多种人体必需的氨基酸等活性成分、对人体有益的微量元素等几十种有效成分组成的“天然复方”，被称为药材界的“......

沙虫别称海人参、方格星虫、光裸星虫等，形状很像一根肠子，呈长筒形且浑身光裸无毛，那么沙虫的功效与营养价值大家了解多少呢？接下来就为大家介绍。沙虫的功效1.滋阴补......

蓝蝴蝶花也就是常说的蝶豆花，营养价值高，可以直接浸泡在水后饮用，蓝蝴蝶花可以收集和晒干泡水饮用，那么蓝蝴蝶花泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。蓝蝴蝶花泡......

新鲜的鹿茸片指的是新生儿的鹿幼角，这个时候鹿茸片都还没彻底的角质硬化，需要做一些解决才能够服用，下面我们就来了解一下鲜鹿茸泡酒前怎么处理。鲜鹿茸泡酒前怎么处......

一点红又叫紫背草、假芥兰、爆仗草、红背叶、叶下红等，是集食用、医药、观赏于一身的植物；经常被做为野菜食用，无论是炒，还是炸，甚至还可以做汤的底料，吃法很多，同样可以......

酸枣仁是一种很常见的药材，日常生活中经常用酸枣仁泡水喝。那么酸枣仁泡水一次用几粒呢？接下来一起来了解一下吧。酸枣仁泡水一次用几粒一般建议10粒左右。酸枣仁中......

金线莲又名金线兰，金丝草，是一种具有很高药用价值的中草药，在生活中的使用范围比较的广，所以又有金草，药王，神药的称呼。那么金线莲的功效有哪些呢？一起来了解一下吧。金......

蔓荆子为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。那么蔓荆子的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。蔓荆子的功效与作用1.解热......

西洋参是一种中药材，它的营养元素以及果胶含量都是很多的，食用后可以起到安神静心的效果，所以就有人用其来改善睡眠。那么西洋参可以改善睡眠吗？接下来一起来看看吧。......