夏季常吃这物祛湿养胃益长寿夏季的到来不但易使人自身的脾气变得非常烦躁，而且还易使诸多疾病缠身，除了会出现这些症状之外，食欲降低、肠胃病等也会出现。所以，与其不断为这些事情烦恼，不如每天喝几碗粥可以将这些问题统统......

夏季紫外线强烈，会对肌肤造成伤害，所以我们平时要做好护肤的工作！夏季美容护肤该怎么做呢，生活中大家知道哪些日常护肤的正确步骤呢？其实只要多看一些护肤小知识就可以了哦，今天就给大家详细的介绍一下夏季该怎么护肤吧！1、......

“解密”小黑伞目前市面上销售的小黑伞，其实防晒原理不尽相同：有一些小黑伞通过在背面加涂银胶涂层来达到防晒目的，还有一部分小黑伞的伞面则没有经过任何处理，基本没有防紫外线的效果，而正品小黑伞一般通过致密的伞面加上......

夏季上吐下泻可能是饮食不当、中暑导致的，也可能是急性胃肠炎。1、饮食不当夏季上吐下泻可能是天气过热，经常进食冰冷的食物，比如冰糕、冰镇西瓜、冰镇啤酒等，对胃肠道造成刺激引起。同时可能会伴有腹痛、腹胀、恶心等症......

夏季换秋季感冒多属于病毒性感冒。夏季换秋季时，气温会逐渐降低，若不注意保暖，机体可能会受凉，致使自身免疫力低下。若此时机体的防御功能降低时，就容易受到外界的病毒感染，而引起病毒性感冒。病毒性感冒多是由于鼻病毒、冠......

中医教你夏季养生的小技巧夏季养生宜“轻”炎炎的夏日已经到来了，在夏天，我们更应该注重夏季养生这个话题了，不知道大家夏季养生小常识知道多少。在夏季，因为太热很多人都不太想运动，所以夏季饮食一定要注意了，但是如果想更......

夏季止咳良方花椒炖梨第一次听说花椒炖梨吧，花椒确实是调味香料，但这两者搭配一起，就会发挥出它的食疗作用，让人无法不佩服了，今天小编就来讲讲花椒炖梨的功效，想知道就一起来。梨和花椒一起炖能止咳1、原理原来，传统医学理......

慢性宫颈癌疾病在妇科疾病当中发病率也是相当高的，一旦被宫颈癌疾病所困扰上，我们千万不要太过于畏惧，因为太过于畏惧的话不但不理解并康复，反而有可能会导致疾病加重，下面我们就一起来了解慢性宫颈癌的护理措施有什么?一......

已经进入最难熬的三伏天，许多宝宝常常满头大汗，满脸通红，别以为都是暑热造成的，可能他已经发烧了！夏天宝宝会经常发烧，究竟是什么原因？天气炎热，很多麻麻会开启空调，然而空调使用不当引起的通风差、室内外温差过大等都可能让宝......

夏季使用卫生巾的注意事项应每2个小时换一次炎炎夏日，卫生巾对女性而言就是一个痛苦。不但影响着装、活动受限，还透气性不好，容易滋生细菌，导致各种妇科疾病。专家提醒，夏季使用卫生巾需要每天更换6次以上。首先，每天应换6......

桃子营养成分每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素）60微克。维生素B130微克，维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含......

夏季这些习惯会损害我们的健康炎炎夏日，很多人喜欢吃雪糕，喝冷饮，开空调，十分舒服。但是这些很平常的夏季祛暑方式无形中会伤害我们的健康。夏季养生注重的是方法，首先就要从夏季饮食上入手，还有一下夏季经常的习惯，这些你都......

大家好，今天我们来说说火疖子。梅雨过后，就是炎夏了，天气一热，很多人就容易长火疖子。什么是火疖子?疖，俗称火疖子，喜欢长在人的脸上、脖子上和屁股上，因为这些部位毛囊分布较为丰富。它最初只是一个小小的以毛囊为中心的红......

1.取少许牙膏，或碾碎的薄荷敷在被叮咬处，立刻会感到清凉惬意，痒意顿消。2.用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处，即可止痒。3.用盐水涂抹或冲泡痒处，可有效止痒并使肿块软化。4.用生蒜的断面涂抹蚊子咬过的包，一会就好，而且止痒。5.可......

我们都知道，泡脚是很常见的一种休闲养身方式，它可以促进全身血液循环，加快新陈代谢，消除疲劳等等，具有很好的功效与作用。下面我们就来看看夏季泡脚的好处与禁忌。夏季泡脚的好处1.祛湿毒在夏天天气一热，人们就很喜欢选择吃......

夏季蔬菜夏季吃什么蔬菜保障健康？夏季蔬菜有很多，要想在炎热的夏季有个健康的身体，满足食欲，那么吃点什么可以呢？接下来就为大家推荐一些夏季保健养生菜。1、苦瓜清凉降火夏天天热，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人......

毛豆的营养价值1.毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。2.毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，起到降血......

推荐养肝的食谱糖醋青鱼片原料：青鱼半条，香菇150g，玉兰片150g，油菜150g。做法：1青鱼去除皮和骨头，切成小片备用；香菇、玉兰片、油菜用开水汆烫备用。2用少许盐、胡椒粉、鸡精将鱼片腌渍入味后上锅煎熟。3锅中入番茄酱、糖、......

烂嘴角饮食该注意什么补充维生素B2维生素B2虽然广泛存在于动植物当中，膳食平衡就不容易缺乏。尤其是奶类及其制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等含量丰富。维......

夏季晚餐吃什么最减肥首先，夏季减肥晚餐，应该戒掉大鱼大肉的习惯。一些上班族，早上随便吃点，而中午又在外面随便吃点快餐之类的，也是马马虎虎的吃过去了，而把所有的营养都集中在晚上吃，其实这样做是非常不当的。晚上应该多以......