米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米中的营养保存较好。用大米煮粥时，无论是煮白粥，还......

淘米水是生活中常见的废弃物，聪明的中华儿女，将淘米水利用起来洗脸、清洁器物，最近听说淘米水还可以用来洗头发，如何用淘米水洗头发呢？淘米水可以洗头发吗淘米水可以用来洗头发，淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，很......

淘米是做饭时不可缺少的一个步骤，但是大家在做饭时往往会把淘米水倒掉，觉得它没什么用途。其实，淘米水可是纯天然的护肤品，它是可以用来洗脸的，淘米水还有什么其他的用途呢？滋润皮肤大米表面含有丰富的钾成分，适合面部弱酸环......

我们每天主要洗米的时候总会有淘米水。你们是选择倒掉还是留着呢?淘米水有什么用处？淘米水洗头发好吗？淘米水洗头发好吗不建议经常使用。淘米水含有的维生素无法被头发直接吸收，而且淀粉类物质沉积在头发里，容易滋养细菌，......

淘米水洗脸是最简单的护肤方式，很多人都知道，可是，你知道淘米水洗脸的正确打开方式吗？用淘米水洗脸后还要用清水冲洗吗？用淘米水洗脸后还要用清水冲洗大米的营养丰富，清洗过大米的淘米水中含有丰富的矿物质和维生素，用淘米水......

淘米水就是在洗米的时候留下的水，一般的人可能觉得淘米水没有什么用，但是应该有不少人知道淘米水其实是有很多功效的，用淘米水洗脸还可以护肤，用过之后皮肤会变好很多，那淘米水能生发吗？淘米水能生发吗淘米水是指清洁过大米......

洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。淘米水有什么用途淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米......

最近听说一个做泡菜的方子，说用淘米水可以做泡菜，淘米水做泡菜有什么好处呢？要怎么制作呢？增加营养淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，用淘米水泡出来的泡菜，营养较普通泡菜更为丰富，对身体更为有益，没有吃过的不妨一......

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。淘米水10种妙用洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用......

有一种说法是，用淘米的水洗眼睛可以让眼睛更加明亮，这是真的吗？可以用淘米水洗眼睛吗？淘米水对眼睛有好处吗？可以用淘米水洗眼睛吗不建议用淘米水洗眼睛。用淘米水洗眼睛是个土方子，眼睛是面部较为重要的器官之一，若是因此出......

护发是很多女性都非常关注的一个问题，而且现在烫头发染头发的人越来越多，经常烫发染发对头发的伤害是比较大的，加上经常用吹风机头发的损伤就更大的，所以头发平时的护理还是很重要的，那用淘米水洗头有什么好处？淘米水洗头真......

淘米水就是我们说的洗米水，使用淘米水洗脸能够帮助去油、美白，很多人都很喜欢使用。可是你知道吗？淘米水用不对，其实也会有不少副作用的。下面我们就来看看吧。堵塞毛孔淘米水洗脸最大的坏处就是如果没有洗干净脸，容易造成......

淘米水是生活中常见的废弃物，很多人怕浪费，废物利用起来洗脸洗头，可是你知道淘米水还能拿来泡脚吗？下面来说说淘米水泡脚的好处。美白足部随着韩系妆容在中国的流行，很多女孩子都化起了韩系妆，韩系美女最大的特色就是白，除了......

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淘米水是生活中比较常见的废弃物，很多人会用来做二次利用，比如用淘米水洗头，用淘米水洗头有什么好处呢？乌黑亮泽大米中含有丰富的维生素和矿物质，其中的维生素B含量丰富，淘米水中也含有丰富的维生素B，用淘米水洗头发能够帮助......

许多人走知道，砧板买回来要用盐水浸泡，那么铁木砧板用盐水泡多久呢？铁木砧板用盐水泡多久通常建议浸泡一整天。买回来的铁木砧板，在进行清洗之后，一定要用浓盐水浸泡一天,之后取出晾干。浓盐水就是把水烧开,趁热加盐,加到......

每天煮饭都可以有的淘米水，我们总是将它给直接倒掉了。但其实只要将它充分地利用好，它就能够发挥出一些意想不到的功能，淘米水的妙处其实有很多，快来看一下吧！淘米水有哪些作用1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光......

淘米水是一种洗过米后的水。人们在洗完米之后一般都会把淘米水直接就倒掉了，认为它没什么用途。其实，在日常生活中，淘米水不但是很好的天然去污剂，而且还具有很高的药用价值。下面就给大家介绍一下淘米水的妙用，一起来看看......

用淘米水洗头发是现在很多爱美女士的新选择，用淘米水怎么洗头发呢？听说要发酵，能不能不发酵直接清洗呢？如何正确用淘米水洗头？淘米水不发酵能洗头吗淘米水不发酵也可以洗头。只是滋养头发的效果不大好，淘米水经过发酵，营养成......

在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。淘米水有什么妙用一起来看看淘米水有哪些妙用吧：1、用淘米水洗手，不仅......