女性气血好才能面色红润，成为万人迷。于是，很多女性朋友开始热衷于补血，这固然是好的。但是并不是所有人都能科学地进行补血的。关于补血存在着太多的错误说法让很多人补血并没有补出实际的效果来。下面我们就一起跟小编......

现代社会由于工作压力大，生活压力大，导致很多人都睡眠时间不足睡眠很少，这样不利于我们的身心健康。那么当我们睡眠不足时我们就该多睡吗?今天小编就带你了解一下最佳睡眠时间吧。最佳睡眠时间据瑞典《乌普萨拉新报》2日......

有个笑话这样说：黑色水果知道自己长得黑，所以努力生长，使自己有美白、养颜的功效，好让人喜欢。黑色水果确实是一种养颜、美白的不二选择，一起来看看吧！桑葚桑葚是货真价实的美白食品，其含有丰富的有机酸、维生素、矿物质等，有......

春节的时候朋友送了我一袋阿胶，但春天也是比较燥热的，不知道可不可以喝阿胶呢？春天可以吃阿胶吗可以吃阿胶。很多人说春天是不宜吃阿胶的，因为春天适合平补，而阿胶性热，属于热补食材，不适合春天食用，否则容易上火，对身体不利，但......

妇科疾病是女性的健康杀手，最常见妇科疾病就是外阴及阴道炎症，这个疾病是会给女性带来难以启齿的痛苦以及尴尬。因此，如何保护好私处，减少外阴阴道炎症发生，是保持健康，提高生活质量的关键。如果你身体出现以下5种情况，就要......

是不是很羡慕范冰冰那种标准的鹅蛋脸，无奈，老天不作美，自己偏偏生了一张圆脸。其实，你脸圆，和平常的生活作息有很大的关系。今天，小编给你总结一下那些不良的生活习惯导致的脸大。爱嚼口香糖常吃口香糖这类难咀嚼的食物，会使......

体毛是每个人都会长的。但是很多人都不知道其作用，很多人为了外表的美丽，因此总是会将这些体毛剔除掉。其实从体毛我们也是可以看出我们的健康状况的，今天小编为大家详细的介绍一下关于体毛的作用，快来看看吧。最新研究发......

一提到人体脂肪，就是那些白颜色的、肥肥的、让胖人深恶痛绝的脂肪，又叫白色脂肪，因为它分泌的多是炎症因子或其他发挥不利作用的脂肪因子，同时它的增多也是肥胖的一种标志，所以我们通常把它看作是一种坏脂肪（当然，并非说白色......

有一些女性，你永远猜不透她的想法，但她们却可以从你这里捕捉到她想知道的一切，一边聊天一边试探人心。出人意料的是，男性在这样的谈话中，通常都会凝神倾听。日本某网站介绍了一份相关调查，让我们一起来听听这些男性的真实心......

原来可乐不是光用来喝的1.铁锈克星可口可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。你也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些，然后转圈......

上火的症状和解决方法1喉干嗓哑饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。2咽喉肿痛常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有......

揭秘长寿老人独特养生法太神奇了一、倒着走路我们经常会见到一些老人在日常会用倒着走路的方式来养生，而这么做其实对于身体来说是有非常多好处的，小编接下来就来给大家介绍一下，这么做对于身体健康而言究竟存在着哪些好......

最近不知道是不是受了风寒，身上都起了荨麻疹，老妈说让我泡个脚，说泡泡脚能治愈荨麻疹，这是真的吗？得了荨麻疹可以泡脚吗可以温水泡脚。很多人得了荨麻疹会顾忌很多，像是可不可以泡脚啊，能不能吃某些东西啊，以泡脚来说的话，正常......

喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。今天小编就帮大家列出煲汤时常犯的几个错误。煲汤的注意事项加水少水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶剂。人们在......

不知道大家有没有过这样的经历，在做脚底按摩的时候，按摩师只要在你脚部的各个穴位按压，就可以从你的反应大概判断出你的身体状况如何。按摩师们可不是唬人的，因为在我们的脚部确实分布着人体重要的六条经络，以及不少穴位。......

菜贩绝不会告诉你选菜秘诀1、辣椒果肉越薄，辣味越重，圆椒多为甜椒，果肉越厚越甜。2、冬瓜用手指压果肉，挑肉质密的买，口感较好;肉质松软的煮熟会缩水。3、叶类青菜叶子短的品质好吃，长的品质差纤维多。白梗味清淡，青梗味浓郁......

茴香的六种健康功效防止老化茴香是一种天然的皮肤护理辅助性食物。它的种子、茎柄、球茎和叶子都富含营养物质，是维生素B的优质来源。这些维生素（包括维生素C）有助于保持皮肤健康，促进胶原蛋白的合成，以保持皮肤细腻紧致。......

近日，湘潭一位从事渔业批发的易先生发现了一件怪事，他们在长沙市水渡河农贸市场拿到的几千斤草鱼有问题，怎么煮都煮不烂，这是怎么回事呢？长沙来的怪鱼为何煮不烂易先生的鱼主要是在湘潭市和湘潭县销售，购买过该批草鱼的人都......

随着社会的发展，人们生活越来越好，可是生活一好，胖子就多了，所以现在减肥的越来越多。很多人都喜欢中医的减肥方法，副作用小还有效。下面一起来了解下中医埋线减肥。1、埋线减肥是将可吸收的药用蛋白线，用特殊手法植入有效......

如今睡眠问题已经不是老年人的专属。随着工作压力增大，生活节奏加快、数码科技不断发展，引发生活不规律、饮食不当等多重问题，导致不同年龄、不同职业的人深陷多种睡眠危机。WTO指出：我国陷入睡眠危机世界卫生组织对14个......