春季是个养生的好季节，这个季节养生养生秘诀在于顺应春天阳气生发，万物始生特点，注意保护阳气，着眼一个生字。那么春季如何护阳呢?春季如何养生保健呢?春季养生小常识有哪些呢?下面小编从防病、日常养生、起居、饮食、运......

很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有有选择的喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。下面小编推荐三款黑色养生药膳帮你养护肝肾。黑芝麻饴糖羹黑芝麻(粉)150g，生甘草30g，饴糖(麦芽糖)150g。甘草洗净，人锅，加水适量，文......

姜黄素是一种从姜黄的根茎中提取出来的黄色色素，其具有很高的营养价值用用途，那有哪些人不能吃姜黄素呢？姜黄素到底是伤肝还是护肝的食物呢？让我们一起来看看吧。孕妇忌食姜黄素具有一定兴奋子宫的作用，因此不建议妊娠期的......

肝脏对于我们来说是非常重要的器官之一，因此平时我们一定要注意我们肝的健康，在生活中我们可以通过饮食来呵护我们的肝。那么，保肝护肝的食物有哪些呢？接下来为大家解答一下。保肝护肝的食物1、芦笋芦笋是一种比较常见的......

肝肾阴虚是现在很多人的身体状况，肾气不足就会导致肝阴虚，主要的症状就是会出现头晕口干，容易疲劳，记忆力减退，失眠多梦等的情况，对身体的影响还是很大的。那么，肝肾阴虚吃什么中成药呢？接下来为大家解答一下。肝肾阴虚吃什么......

到了春季，万物开始生长，我们的阳气会随之上升，这个时节养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季养生汤，帮你润肺养阳，补气健脾，有兴趣的朋友可以来学习制作方法。菠菜猪肝汤用料：猪肝90克菠菜120克生姜3片葱2根制作：猪......

现在正值初春时节，冬季的寒气还未完全散去，这几天天气还依然很冷，但是这次全国范围内的降温之后，就将迎来春暖花开的季节，这也是一年中最好的季节，是一个生机勃发的季节，也是一个养生的好时节。春季养生重点是护肝。肝脏的健......

菊花和决明子都属于中药材，两者一起泡水喝是一种不错的选择，那肠胃不好的人到底能不能喝菊花决明子泡水呢？菊花决明子泡水喝了之后又真的能起到护肝效果吗？菊花决明子茶肠胃不好的人能喝吗分情况而定。对于脾胃虚寒人群来......

肝脏是人体体内一个重要的器官，一旦肝脏受损容易患上肝病，影响患者的健康。所以日常生活中大家都要做好养肝护肝的工作。下面为大家介绍一些养肝护肝的粥。什么粥养肝护肝一、猪血菠菜粥材料：猪血100克，鲜菠菜适量，粳米100......

肝腹水算得上肝脏疾病中最严重的一种，目前肝腹水的病人呈逐渐上升的趋势，可能跟日常的生活习惯有很大关系。在肝腹水在出现之后，如果没有尽快改善会导致病情持续恶化，甚至还可能会造成死亡。那么，肝腹水能治好吗？接下来就为......

五味子是生活中常见的一种药材，我昨天去外面的时候就买了一些五味子，准备用来泡水喝，五味子伤肝还是护肝呢？下面一起来看看吧！五味子伤肝还是护肝五味子具有护肝的作用。五味子是常见的一种中药材，具有很好的药性，食用五味子......

春季为什么要养肝护肝？医学认为，春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，春季容易肝风、肝火妄动，易引起心脑血管病及高血压病。那么，这季节该如何在起居饮食方面进行调摄养生呢？春季应当护肝健脾，少食酸性食物......

1.忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。2.忌滥用激素、抗生素是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝功能不正常的患者一定要在医生的正确指导下，合......

春季是个养生的好时节，养肝养阳养肾是春季养生主打，所以不论在饮食还是起居方面都要注意这几个方面。除了日常起居保健外，还要注意饮食，多吃一些补阳补肾养肝的食物，以保身体健康。那么春季保健养生吃什么呢?今天小编就给......

在现实生活当中，患肝硬化的病人还是比较多的，这是一种很常见的慢性肝病，主要是多种慢性肝病发展而成的。那么，肝硬化病人吃什么呢？接下来为大家解答一下。肝硬化病人吃什么肝硬化的病人在日常生活当中应该远离刺激性的食品......

经常爱吸烟的朋友，肝会不好，所以平时就需要吃一些护肝药来预防疾病的发生。那么，护肝药有哪些？护肝药有哪些保肝药一般有护肝片、三七护肝片和护肝宁片等。护肝片：护肝片是一种常见的中成药，通常由板蓝根、五味子、绿豆、柴......

一般情况下，熬夜可以吃护肝片、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物。建议患者遵医嘱使用药物。具体情况分析如下：1、护肝片：护肝片是由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆组成的中成药，具有疏肝理气、......

肝脏是人体代谢的主要器官之一，如果肝脏受损，身体会引起代谢紊乱的现象，因此，日常保护肝脏是非常重要的。护肝可以多吃一些护肝的水果，那么最护肝的水果有哪些呢？下面一起来看看吧。最护肝的水果1.葡萄葡萄中含有多种维生素......

春季养生方法有哪些?一年之季在于春，春季做好保健，让你一整年都健康。如果我们想要自己在这一年中的身体都健健康康的，少得病或者最好不生病，那么，在春天马上到来的现在，我们就可以着手准备开始进行养生了，大家知道，对于春季......

养肝的方法吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含......