冬天的太阳不同于夏天的太阳，紫外线过于强烈，容易晒伤皮肤，冬季的太阳最适合晒身体，能补阳、健体、除菌、预防感冒等，但不知道晒背能否去除体内湿气呢？晒背能去除体内湿气吗晒背有一定的去湿气作用，但光是晒背去湿的话效果不......

现在，中医的治疗方法被人们广泛接受。在日常生活中，人们一旦出现不适症状，就会找中药治疗，尤其是女性朋友。检查后，中医会说体内水分过多，这意味着身体不健康，如果长时间这样下去，会引起其他症状，那么脾虚寒湿重怎么调理？脾虚寒......

藏红花是一种红色的药材，而黑枸杞是一种常用来泡水的滋补品，那藏红花和黑枸杞可以一起泡水喝？体寒湿气重可以喝藏红花吗？藏红花和黑枸杞可以一起泡水喝吗可以。藏红花和黑枸杞两者都是属于中药材的一种，藏红花味甘、性平，入......

痰湿体质是中医九大体质里面的一种体质，那关于痰湿体质的表现以及调理方法是什么呢？痰湿体质的表现及调理方法表现痰湿体质指的是由于体内的气血津液运化失调，水湿停聚，聚积成痰，堆积在体内所引起的，对于痰湿体质的人群来说......

最近的温度开始变得炎热起来，但是这样的温度还是在可以接受的范围内，我记得还有一段时间比这更加的炎热，这种炎热的天气叫三伏天，三伏天从什么时候开始至结束呢？三伏天从什么时候开始至结束在不同的年份，会有不同的日期，具体......

藏红花药用价值比较高，在生活中是很受欢迎的，但藏红花比较珍贵，因此一些黑心商家会贩卖假的藏红花，那藏红花如何分辨真假？一起看看吧！看颜色挑选藏红花的时候，人们最直观的就是可以看到藏红花的颜色，一般品质好的藏红花是暗红......

湿热寒湿并存一般可以通过艾灸拔火罐以及平胃散药物和三仁汤来调理。1、艾灸：患者如果出现湿热湿寒并存的情况下，一般在通过艾灸之后会起到化寒湿的作用，如果患者小腹的部位出现疼痛以及憋胀的情况，一般是因为体内湿热寒......

体内湿气重的人身体会有很多变化，比如比正常人看起来更怕冷，食欲不振、消化不良，四肢倦怠无力等。在调理等时候要注意清淡饮食为主，还可以通过喝茶来去湿气。下面就来看看体寒湿气重的女人喝什么茶。体寒湿气重的女人喝什......

生姜是一种辛辣燥热的药食同源食材，常用于烹饪调味，但也可将其泡脚或外敷使用，据说可以去除体内的湿气，不知道生姜用来去湿气是否真的管用呢？生姜可以去湿气吗有一定的去湿气作用。湿气有外湿、内湿的不同，外湿多由气候潮湿......

三伏天是一年中最热的时候，这时候是人体排湿气的最佳时期，那么为什么三伏天排寒湿最好？怎样利用三伏天排湿气？为什么三伏天排寒湿最好具体原因如下：三伏天是一年中天气最热的时候，这时候人体的阳气最高，是一年中最适合去湿气......

现在天气热了，又到了吃榴莲的时候，但榴莲不建议吃太多，那吃榴莲建议每天不要超过200克吗？体寒湿气重的女人吃榴莲好么？吃榴莲建议每天不要超过200克吗是的，吃榴莲最好是不要超过200可。榴莲是木棉科榴莲属植物的成熟果实，味......

三伏天的时候是很适合进行三伏灸的，可以起到一定治疗疾病的作用，那三伏灸可以调理什么病？三伏灸灸哪里祛寒湿？一起看看吧！三伏灸可以调理什么病三伏灸主要是在三伏天近的一种天灸治病疗法，主要是中医实践医学、针灸学与中药......

泥灸调理对身体十分有好处，那在敷泥灸的时候有什么需要注意的事项吗？泥灸又是不是能吧体内全部的湿气给排出来呢？孕妇慎用泥灸当中的药物具有活血化瘀的作用，另外泥灸是直接敷于皮肤表面，如果孕妇使用会加速体内气血运行，这......

三伏贴湿气比较重，这时候喝什么茶能起到去湿气的作用呢？又是为什么说三伏贴排湿排寒效果是最好的呢？姜茶俗话说“冬吃萝卜夏吃姜。”生姜具有不错的温补作用，食用后可帮助身体补充阳气，且生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、......

金桔是一种味道酸酸甜甜的水果，其中含有丰富的营养物质，那吃金桔是上火的还是降火的呢？金桔上火还是降火一般可以增加人体内的热气。从中医的角度上来看金桔味甘、酸，性质偏温性，食用后能够增加人体内的热气，一般在适量食用......

四神汤是一个著名的中医方剂，对人体来说具有多种保健作用，那有没有哪些人是不能喝四神汤的呢？哪些人不能喝四神汤不对症者不建议服用。四神汤是用茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）四种中药材搭配在一起煎煮而成的汤剂，对于人......

藏红花是一种红色的药材，而黑枸杞是一种常用来泡水的滋补品，那藏红花和黑枸杞可以一起泡水喝？体寒湿气重可以喝藏红花吗？藏红花和黑枸杞可以一起泡水喝吗可以。藏红花和黑枸杞两者都是属于中药材的一种，藏红花味甘、性平，入......

寒湿是万病之源中医里有六淫邪气，分别为风、寒、暑、湿、燥、火。其中，寒为阴邪，易伤阳气。淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿，会使外界环境中的寒邪引入体内；常食生冷损伤脾胃阳气，可致寒从内生，造成体内阴气过剩，阳气受损，表现为......

很多朋友都选择在三伏天中排除体内的湿气，一是因为三伏天是阳气最充足的时候，另外三伏天空气比较闷热所以这就导致体内湿气的出现。那么伏天如何排寒湿呢？一起来看看吧。伏天如何排寒湿1.泡脚长期生活在气候潮湿的地方，身......

在日常生活中经常听见有人去湿气，但是效果却通常不太好，这一般是没有分清湿气的种类，那么怎么确定自己是寒湿还是湿热呢？怎么确定自己是寒湿还是湿热1、看面部状况：一般寒湿体质的人面部容易出油，面色比较苍白，眼睑可能会有......