自由基是埋在体内的“雷”我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑，这些都是氧化作用的结果。其实，人的新陈代谢也类似于氧化作用。而“自由基”就是身体在新陈代谢过程中产生的一种有害物质，它具有很强的氧化性......

总是羡慕电视上的明星有一口大白牙，不仅看起来好看，也让人觉得十分的干净。但一些人刷牙时，发现牙齿缝里有一些脏东西，直接用牙刷刷，是刷不出来的。于是部分人就开始用手抠，结果抠下来像是石头一样的物质，闻起来还臭臭的，其实......

花椒壳是中空的，因此有时候食用的时候不巧破开的花椒会吸附在喉咙内部，并且非常不好清除，但是还是有一些小妙招的，那么，花椒壳卡在喉咙妙招有这些！气体带出花椒壳中空，破开两瓣的花椒容易因为气压的原因压在喉咙上，因此可以用......

使用加湿器一定要定时的清理，一个是水垢会影响加湿器的工作，另外，加湿器太脏，水雾会将细菌、病毒带入空气中，会危害身体健康。加什么可以溶解加湿器水垢加醋溶解水垢取清水加热，然后白醋与热水按照1:4的比例混合，倒入加湿器......

现在，生活水平普遍提高了，在饮食上也发生了很大的变化，如果经常吃大鱼大肉，会增加脂肪的摄入，从而减少吃粗纤维食物，使体内的毒素长期积累无法排出。那么排毒的食物有哪些呢？海带能清除胆固醇海带能降低胆固醇，消除放射性物质......

口臭是上班族最感到困扰的人际障碍，许多人也因为尴尬不敢直说，只能避之惟恐不及。而口香糖、漱口水只能暂时性改善口腔异味，只有确实刷牙、用牙线彻底清洁口腔，才能根治口臭问题，若工作时间不方便洁牙，可以搭配「齿妆水」，透......

日常生活中，洗菜做饭是我们每天都要做的事情，但是你知不知道蔬菜怎么处理才是最好的呢？洗菜该怎么洗？绿叶蔬菜又该如何储藏？做好的菜储存又有什么讲究呢？下面，我们来看看吧。洗菜的时候不要浸泡有人洗菜时习惯浸泡，认为这样才......

自由基是一种对人体有害处的物质，是一百多种疾病的致病病因，会导致衰老、癌症、心脑血管疾病、血栓等，那么，自由基要怎么清除，自由基清除剂有哪些呢？超氧化物歧化酶（SOD）超氧化物歧化酶抵抗自由基是分两个步骤的。1.超氧阴离......

随着生活环境污染以及身体代谢废物的堆积，人体内积沉的污染物质相继增多，那么怎样才能清除或减轻体内的“垃圾”，在日常生活中吃什么清除体内垃圾最快呢？荔枝功效作用：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物......

牙垢又称牙菌斑，附着于牙齿表面以及牙齿缝隙处。长时间不清理会产生口臭；那么，如何清除牙垢？如何清除牙垢可以通过刷牙来去除，每天早晚刷牙，刷牙有效。可以用巴氏刷牙法，儿童可以用圆弧法，牙齿邻面的牙垢可以用间隙刷或牙线去......

清理血液垃圾吃什么，年龄越大，疾病越多，身体受到的污染越严重，身体净化血液的能力就越差，血液中的垃圾毒素就越多。清理血液垃圾吃什么好呢？现在一起来看下吧！葡萄研究发现，每天吃一份葡萄，可以帮助清除导致心血管风险的危险因......

人们熟知肝脏可以作为一个人体的排毒器官，它可以边排毒边解毒的作用，但是如果肝脏出现问题了，或者是人体内的毒素过多，就会引起肝脏内的毒素增加，那么吃什么食物可以达到清除肝脏的毒素呢?地瓜由于地瓜含有丰富的植物纤维......

每天早晨空腹一大杯柠檬水是不错的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。蜂蜜柠檬茶—美白又润肠推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑......

身体里的毒素如果太多，人就容易长斑，长痘痘，还会有口臭，肥胖等等表现，因此，排毒很有必要，那么，排毒吃什么最好？红豆燕麦粥燕麦30克、脱脂牛奶30克、红豆50克、糖适量。红豆提前浸泡5小时，红豆，燕麦用水煮煮半小时，直到地黏稠的时......

如果是你也有过大便排不出或是排不净的感觉，小肚子越来越大，下半身越来越浮肿的情况，这可能是因为大量的宿便堆积在你的体内引起的。酸奶每天喝酸奶能够帮助排宿便。酸奶能够帮助促进肠道内有益菌群增殖，清洁肠道的同时帮......

如果你吃有异味的食物，会引起口臭，比如大蒜味。但这种口臭是暂时的，只要你想办法解决它，你就会解决这个问题。那么经常性口臭就需要引起重视，因为经常性口臭是由生理病理引起的，需要进行基础治疗。那么怎样清除口臭？怎样清除......

你是否出现过这样的情况，自己并没有感冒，但是咳嗽了两下，然后发现从喉咙里咳着吐出一个巨臭的黄色颗粒物，而且这个颗粒物可以捏碎，但那臭味简直了，闻一闻能熏死你，那么这个臭臭的颗粒物是什么呢？我们要在怎么做才能清除掉这些......

身体什么地方脏的人寿命一般都不长?这个地方就是血液。拥有“好”血管和干净的血液是身体健康的基础。当血液受到污染，导致血管硬化、血管堵塞时，人就会出现各种疾病，甚至危及生命!血脏生百病，就是这个道理!血液垃圾的危......

日常生活中，我们买来的蔬菜多多少少都会有农药残留，用清水很难彻底清洗干净，想要彻底清洗，就要有绝招！六种错误的洗菜方式越洗越脏菜花、圆白菜是不是觉得菜花看上去很干净呢？其实由于它的特殊结构，内部容易残留农药和小虫子......

如今越来越多的女性都可能会出现宫颈癌，宫颈癌的出现和HPv病毒也有着直接的关系，基本上目前的子宫颈癌大概有99%都和高危型的人乳头瘤病毒有关，所以这就应该引起重视，也应该积极的接受治疗。那么HPv病毒能彻底清除吗?在治......