每次去看中医，中医就会说“经络不通”、“气血运行不畅”，但是大多数人对这些概念并不了解，更不清楚自己的经络是否健康。更或者经络是什么也不知道。就比如说我朋友，想要去中医那里抓点中药调理身体。可那医生总是说些专......

寒冬来临，许多人会觉得手脚冰凉。台湾中医师颜庆仁表示，中医有寒主收引的说法。也就是说，在寒冷的冬天，人体血管处于收缩状态，血液循环较差，加上冬天容易出现阳气内守，不达四末的情况，所以人们会出现手脚冰凉的问题。建议大家......

1.为你的健康尽你所能，重塑积极的思维方式改善你的饮食，戒烟，练气功，做针灸，得到充足的睡眠，摄取有益的维生素。每一点努力都会从身体和心理上有助于你。和任何一个处于逆境的情况一样，维持积极的态度需要练习，但它值得。有研......

怀孕到了4个月已经是孕中期了，通常情况下，大多数妈妈已经过了早孕反应，胃口好了很多，随着胎儿的增长，需要补充的营养物质也更多了。那么，怀孕四个月吃什么好呢？下面我们就一起来了解一下吧。怀孕四个月吃什么好1、富含钙的食......

通常情况下，怀孕四个半月了感觉不到胎动可能是由胎儿生长发育异常、胎儿发育较小、孕妇敏感程度差、胎儿宫内缺氧、胎儿停育等原因导致的，患者可以根据具体病因进行对症治疗。具体分析如下：1、生长发育异常由于不良生活......

4个月的宝宝有时会出现吃奶量减少，这个时候就可以给宝宝增加一些辅食。那么，4个月宝宝吃什么好？四个月宝宝吃什么好4个月大的宝宝应该吃柔软、有流动性的食物。例如米糊、果汁、蔬菜汤等，最适合添加到宝宝身上。宝宝习惯......

不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，这样相当于喝了大量的兴奋剂，有可能导致心脏负荷不了而发生病变。（喝大量的咖啡，也可能引发中风）喝酒之后不要马上喝咖啡，否则会加速身体的脱水，更有可能引发高血压。喝咖啡的话尽量选......

正常情况下人们的肠胃是向下蠕动的，当肠胃出现疾病的时候可能会出现食管反流等现象，患者还会出现恶心反胃想吐的现象。但是出现这类现象的原因还有很多，孕妇也是经常有这类反应的。那么怀孕四个月还是恶心想吐？怀孕四个月......

一般半年内是不允许做2次人工流产的，如果在4个月内做2次人工流产，女性的身体会造成很大的伤害。间隔四个月的流产时间太短暂，有些女性的子宫甚至还没恢复好，如果再次进行人流，就会影响到子宫功能，容易引发一些妇科方面的问......

立春如何养生?立春是一年之中的第一个节气，那么你知道立春如何养生吗?下面小编分享春季养生知识，告诉你立春养生的4个生活注意与保健要点，快来学习，简单的日常做法，就能让你在一年之初拥有好身体喔，赶紧来看看吧!平和情绪，食......

哺乳四个月奶少还可以催奶，可采取饮食和用药的方法使乳汁增多；若经过调理后奶水少的现象不能得到改善，就不可以催奶了，需添加奶粉喂养。具体分析如下：1、可以哺乳4个月奶水少大部分可以采取科学的方法催奶，使乳汁分泌增多。......

有人年过30皮肤仍如婴儿水嫩无瑕；有人才刚过青春期，就必须面对痘痘、疤痕毛孔粗大一堆烦恼；还有人明明已非常注意，每天护肤步骤超过10道，却仍显得比实际年龄老。无论你正面临什么问题，都应重新拟定保养计划，用专业、积极的态......

发烧通常是指发热。四个月宝宝发热反反复复的治疗方法需要根据病因决定，常见的病因有感冒、中耳炎、支气管炎、支原体肺炎、手足口病等。1、感冒由于宝宝的体温调节系统比较虚弱，在受到外部环境因素的影响，比如室温过高......

夏季天气炎热，护肤最重要的任务就是防晒了，对于防晒也有很多说法，可是有的防晒说法根本就是个谎言，很多人听信这些谎言便不加思考地照着做，认为可以有效防晒，实际上却让自己的皮肤受伤并衰老。今天小编就带着各位一起来看下......

由于不健康的生活方式、巨大的生活压力等原因，现在的人们很容易上火。肺火旺盛，连带着身体的各项机能都在发生着变化。那么，怎样可以清肺火呢?下面小编就来介绍一些能够降火的办法，让大家好好地调理一下身体。方法一：杨桃......

作为一种外表看着就很清爽的豆豆，绿豆可以说是每个人的消暑必备。今天就来和大家聊聊这个清新的小豆豆。绿豆有什么营养?1、一种美味的主食-啥，绿豆是主食?没错，作为一种杂豆，绿豆脂肪少，淀粉多，血糖指数不高，是很不错的主食......

绿豆汤是很多人夏天必喝的饮品。熬过绿豆汤的人都有这样一个共识，那就是绿豆汤很容易变色，开始熬出来的是碧绿的汤，倒出来不一会儿就变成了红色。不同颜色的绿豆汤有啥区别呢?抗氧化能力测定表明，红色豆汤抗氧化能力明显......

日常生活中，远离疾病、拥有强健的体魄是每个人的追求。与其花大笔钱在各种保健品上，不如从现在起少吃肉、多晒太阳，唱唱歌。养成4个健康的生活方式，让自己成为疾病绝缘体，下面就一起来看看!一、少食肉俄罗斯眼下流行素食风......

一般情况下，两岁四个月宝宝什么都懂就是不说话可能是非病理性因素，也可能是病理性因素，比如听力障碍、自闭症等，需根据引起的原因选择合适的治疗方法。具体分析如下：一、非病理性因素如果宝宝经常生活在没有语言交流的环境......

居家减肥运动有哪些?如何快速轻松减肥是胖纸们一直迫切需要解决的问题，因为很多人平时没有时间，饭量又难控制，运动也不好坚持，所以让减肥打了水漂，这样反反复复会反弹得更严重，那么该如何快速又轻松地减肥呢?下面小编就要介......