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有关养心的养生内容

冠心病属于什么型 冠心病怎么办

冠心病属于什么型 冠心病怎么办

冠心病,是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,而引起血管腔狭窄或阻塞,从而造成心肌缺血、缺氧或坏死导致的心脏病。世界卫生组织,将冠心病分为5大类,无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭、猝死。那么,冠心病......
2023-11-09
夏季养心六个方法 少卧少怒少言少食

夏季养心六个方法 少卧少怒少言少食

夏季天气炎热,受到天气的影响,很容易让人心烦意燥,这个时候要注意调节情绪,注意养心,那么夏季该如何养心呢?下面推荐一下六少养生心法,如果夏季养生遵照该方法行动,一定会保你身体健康哦。1、少卧老人好卧,但需有节制。若长时......
2023-10-16
心跳快怎么回事 心跳快是什么原因造成的

心跳快怎么回事 心跳快是什么原因造成的

成人每分钟心率超过100次,称为心率过速。心率过速分生理性和病理性两种。生理性心动过速是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使......
2023-11-09
夏季养心吃什么 10种食物保护心脏不受伤害

夏季养心吃什么 10种食物保护心脏不受伤害

夏季养心吃什么?夏季属火,对应的脏腑为心,所以养心也成为夏季保健的一大关键点。那么夏季该如何养心呢?下面这10种食物可以巧除垃圾,保护心脏不受伤害。1、蜂蜜蜂蜜性平味甘,具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机......
2023-10-17
半夜心跳快是什么原因 半夜心跳快的原因

半夜心跳快是什么原因 半夜心跳快的原因

正常情况下半夜应该处于深度睡眠的状态,但任何人都没有办法阻挡突发状况来袭,比如很多人会在半夜突然出现心跳过快的问题。这种情况发生之后,会对患者的睡眠质量造成很大的影响,可能还会损害身体健康。那么,半夜心跳快是什......
2023-10-14
心衰病人能吃海参吗 心衰病人的饮食

心衰病人能吃海参吗 心衰病人的饮食

海参中,含有皂甙以及氨基酸,皂甙能够抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移。氨基酸,是人体必需的营养物质,能够加快合成人体的免疫球蛋白,也能够起到提高人体免疫力的效果。那么,心衰病人能吃海参吗?接下来就......
2023-11-09
按摩四穴位养心去噪

按摩四穴位养心去噪

葱白葱白的营养分析葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合其它解表药作为辅助药,以助发汗。临床上常和豆豉、生姜配伍同用。葱白辛温,能通阳气而散阴寒,配合干姜、附子等同用,适用于阴寒里......
2023-10-17
心率50正常吗 心率50是否正常

心率50正常吗 心率50是否正常

一般来说,年龄不同,心率也会有所区别;通常婴幼儿的心率相对较高,老年人的心率相对较低,但正常的心率大约在60~100左右。如果低于或高于这个数值,且时间比较长,应到医院检查。那么,心率50正常吗?接下来就为大家解答这个问题。心......
2023-11-10
心律不齐会怎样 心律不齐的后果

心律不齐会怎样 心律不齐的后果

通常情况下,当人出现紧张、焦虑或害怕的心情状态时,常会感受到心跳异常增快;这是一种非常正常的身体反应。但是,也有一些疾病会导致心律不齐的现象频繁出现,尤其是对于一些年龄较大的人群来说;由于脑部和心脏器官的衰退,出现......
2023-11-05
夏季养心吃什么好 夏季该如何养心

夏季养心吃什么好 夏季该如何养心

夏季属火,对应的脏腑为“心”,所以养心也成为夏季保健的一大关键点。那么夏季该如何养心呢?下面为大家推荐。夏季养心吃什么好1、菠菜菠菜中富含叶酸。有研究表明,服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。菠菜中含有大量的......
2023-10-16
中医养气五法则 少思虑养心气

中医养气五法则 少思虑养心气

气虚是中医的一个术语,是指因元气不足而引发的一系列病症,引发气虚的因素有很多,如先天的体质,慢性疾病,营养不良等都可能会造成气虚的出现,如肾气亏损,脾气虚弱等都属于气虚的范畴,那么我们该如何补气呢?下面就为大家介绍古......
2023-10-16
夏季养生先养心 七款养心茶让你爽一夏

夏季养生先养心 七款养心茶让你爽一夏

夏季养生先养心,因为夏季天气炎热,身体代谢旺盛,身体的器官也处于活跃的状态,心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛,必然会给心脏带来负担,如果不及时养心护心就会让心脏压力过大,容易让人感觉心慌气短,发力,甚至患上......
2023-10-18
心悸和房颤的区别 心悸和房颤不同

心悸和房颤的区别 心悸和房颤不同

心悸,通俗点讲,就是大家经常说的心慌,是心脏一种不正常的跳动,往往患者会感觉到心跳加快,自觉惊恐不安,并伴有心前区不适的感觉。房颤,是最常见的持续性心律失常现象,房颤的产生与冠心病、高血压和心力衰竭等疾病都有密切关系......
2023-11-09
养心喝什么茶 什么茶养心

养心喝什么茶 什么茶养心

相信每个人都知道心脏的重要性,好好保养心脏可以帮助我们预防很多疾病,让身体更健康。睡眠是最利于我们进行养心的,但是在睡前要保证自己的心是安静的,这样才能睡得好,达到养心的效果。喝一些茶养心安神,可以帮助我们睡得更......
2023-10-17
养心安神的最佳食物 安神养心的食物

养心安神的最佳食物 安神养心的食物

不少食物具有安神养心的作用,它们既没有西药的副作用,也不像中药那样味苦难吃,适量食用就能全面提升人的精气神,使人精力充沛、心情舒适。平日不妨多吃些养心安神的食物。养心安神食物推荐养心安神的食物一般含有比较丰富......
2017-10-27
心律不齐是怎么回事怎么调理 心律不齐的原因及调理

心律不齐是怎么回事怎么调理 心律不齐的原因及调理

心律不齐,是指心跳或快或慢,超过了一般范围。心脏自律性异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐。常因精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳等,都可引起心律不齐。那么,心律不齐是怎么回事?怎么调......
2023-11-10
立夏吃什么养心降火

立夏吃什么养心降火

立夏吃什么养生?立夏节气到来,预示夏季即将到来,天气炎热,影响人的食欲,这个时候要注意调整饮食,那么立夏吃什么养生呢?下面就跟小编一起来看看。立夏吃啥最养生1.立夏要补夏:鸭蛋补夏俗传,立夏吃蛋,叫做补夏,使人在夏天不会消......
2023-10-17
心肌缺血是什么原因引起的 心肌缺血是什么原因

心肌缺血是什么原因引起的 心肌缺血是什么原因

心肌缺血的发病,主要是我们的心肌能量代谢失衡导致心脏无法正常工作所造成,无论是年老体弱的老年人还是身体健壮的年轻人都有可能发生心肌缺血。那么,心肌缺血是什么原因引起的呢?接下来为大家解答一下。心肌缺血是什么原......
2023-11-11
心绞痛怎么自救 心绞痛怎么治疗

心绞痛怎么自救 心绞痛怎么治疗

心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。那么心绞痛怎么自救,接下来就为大家解答这个问题。心绞痛怎么自救当心绞痛急性发作时,如果患者没有随身携带......
2023-11-09
吃什么对心脏比较好 心脏不好吃什么

吃什么对心脏比较好 心脏不好吃什么

玉米、黄豆、芝麻、菠菜、大蒜、洋葱、香蕉、樱桃、草莓这些食物对心脏都有好处的。橙子对心脏病的预防也有一定的作用,橙子含有丰富的果胶和纤维素,能够起到降低胆固醇的作用,可以增强动脉的韧性,还能够增强心血管功能,所......
2023-10-20