俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天患上的。红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松搞定这些小毛病！下面就花一分钟看看吧！红糖+姜1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几......

现在我们很多人喜欢泡茶喝，不管在上班的时候还是闲暇的时候都会泡一杯茶，而且泡茶也是很修身养性的一件事情。茶的种类有很多，上了年龄的人都喜欢喝铁观音，可以抗衰老的。今天小编就给大家详细地介绍一下喝铁观音还有那些......

悠久的中医历史已经记载，穴位按摩可以疏通经络、调和人体阴阳，那些穴位按摩意想不到的效果很多人不知道。穴位按摩是一项长期的过程，却可以治百病，很多坚持穴位按摩的人都清楚这个中医方法的好处。经常按摩以下5个穴位可......

心脏病最意想不到的6大诱因1有先兆的偏头痛美国布莱根女子医院和法国国家卫生研究所的学者，在2013年对2.8万名女性的资料进行分析后发现，有先兆偏头痛的中老年女性，心脏病发作的风险较高。实际上，有先兆的偏头痛仅次于高......

现在人们生活条件逐渐好转，各种营养品都向我们扑面而来，许多人都有吃钙片的习惯。但是，生活中这7类补钙的佳品决对是你意想不到的，他们不仅便宜，也是我们生活中常见的食物，一起来看看吧！燕麦许多人早上来不及吃早饭，那么，喝一......

冬天到了，很多人光顾着做好保暖工作，而忽视了冬季养生，冬季做好养生工作，不仅可以让身体不惧寒冷，还能提高身体素质，提高免疫力，预防疾病。但是冬季养生，也不是一味得往暖和安逸方向发展，有时候适当接触一下冷空气，可带来意想不......

靠墙抬脚结合倒立姿势的好处，如防止静脉曲张、改善血液循环等，那么每天靠墙抬脚有什么好处？下面一起来看看吧。每天靠墙抬脚有什么好处1、促进肝解毒在高抬脚时，血液会迅速流回肝、肾，给予重新解毒、排毒。高抬脚时新陈代......

改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。供应眼睛与耳朵的神经与血管必须通过劲部。年岁增长时，劲部正如脊柱其他部分一样失去弹性，神经与血管经过颈部时就有可能遇到滞疑难行......

刷牙竟有这意想不到的好处缓解压力生活中压力无处不在。工作压力大；上有老，下有小。而有研究发现，重压之下，人的龋齿发生率相对较高。究竟是压力大会恶化口腔卫生，还是口腔卫生不佳导致炎症，加重精神紧张还不得而知。但如果......

缺乏症：手脚麻木，肠胃不适，脚气病，情绪低落，淡漠，食欲差，恶心，忧郁，急躁，沮丧，腿麻木和心电图异常帮助消化，改善精神状况，减轻晕机，缓解有关牙科手术后的痛苦。有助于神经系统的正常活动：促进神经系统的发育和正常的工作;促进大脑的......

很多人会下怀孕后跟肚中的宝宝说话，看似很简单的一件事，其实可以带来不少好处的。让胎儿拥有安全感子宫是胎儿的安全住所，但或许宝宝也会感到寂寞无聊，如果妈妈在保持饮食健康、睡眠充足、心情良好之外，也可以固定和肚子里......

十月怀胎，临近分娩，很多准妈妈都在犹豫如何选择分娩方式。如果准妈妈在孕期一切正常，产前检查也未见异常，那么，请选择顺产作为分娩方式吧！因为这会给准妈妈和宝宝带来意想不到的好处。下面，我们就进一步来了解顺产对母婴的八......

据英国《每日邮报》近日报道，一名47岁女子在美容院做头发时，前后洗了6次头，致使她患上中风。她的主诊医生认为，理发店的水槽及后仰的洗头方式使其颈部受损，导致血栓形成，引发“美容院中风综合征”。其实，很多意想不到的事情......

在日常生活中，一说到红枣大家都想到女人吃了可以补血，好像这是一种专门给女人吃的东西一样。那么男人就不能吃红枣了吗?其实我们都知道，红枣不光可以补血，还有很多别的营养价值，所以我们来看一下男人吃红枣有什么功效吧!男......

洗完澡舒服躺在床上呼呼大睡，无疑是一天当中最放松享受的时刻了。但你知道吗？其实不穿衣服睡觉对身体益处良多，如果你还没有养成这个习惯的话，不妨来看看裸睡带来的5大好处，说不定会改变你的睡觉习惯，从此“一脱成瘾”～提升......

不仅是中国,在世界很多地方,喝热水都被视为有益健康的行为。近日,美国《读者文摘》杂志总结了一些喝热水意想不到的好处。1.帮助减重。早上喝杯热水能促进新陈代谢,身体就能在一天中燃烧更多的热量。饮用热水还能帮助......

日常生活中我们认为健康的食物其实有些并那么安全，有些食物你吃了可能会造成食物中毒的危害，今天我们就学习食物禁忌有哪些需要我们注意，平时健康的食物有哪些?吃什么会食物中毒呢?吃什么会食物中毒1.茶叶警惕：铅铬绿染色......

番茄通俗的叫法就是西红柿、洋柿子，番茄在最初发现的时候又叫做“狼桃”。番茄是一种扁球状的浆果，酸甜多汁，美味可口。其实，番茄还具有很好的保健功效，最明显的功效就是可以帮助我们预防癌症。而且，它的功效很多，也是很多女......

3种果皮有意想不到的功效柚子皮的功效中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。所含有的柚皮甙可以......

我国的饮食因为地区而存在着差异，比如南方人喜欢吃米饭，而北方人更喜欢吃面食。那么很多的女性朋友想知道吃面条会不会发胖，面食作为我们日常生活中的主食，怎么吃才更健康呢？下面就让小编带大家了解一下吧。吃面条不会发胖......