引体向上是大家十分熟悉的运动，大部分人从小就能接触到引体向上，很多人也因此觉得引体向上非常简单，自己看一遍就能学会。可是真的做起来，其实离开正确动作差了十万八千里，错误极多。那么引体向上错误动作都有哪些呢？下面就......

在寒冷的冬季，洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多，除了可以清洁消疲外，还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。但是，如果洗澡的方式不对，却会让你生病。下面几个洗澡的误区，你千万不要再犯了。热水泡......

酱油，大家都再熟悉不过了，这是我们厨房中必备的一种调料，虽然看起来不怎么起眼，但是做很多菜的时候都会要用到它。在使用酱油的时候你有什么心得吗?其实酱油也不是可以随便用的，有一些禁忌。如果你还不知道禁忌是什么，请看......

洗脸注意事项，勤洗脸自然是常态：肌肤出汗严重，洗脸；感觉肌肤油腻，洗脸；天气太热肌肤不舒服，洗脸。这样做虽然暂时觉得肌肤舒服了，长期下来就会发现脸部皮肤越洗越糟糕，怎么会这样呢？今天就带大家了解下洗脸注意事项。不该用脸盆......

酸奶很多人每天都会喝，一方面可以帮助我们的身体补充营养，另外酸奶的味道一般都很好，可以作为不错的休闲饮品。那么你觉得自己会喝酸奶吗?其实喝酸奶的时候有不少误区，很多人都还不了解。喝酸奶的误区是什么?酸奶的营养有......

很多白白患者的病情在进入冬季时就已经逐渐地稳定，这种稳定的病情对于患者的治疗是非常有利的，若是患者能够抓住这一时机，要想治疗也不是问题，但是在冬季，以下几点错误用药方式要及时避免，这样才能让患者走上科学祛白的正轨......

运动能够提高人体的免疫力、增强患者体质，这是我们每个人都很清楚的，因此很多白癜风患者选择通过运动来改善自己的身体机能。这种做法固然是很好的，但是由于大家存在认识上的错误，出现了运动不当的现象，不但对白癜风的治疗......

“欲发不脱，梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、没光泽，甚至还会脱发。一梳到底这是人们最常犯的错误。拿起梳子从发根开始，从上到下一梳......

现在上班一族，一般中午的时候都不会回去吃饭，通常都是在公司迅速吃完午饭，稍微休息一会就继续投入到紧张的工作中去。大一点的公司会有统一的午餐供应，但是但多数还是自己出去解决的，为了省事，很多人通常选择那些方便快捷的......

随着急救意识日渐增强，人们遇到紧急情况时再也不会“坐以待毙”。然而，一些错误的急救法不仅延误救援时机，甚至还会造成二次伤害。本期《生命时报》记者采访了北京急救中心资深急救专家贾大成、副主任医师李斗、宣传中心......

15日，大同市恒安新区一姓段男子给本报反映，称其抽烟时香烟突爆炸。同煤总医院诊断其右耳耳鸣，感音神经性耳聋，现在仍在治疗中。15日下午，记者在大同市恒安新区一麻将馆内，见到了刚从同煤总医院输完液过来的段先生。据他讲，11......

现在有很多事业女性，因为事业的繁忙，都不能好好的吃一顿饭，白领也就是我们说的上班族，这类女性平时在家要忙着家务，有的有孩子的还有照顾好孩子，对家人的饮食可能会照顾得很好，在我们忙碌的生活中，午餐总是被忽视。特别是上班......

很多美女们都会选择有氧运动减肥，主要是因为有氧运动能够很好的消耗体内脂肪，能够快速瘦身，但不科学的有氧运动会让你的汗都白流了，不仅没有瘦身还会带来副作用，那么安全且能快速瘦身的有氧运动有哪些?有氧运动减肥有误区......

银屑病的治疗有哪些常识性错误？银屑病俗称牛皮癣，这是一种无法断根的疾病，目前临床上尚没有哪种疗法可以完全治好此病，而且由于其特点是反复复发，很多患者在治疗的过程中走了许多弯路，犯了很多常识性的错误，比如说以下几点就......

我们知道，运动中的呼吸是十分重要的。有时候呼吸不对，容易导致力量骤减，甚至容易岔气，导致胸腹疼痛。那么在卷腹中要怎么呼吸呢？下面我们就来看一下卷腹的呼吸方法。卷腹时怎么呼吸卷腹时采用同步式呼吸法，即每做一个运动呼......

洗澡的时机你都知道吗，什么时候是正确的呢，很多朋友都不知道洗澡时间还有对和错吧。一般来说，我们会选择在晚上才洗澡，但也有一些朋友会在其他时候洗澡，不过什么时候洗澡也是有讲究的，下面就来看看哪些洗澡时间是不可取的吧......

因为化验方法出错，美国哥伦比亚特区公共卫生实验室去年下半年所检验的数百份寨卡病毒样本均为“阴性”。美国《华盛顿邮报》25日报道，美国疾病控制和预防中心对问题样本进行重新化验后发现，已有9名曾经被认定为不携带寨......

许多人都知道白癜风的可怕，但如果患病不到医院进行判断，是有可能出现出现误诊的状况，白癜风这种病虽然治疗的多但误诊的情况也不在少数。只因其症状与很多疾病相似，刚发病时都会有白斑出现且并不明显，所以误诊的几率很大，那......

月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，但是洗头也需要注意一些事情，下面给各位妈妈介绍一下坐月子洗头七大注意事项，一起来看看吧。坐月子洗头七大注意事项1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免......

在健身房的卧推训练中，我们常常看到训练者们都是背部和臀部贴着凳面进行的；但是在很多力量举的比赛中，又会有很多选手会挺腰进行卧推，并且弧度特别的大。那么到底哪种才是正确的呢？卧推要不要挺腰？卧推要不要挺腰卧推需要挺......