月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，在此期间，不宜吃冰冷、辛辣等刺激性食物，更不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动，以免引起腰酸腹坠、经量过多等。除了这些还有什么事项需要注意呢?一禁：剧烈运动和重体力劳......

蜂蜜是营养保健品，也是很多人都是喜欢喝蜂蜜的，但是要注意的是，不是所有的人都能喝蜂蜜。下面几种人是不能喝蜂蜜的，下面小编给大家介绍一下吧!1、肝硬化患者不能喝蜂蜜一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖......

错误的取暖措施一、喝酒在冬天，不少人觉得喝酒是一个取暖的好方法，自古以来，民间就有着饮酒取暖的说法，所以一些人喜欢在冬季喝一些白酒，尤其是浓度较高的白酒，来帮助身体抵御寒冷。人们认为喝完酒后，身体会感到热热的，所以喝......

乳房健康对女性至关重要。不仅是外观上来看，还是从身体健康来看。平常，女性一定要做好保护乳房的工作，预防乳腺方面的疾病。如果女性乳头瘙痒应当心以下两种疾病的可能，看看是什么疾病吧。女人乳头痒当心两种病湿疹是乳房......

吃饭有这现象当心身体在求救其实很多人吃饭都有这个现象，就是吃得太饱了。对于我们来说，现在的吃喝根本不用愁，饮食种类实在是太过繁多，琳琅满目的食物不仅给我们带来了视觉上的享受，也给我们的味觉带来了很大的吸引力，加上......

在我们的思想里，看别人的脸色是一种贬义的意思。那么对于职场女性朋友来说，看脸色也能看出你的身体健康问题。你知道如何辨别脸色愈健康吗?下面小编来教你观察自己的脸了解身体健康状况。1.脸色发红健康的红是由内而外......

夏季该如何防晒防皮肤癌？据悉，车窗玻璃可以阻挡住紫外线中的UVB射线，这种射线会导致晒伤。但是更具有破坏性的UVA射线却可以穿透玻璃。UVA射线可以深入皮肤，导致皮肤老化、眼部损伤和皮肤癌。因此，开车还是要防晒的。根据......

现在很多女性越来越喜欢染发，变换不同的发色，虽说染发有危害，但对于爱美女性而言，要健康也要美丽，以下就是染发的几个注意事项，来看看吧。染发防危害选择染发剂很重要专家对染彩发的现象敲响了警钟。专家指出：“研究人员早在......

南瓜不能和什么搭配吃1.南瓜+菠菜南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。2.南瓜+红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。3.南......

糖尿病的早期症状并没有很明显，所以常常被患者忽略。一旦病发，就已经是很严重的时候了。那么糖尿病早期都有哪些症状呢？一起来看看吧。糖尿病的早期症状有哪些1、性功能障碍特别是中年肥胖的性功能障碍者，可考虑糖尿病的......

饮食无节制？当心代谢关节炎“痛风”上身“痛风”是因体内普林代谢紊乱，导致血中尿酸增加而引起组织损伤的一种代谢关节炎症状。而造成普林代谢紊乱、引发痛风的关键，则与饮食中吃下过多大鱼大肉，导致普林摄取过量，却又未能......

以下7种人是抑郁症的高发人群完美主义者大量的实证研究表明，完美主义与临床抑郁症患者以及患有抑郁症状的大学生的有直接关系，而自尊是判别完美主义和抑郁的显著中介变量。完美主义者通常比较容易出现低自尊，他们往往把......

下馆子这三种素菜要少吃当心中毒地三鲜。地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。这道菜首先需要往锅内放油，烧热，把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起，沥油。但需要注意的是，土豆虽然是个健康的素菜，但经反复高温油炸会产生有害......

很多人认为吃水果可以帮助减肥、瘦身，但你知道如果没有节制吃的话，血糖可是会飙升的喔，因为水果内含糖分很高，吃过量的话身体的代谢可能会出现问题，严重更会导致糖尿病。吃水果也有方法吃水果竟发胖水果的主要成分是果糖，当......

吃这物危害堪比天天抽烟1肉罐头我们都知道吸烟有害健康，所以现在公共场合都在禁烟，但是却忽略了一些食品的危害不比吸烟危害小，肉罐头就是其中的一种。其深受到上班族的喜爱，不仅美味而且还方便，尤其是罐头鱼和午餐肉。肉......

在日常生活中，当人体出现口渴的时候，人体会通过喝水来补充水分，口渴感就会消失，但是部分人喝水之后还是觉得口渴，那么一直喝水还是口渴怎么回事？原因一：人体缺水导致口渴当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、......

我们经常会看到有一些人很容易出汗，但也有一些人出汗少，特别是在女性群体中，出汗少很常见，那么出汗少到底是什么原因造成的呢？下面一起来看看吧。原因一：水喝少了要多喝水，自己体内都没有水份，又怎么能轻易流汗出来呢？人体的质......

药名中有这些字要当心“扑”、“敏”、“苯”:司机别吃氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明均为常见的抗过敏药物，但是这些药具有一定的中枢神经抑制性,可能引起嗜睡、困倦等症状,所以服药期间不要驾车,从事高空作业、机械作业......

在日常生活中，手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，但是经常手麻是怎么回事呢?经常手麻可要提高警惕了，当心被四种疾病侵袭，下面一起来看看经常手麻会招来哪些疾病。1、颈椎病这是引起手指发麻的最常见疾病。由于长期久坐......

这物不要放车里打火机普通打火机主要成分是液态丁烷，易燃易爆。高浓度的丁烷，在常温下，20摄氏度就会爆炸。打火机环境温度一旦超过55摄氏度，体积就会膨胀。室外温度在30摄氏度以上，车辆经过暴晒后，车内温度会高达六七十摄氏......