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有关菜谱的养生内容
减肥饮食菜谱 想瘦就要这样吃
减肥饮食菜谱,减重吃什么,春季是个减重的好季节,饮食方面要尽量清淡,下面给各位推荐春季减肥食谱,让减肥更轻松。玉米五谷汁做法:将新鲜嫩玉米、花生、燕麦、糙米、小米、黄豆、薏仁各适量放入豆浆机搅拌成汁即可食用。小贴......
2017-09-26
痛风三餐食谱菜谱大全 痛风三餐菜谱也要分急性期和缓解期
痛风可以通过食疗养生的方法调理,因此很多人都非常注意痛风的三餐食谱,下面就给大家介绍下痛风三餐菜谱大全。痛风急性期早餐菜谱大全包菜鸡蛋汤原料包菜40克,蛋黄2个,盐1克做法:1.洗净的包菜切碎,倒入沸水锅中焯至断生,捞出......
2019-04-23
冬天适合吃什么菜菜谱 冬天吃萝卜有什么好处
冬天天气寒冷,吃的食物多以汤类滋补性的食物为主,这样有利于驱寒补冬,下面就来推荐4道冬天最适合吃的家常补冬菜谱,赶紧学起来吧。羊排萝卜汤材料:白萝卜适量、葱适量、香菜适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、羊排适量、......
2020-12-04
粽子吃不完 教你六种处理剩粽子的食谱
端午节过后,家里还剩下不少粽子。扔了吧,太可惜;不扔,又不想吃;现在教大家6大处理过剩粽子的方法。一、粽子煮甜粥粽子煮粥这是最简单、最省事的做法,蜜枣粽、红豆沙粽等甜粽子都可这样煮粥喝。1、锅中烧沸水,放入绿豆或者红......
2023-10-18
肾友平时该吃啥?专家为肾友制菜谱解馋
武汉大学人民医院专家特制菜谱为肾友解“馋”砂锅焗芦笋、青菜粥、冬瓜老鸭汤、虫草荷兰豆……道道都是清淡爽口的小菜,让人胃口尽开。这是昨日武汉大学人民医院移植肾友联谊会的宴会菜单。为了这份菜单,联......
2019-02-14
乳腺增生患者日常要注意什么?食疗菜谱助你调理病情
乳腺增生是一种常见的妇科疾病,有很多人都被乳腺增生所困扰着,那您知道乳腺增生的早期症状有哪些吗,导致乳腺增生的发病原因又有哪些呢,患有腺增生的患者有哪些注意事项呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。乳腺增生的早期......
2016-11-09
适合拉肚子人吃的菜谱 拉肚子三餐吃什么
拉肚子的时候很多食物都不能吃,否则容易加重病情,那具体吃些什么,适合吃什么有利于拉肚子病情恢复呢?以下6道拉肚子菜谱你会做吗,赶紧来学学吧。拉肚子的时候很多食物都不能吃,否则容易加重病情,那具体吃些什么,适合吃什么有......
2018-03-21
美味香辣菜谱大全 热辣美食瞬间开胃
随着秋冬季节的来临,天气逐渐寒冰,让人非常想吃香辣美食,这几种香辣美食的吃法,瞬间打开你的胃口!美味就得放开了吃,一起来瞧瞧吧。美味香辣菜谱大全麻辣猪蹄材料:猪前蹄,红干椒,植物油,精盐,麻椒,豆瓣酱,生姜,桂皮,八角香叶。做法......
2018-08-12
春季吃什么菜最好菜谱 春季养生必吃的5道菜
春季吃什么菜最好菜谱,春天是进补的好季节,但是很多朋友都不知道春季进补要吃什么,今天就为大家整理了几款适合在春天吃的药膳食谱,下面就一起来了解下吧。绿豆莲子鸽子汤排毒败火用料:鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞2......
2016-07-04
七夕情人节 九款浪漫烛光晚餐菜谱
七夕是中国的情人节,你是不是还在想送什么礼物给亲爱的ta呢?其实没有什么比亲手做菜给最爱的TA吃更为珍贵了。在这个浪漫的节日里,为亲爱的ta准备来个烛光晚餐,享受美食又值得纪念,那么七夕做什么晚餐好呢?下面推荐九款象......
2023-10-16
十款橘子皮菜谱等你来尝试
橘子皮,相信我们都知道,关于它的吃法,在多数人的印象中可能橘子皮一般都是做成零食或者果酱来吃的。对于真的把橘皮放进菜里面去做,好像还是不太熟悉。如果你对橘子皮做菜比较好奇的话,不妨跟着小编的步伐,一起来看看......
2017-10-26
夏天孕妇吃什么菜谱
夏天闷热,孕妇要注意多吃清热、下火、解暑的食物,以清补为宜,多补充水分,多吃蔬菜水果,那具体夏天孕妇吃什么菜好呢?夏天孕妇吃什么菜好西红柿西红柿中含有大量孕妇所需的营养成分,其中所含的“番茄素”有抑制细菌的作用;苹果......
2019-01-04
减肥家常菜菜谱大全 这10道低脂少油让你越吃越瘦
最近知道一些低脂少油又适合和家人吃的菜谱,今天就分享给大家几款低脂少油又健康的家常素菜谱,正在减肥期的小伙伴不妨来试试这么吃。减肥家常菜菜谱大全青笋炒木耳材料:青笋500克、木耳100克、红椒20克、蒜15克、食用油......
2016-08-23
推荐经典川菜的菜谱
喜欢吃重口味的菜的话不妨来学学怎么做川菜。川菜调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣著称,并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味。宫保杏鲍菇材料:杏鲍菇2根,花生(炒10克),食盐,酱油,葱姜蒜,花椒,干辣椒,耗油,淀......
2023-10-15
夏季开胃菜谱大全
夏天炎热,心烦气躁,很多时候连吃饭都没心情,那么这时候,开胃菜就显得尤为重要,那么夏季都有哪些菜开胃健食呢?下面一起看看夏季的开胃菜谱吧!酸辣藕片食材:藕500克,泡椒20克,五花肉200克,葱段适量;醋、酱油、盐、淀粉各适量。做法......
2018-08-30
夏天湿气重吃什么好 不妨试试这几款菜谱
长夏容易湿气入脾,造成脾胃虚弱,影响人的消化功能,还可能导致口臭,异味,肥胖,全身浮肿等症状。所以在夏季一定要吃一些除湿的食物,包括黄瓜、薏米、红豆等。而且夏季养生宜多吃流食,减轻肠胃负担。下面小编为大家介绍几款去湿......
2019-04-23
夏季菜谱:三道美食让你清凉一夏
虽说炎炎夏日,酷暑难当,今年却有些反常,往年的多个“火炉“城市在今年进入到小暑以后还没”烤“起来。这让身处其中一”火炉“城市的乐哈网小编不得不感叹这个夏天有点凉,除了惊奇和幸运之外,还有点对火炉城市说变脸就变脸......
2019-03-20
夏季的营养早餐菜谱
夏天一到,很多人会觉得味口变差,也会为如何给自己制作简单营养的早餐而烦恼?如何才能让全家人都吃的健康?下面的早餐菜谱大全是你不能不拥有的,赶快来看一下吧!夏季早餐食谱一:烧牛肉+牛奶+苏打饼干=早餐不求人牛肉:2小块......
2023-10-15
推荐八款素食美味菜谱 比吃肉还要香
民以食为天,饮食既能满足人们的味蕾,又能起到养生的作用。现在很多人都追求素食养生,但是素食太单调,素食怎么吃美味又养生呢?下面给大家介绍几款素食养生食谱,素菜这样吃竟比肉还香,一起来看看吧。香辣豆腐豆腐500克、蒜苗......
2023-10-17
八款菜谱吃出好气色
爱美是女性的天性,女性养颜护肤通常都是通过护肤品,其实护肤品只是起到表面作用,不能彻底解决肌肤问题,而且护肤品用多还会有副作用,而饮食美容达到了安全,健康,有效的要求,是我们一直推崇的天然护肤法,今天小编也特别给大家推......
2023-10-16
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