我们坚信减肥期间不应该吃晚饭,甚至晚上不应该吃任何食物。否则就会堆积脂肪,长胖。有人甚至为了维持身材长年晚上不吃任何食物。但是,你知道吗?晚上吃东西也可能会改善您的身体状况,解决你身体的一些小毛病让你更加......

食物在生活中是必不可缺的一部分，没有食物吃我们将没有生命，而食物不仅可以解决我们的温饱问题还可以给身体带来一定的营养，补充一定的能量。现在的生活条件变好了，再也不愁没有食物吃了，可供选择的食物也非常多，可你知道吗......

根据组委会统计，11月18日广州马拉松比赛中有1517人次出现不适症状，经过医护人员的现场处理后均无大碍。马拉松本是一项挑战身体极限的运动，再加上参赛者多为非专业选手，因此运动员伤病情况较多。为此，赛事组委会在筹备工作......

如果说眼睛是心灵的窗户，是“精气神”对外的窗口，那么，最能吸引人目光的红唇，则是折射体内气血情况的一面镜子。中医认为，唇舌是反映身体健康状况很重要的部位。舌在口腔之内，而唇显露在外，五脏六腑的气血通于舌、达于唇，人体......

几乎每个来月经的女人都会关心自己的月经情况，比如来月经日期、月经量多少、月经期间有哪些不适等等都影响着女人，所以女人一个月来一次月经真是不容易啊，要遭受生理上的不适还要遭受心理上的煎熬。有些人的月经量比较多......

许多父母常反映：「宝宝不喝奶，长不大怎么办？」、「孩子一看到食物就转头，很怕他营养不良。」当孩子对「吃」这件事兴趣缺缺时，父母必须找出孩子厌食的原因，再根据症状给予适当的喂食方式，让孩子重拾对吃的兴趣。宝宝厌食不吃......

运动可以帮助我们养生这是我们很早就知道的事情，但是我们可能不知道的是，运动除了可以帮助我们养生还可以帮助我们满足一些常见的小事，比如更好的睡眠，更旺盛的精力，下面就跟小编一起来了解一下吧!运动可以帮助我们更满足，......

合肥医院检查白癜风的病情状况贵不贵?白癜风是一种常见的皮肤疾病，其症状是白色的，其发病是由于皮肤中的黑色素细胞脱失，虽然不痛不痒，但对患者的生活白斑非常大的影响的扩散，建议及时住院治疗。白癜风的治疗需要分类和分......

迎接夏季到来，人体正处于新陈代谢最快速时期，以传统中医而言，注重天人合一，这时包括饮食等生活起居更应随着四季来调整，而且夏季很容易出现肠胃皮肤及中暑问题。那夏季要怎么预防中暑呢？适当食用退火食物饮食上建议以清热消......

如今这个社会，随着医学技术的不断发展以及进步，不孕不育患者也有了新的生育选择，近年来，选择人工助孕，试管婴儿的家庭愈来愈多，逐年增加。大家知道，试管婴儿助孕治疗是一个阶段性的过程，每一环节都关系十分关键，直接关系着整个......

怀孕以后准妈妈的身体会发生各种各样的变化，有好的，也会有不好的。怀孕是对女性身体状况的一次挑战和大考怀孕后可能会出现各种各样的不适：有人会失眠，有些人会满嘴都是怪味道，有些人会对百依百顺的老公横看不顺眼，竖看不顺......

调查报告显示，身心健康初中生优于高中生，成绩好者优于差生广州市穗港澳青少年研究所日前发布了《广州青少年身心健康发展状况调查研究报告》(简称《报告》)，记者获悉，参与被调查的广州青少年身心健康平均得分67.53，各健康......

俗话说，“女人以血为本，以血为用”。三七是女人的补血圣品。女性身体出现这9种状况赶紧吃三七，怎么吃，吃多久？抗衰老、美容的女性提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。三七具有较强的抗自由基氧......

阿胶在中药补品里是非常著名的一味药，我们常说“中药有三宝，人参、鹿茸和阿胶”。服用阿胶要对症，你属于哪一类？如果你血虚贫血出血不止阿胶为血肉有情之品，甘温质润，有滋阴补血的功效。并且阿胶止血作用良好，对于出血而兼有......

健康的头发是每个人都需要了,没有健康的头发肯定是会被认为身体不健康的,那你知道,如果身体不健康的话,到底该怎么保养呢,相信大家也是非常的关心这个问题吧。然而,中医便能够通过头发判断健康,今天就让我们看一看怎......

手仿佛微缩版本的身体，每根手指对应不同的身体器官，经常观察每根手指的半月痕、疼痛状态，你就能知道身体哪里亮起红灯。望、闻、问、切。手指干燥、脱皮、酸痛，不仅仅只是皮肤的问题。一、指缘周围脱皮指缘周围总是有倒刺......

专家介绍说，人体皮肤上约有330多万个汗腺，汗就是从这些汗腺里分泌出来的。其主要成分99%是水，其次为尿素和少量的金属离子、乳酸、氯化合物、钾、钠和一些新陈代谢产生的废物。出汗对人体的健康有什么影响呢?汗是人体“......

从脚竟然也能看肾的情况，下面就介绍4中观察方法1、脚趾一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。脚，......

如今这个社会，随着医学技术的不断发展以及进步，不孕不育患者也有了新的生育选择，近年来，选择人工助孕，试管婴儿的家庭愈来愈多，逐年增加。大家知道，试管婴儿助孕治疗是一个阶段性的过程，每一环节都关系十分关键，直接关系着整个......

一部分人在发现自己的尿液出现泡泡之后，会很担心是不是肾脏疾病造成的，但其实尿液有泡泡可能只是烟雾弹并不一定肾脏出现问题导致。尿液速度快出现泡泡也正常出现泡泡尿时，并非都是疾病所引起，关键在于分辨尿液中的溶质，尤......