淋雨后出现头疼、发烧是很常见的现象，很多人认为是感冒了，其实淋雨后就算没感冒也有可能出现头疼现象，下面看看淋雨后头疼怎么办，淋雨后喝什么驱寒？淋雨后头疼是感冒了吗淋雨后头疼不一定是感冒。淋雨后全身湿透，除了身上衣......

宫寒吃什么好，一般来说女性要比男性更为怕冷，原因就是女性在冬季易被宫寒盯上。宫寒的危害很多，例如气色差，长斑，妇科病发病率高等等。当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛......

俗话话说“冬病夏治”，尤其平时我们体内积累的一些寒气和湿气，很适合在三伏天的时候去去除。那么三伏天怎么排湿气寒气？下面为大家介绍。三伏天怎么排湿气寒气1、吃羊肉大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，但羊肉在......

冬季天气寒冷，最适合泡脚养生了，冬季泡脚胜吃补药。睡觉前花十分钟泡泡脚，不仅可以安神助眠，还能驱寒暖身。在泡脚水里加点"料"，养生效果更佳。小编提醒你，泡脚时爱出汗或是身体太虚，这8个冬季泡脚方，可以驱寒补虚。泡脚时出......

三伏天是夏季的高温时期，大多数人会感到炎热，但也有一些人可能会感到身体发冷，出现寒气。寒气主要表现为手脚冰凉、背部不适、怕冷等症状。那么，三伏天怎么驱寒气？1.饮食调理：在饮食方面，可以选择一些温热的食物来帮助驱寒。......

宫寒怎么调理?宫寒是常见的妇科疾病之一，宫寒是女性健康的大敌，宫寒对女性的身体带来很大的伤害，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。那么宫寒怎么办?宫寒吃什么调理?下面小编给大家推荐10道药膳，暖宫驱寒，不妨试......

冬季养生秘诀要健康就多喝汤。冬季喝上一碗热腾腾的汤，不仅能滋补养生还能驱寒暖胃，非常完美。那么大家知道冬季喝什么汤好吗?今天小编就为大家推荐六大常见食补汤，让你这个冬季不再寒冷，下面跟小编一起去学学这几款养生......

夏天已经不知不觉到来了，天气一天比一天酷暑难耐，特别是进了三伏天气，天气热的可以煎荷包蛋了。很多人都喜欢用冰镇的。接下来我们一起来了解一下吧。养生新知夏季降暑更要驱寒夏天已经不知不觉到来了，天气一天比一天酷暑......

冬季的女性手脚易冰凉，今天为大家介绍7个暖身瑜伽体式，让你练习从此手脚不再冰凉，女人，要学会对自己“暖”一些哦！山式面对墙站立，双脚分开与髋部等宽的距离。吸气时向上伸展你的手臂，躯干保持正直，双手五指分开相对，双臂保持......

又到了冻手冻脚的季节，到了冬季，寒气逼人，很多人都有手脚冰凉的症状，如何才能让身体暖起来呢?冬季保暖小常识你知道多少?下面小编给大家支支招，五个方法保暖最有效，让你安然度过一个暖冬。1.温暖食物不可少食物也是最快可以......

姜，是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎。其味辛、性微温，归肺、脾、胃经，具有健胃、促进食欲、温中止痛等功效；同时，可适用于外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒、呕吐等病症的治疗。那么，生姜泡脚的好处有哪些呢？接下来就为大......

驱寒的食物，南方的天气偏湿冷，也是真正侵入体的冷，日常我们应该多吃些驱寒的食物，那驱寒的食物都有什么呢？下面是10种常见的有温阳散寒作用的食材，用它们给孩子驱驱寒吧！当归首先给大家推荐的就是当归。宝妈们在做菜的时候，都......

最近强冷空气来袭，寒气逼人，这个时候要注意保暖御寒，大家可以通过一些食物来进行驱寒保暖，你知道哪些食物能够驱寒保暖吗?今天小编就为大家推荐了几款能够驱寒保暖的食谱，马上去看看吧!黑芝麻粥家里有体虚的人可就不要劲补......

在日常生活中，有一些人的身体寒气比较重，经常会出现局部疼痛的症状，给身体健康造成影响，为此感到特别苦恼，体内寒气太重怎么办？体内寒气太重怎么办体内寒气太重一般可以选择汗蒸，通过外部环境的变化，可以使身体变暖，有效去除寒......

这些中药用对了竟能驱寒健身1、艾叶，苍术，鸡血藤各50克这个方子中艾叶驱寒温经，苍术祛风化湿，鸡血藤活血行淤。用这三味中药煮水用来泡脚可以预防感冒，帮助睡眠，增进气血运行。2、生姜15~30克生姜在中医上属于辛温解表药，有......

天气逐渐由冷转寒，上班族们总是觉得一天到晚手脚冰冷，冻得哆哆嗦嗦，很受罪。最近冷空气频繁造访，气温还将继续下降。在这样的天气里，不吃点能暖身暖心的食物都对不起自己!那么冬季吃什么御寒保暖呢?今天小编推荐7种食物，有......

小寒节气如何养生保健?中国传统节气中的小寒节气即将到来，民谚有小寒大寒冻作一团的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备最好的精气神呢?下面就跟小编一起去......

人体不同程度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。手脚冰冷都是身体有寒气的表现，腿部寒气重会影响腿部经络血管的收缩，血气运行变慢，就会出现腿凉，腿酸胀疼痛无力的现象，情况严重还会影响腿部正常使用。那么，腿上排寒气最快......

中秋前后正是大闸蟹上市的时候，但这种美味不是所有人都能吃，部分人吃大闸蟹后就会出现腹痛、腹泻等症，尤其是脾胃虚寒的人，其实在吃大闸蟹之后吃一些驱寒的食物能改善这种症状，下面看看吃大闸蟹后吃什么驱寒？姜汤生姜性大热......

手脚冰凉怎么调理?天一到，相信有一大部分的人都有一个共同的困扰：手脚冰凉，不管穿多少，不管怎么焐都不暖。冰冰的双手，整天只能放在口袋里，让它稍微暖一下，尤其是女性朋友们，都会出现手脚冰凉的症状。那么冬季如何驱寒暖身，赶......