从脸色可看健康随着人们生活质量的提高，人们越来越注重养生保健，中医教你如何从脸色看健康状况。一个人的脸色可以透露出其健康状况，并针对自身的身体素质进行调养，下面就为大家介绍从脸色看健康状况的方法。一、脸呈黑当......

春季脾胃不好怎么办?不妨试试按摩方法。脾胃不和影响食欲使得身体没有足够的精力应付一天的工作或是学习，怎么办?别急，接下来小编就将为大家介绍六个简单的按摩手法来保护您的脾胃健康，一起来学习一下吧。1、双手叠加，以......

脾胃不好的人群，常会有食欲不佳、腹胀、腹泻、倦怠乏力等症状，需要在日常生活中通过食用富含蛋白质、维生素的食物来调理脾胃，接下来让我们一起看看吧！吃哪些食物对脾胃有好处1、胖头鱼胖头鱼鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，是鱼......

脾胃不和是中医理论中的概念，指的是脾胃功能失调或不协调。以下是关于脾胃不和的症状、坏处以及总结的......

脾胃在我们身体中扮演着重要的角色，它们担负着化生气血的重要责任，在中医中，有“内伤脾胃百病由生”的说法，可见它们的状况直接影响着我们的健康。如何判断自己的脾胃状况呢?今天就为大家介绍几种脾胃不好的典型表现，我们......

1.中脘穴主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘。2.足三里穴主治疾病为：消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等......

孩子出现脾虚，容易导致抵抗力弱。如果遇到孩子脾虚，可以选择以下方法进行调理：①饮食调理偏凉食物需要少吃。凉茶、冷饮、雪糕、雪条尽量不吃。寒凉的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白......

脾胃虚吃什么好？日常不少食物可以有效调理脾胃，所以脾胃虚的人要注意饮食。具体脾胃虚吃什么好呢？山药、高粱、猴头菇等食物是最佳选择。脾胃虚吃什么好饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要......

小孩开胃健脾可以吃白术、茯苓等中药，还可以吃丁桂薏芽健脾凝胶等中成药。1、白术：白术具有健脾益气、祛湿利水的功效，能较好的缓解水肿、脾虚腹胀等症状。还能够调整肠胃功能，当肠胃过于兴奋时，白术可发挥良好的抑制作用，......

雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。那么在雨水时节该如何养生呢?养生方法有哪......

胃对我们是非常重要的，一旦脾胃功能不好，身体就会出现营养不良，气血不和的情况，从而导致脸色差、身体差、皮肤差，最终就会影响到身体健康，所以保养好我们的胃非常重要。春季是个养胃健脾的大好时节，那么春季该如何养好脾胃呢......

宝宝脾胃不好多是由于宝宝脾胃娇嫩虚弱，在加上喂养不当、乳食停滞，很容易损伤宝宝脾胃，引发宝宝食欲不佳甚至厌食。宝宝脾胃不好，面色会萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易......

栗子营养丰富，被称为千果之王，有健脾养胃、补肾强骨的作用，同时栗子还含有很多营养物质，能够给我们的身体提供大量的热量，有利于我们冬季的抗寒的，那么栗子如何吃更有营养呢?下面小编就给大家介绍一下栗子的几种美味吃法，冬......

脾胃虚寒吃什么好？暴饮暴食、吃太多冷食使得不少人有脾胃虚寒的症状，想要调理好，还是得靠食疗。那么脾胃虚寒吃什么好呢？下面为您介绍缓解脾胃虚寒的13种食物及4道食疗方法。脾胃虚寒吃什么好脾胃虚寒的主要病因是饮食习......

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。因为脾胃虚弱想用中药来调理，担心会对身体产生其他影响。那么糖尿病可以喝中药调理脾胃么？糖尿病可以喝中药调理脾胃么糖......

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓辨证施食。脾胃虚弱有先天的因素也有后天的原因，先天的可能由于一方来自基因的问题，比如......

脾胃虚的表现有哪些?1、黑眼圈脾胃血气浑浊。胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。2、嘴唇无光泽脾气亏虚。如果一个人脾气健运，则......

夏季健脾胃吃什么好?到了夏季，天气酷热，使人的心情就会变得烦躁，再因为多种原因导致人们的肠胃变得不好，常常没有胃口吃饭，所以在夏季，健脾胃也是非常重要的，不能因为没有胃口而不吃饭，那您知道夏季健脾胃的食物有哪些吗?不知......

中医理论认为，脾胃是人体的“后天之本”，又为人体的“气血生化之源”。如果一个人的脾胃不好，那么身体的气血就会出现不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎”，百病丛生，所以调理脾胃，是一切疾病治疗的关键。那么如......

生活作息没有规律，会导致人们的脾胃不好。一个人的脾胃不好，就很容易影响身体对营养的吸收，长时间下来就会影响身体的健康问题。脾胃不好需要食补来调理，那么脾胃不好吃什么食物呢？一起来了解一下吧。脾胃不好吃什么食物1.......