第一、尽量挑选自己身体运动。建议慢跑、快速走步、太极拳、游泳。第二、运动指标达到什么样是最好的？建议最大心率是170减年龄。比如已经70岁了，用170-70=100。也就是最大运动量的时候心率最高不超过100次/min是安全的......

尿频有生理性和病理性之分，前者可由饮水过多、寒冷、精神紧张等引起。后者可由泌尿系统疾病和神经元性疾病引起，如膀胱疾病、糖尿病、尿崩症等。那么，尿频患者吃什么药效果好呢？接下来为大家解答一下。尿频患者吃什么药效......

科学饮食不仅对健康人来说有着非常重要的意义，对直肠癌患者更是有非常重要的辅助疾病治疗的作用，所以很多家属在得知亲人患病以后，对于直肠癌患者吃什么比较好这一问题会非常的关心。那么，直肠癌患者可以吃什么东西？下面就......

慢性肾炎患者是可以吃党参的，党参里面含有的主要成分是淀粉和葡萄糖，不含有对肾脏有损害的成分，因此党参是可以吃的，慢性肾炎的患者，主要是需要控制的是盐的摄入，和蛋白质的摄入，因为吃太多盐，会容易引起水肿加重和血压进一步......

如果没有发生肝脏炎症、纤维化和恶变的话，应该和正常人差不多，没有人总结和统计过生命期限。肝功正常、乙肝病毒DNA阴性的乙肝小三阳是乙肝的稳定期。如果在生活中注意休息，不要太劳累、熬夜，不要饮酒。在饮食上要注意营......

宫颈囊肿通常发生在宫颈炎的愈合过程中，宫颈腺体的分泌物被新的鳞状上皮过度增殖所阻塞，形成囊性肿块。大多数宫颈囊肿患者无症状，是在体检时偶然发现的，不需要特殊处理。如果腺体囊肿较大，伴有白带增多等不适，应及时明确诊......

胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。不同病因引起的胃炎其病理改变亦不同，通常包括三个过程即上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。那么，胃炎的人吃什么水果好呢？下面就一起来了解一下吧。胃炎的......

胆囊息肉是指胆囊壁向腔内呈息肉样突起的一类病变的总称，包括肿瘤性息肉和非肿瘤性息肉，因在临床上和影像学检查上很难明确其性质，故又称“胆囊黏膜隆起性病变”。那么胆囊息肉患者能吃大蒜吗，接下来就为大家解答这个问题......

颅咽管瘤，本身是一种颅内的良性肿瘤，如果在手术当中能够全部切除颅咽管瘤，术后不再复发，那么颅咽管瘤患者就能和正常健康人一样存活，生存周期和正常人没有差别。但是，因为颅咽管瘤的位置比较深，肿瘤质地很坚硬，邻近很多重要的......

室上速其实就是阵发性室上性心动过速，它是心律失常当中非常常见的一种心律失常，具体室上速能活多久。其实如果室上速经过规范的治疗，一般就是做了射频消融术，它是不影响到寿命的，跟正常健康人一样，也就是在寿命的计算上跟正......

胃炎很大的一部分原因，是因为人们喜欢吃油腻的食物，做不到忌口，这会导致胃炎反复发作越来越严重。那么，胃炎能喝燕麦片吗？下面就一起来了解一下吧。胃炎能喝燕麦片吗燕麦确实也是可以吃的，但是燕麦不能够吃太多，毕竟现在是有......

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。那么，高脂血症患者该注意什么呢？接下来就为大家解答这个问题。高脂血症患者该注意什么1、防止肥胖肥胖是高脂血症一......

冠心病，是冠状动脉粥样硬化性心脏病。是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，从而造成心肌缺血、缺氧或坏死导致的心脏病。世界卫生组织将冠心病分为5大类，无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血......

乙肝一般指慢性乙型病毒性肝炎。慢性乙型病毒性肝炎是指慢性乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。那么，乙肝可以少量喝啤酒吗？下面就一起来了解一下吧。乙肝可以少量喝啤酒吗乙肝患......

阑尾炎也是常见的疾病，发病时容易出现转移性腹痛，疼痛剧烈的情况下，还会导致其他部位受到牵连。那么，阑尾炎是否会导致患者腰部疼痛？阑尾炎患者腰会酸痛吗一般来说，有极少部分阑尾炎的患者会出现腰部酸痛，而且需要注意的是，这......

心力衰竭并不是一个独立的疾病，而是心脏疾病发展的终末阶段。不仅会影响循环系统功能，还会造成呼吸及肝肾功能的损害，严重者危及生命。那么，心衰会引发哮喘吗？下面就一起来看看吧。心衰会引发哮喘吗心衰是可以引发哮喘的，心......

脚踝骨是很容易发生骨折的部位，患者除了要配合医生进行治疗之外，还要注意日常的生活和饮食护理，卧床休息的时候要适当抬高患肢减轻肿痛，医生允许之后就可以适当下床活动。同时也要注意加强饮食营养，常吃高蛋白、高维生素的......

大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠，近年有向近端发展的趋势。那么肠癌患者能吃螃蟹吗，接下来就为大家解答这个问题。肠癌患者能吃......

正常情况下，骨的新陈代谢是通过成骨细胞形成新骨，破骨细胞分解吸收旧骨来完成。人的一生中，骨的形成和吸收呈动态平衡。在儿童和青少年时期，骨形成大于骨吸收；在30岁左右，达到骨量的峰值；此后，随着年龄的增加，骨的吸收大于骨的......

牙周健康对于牙齿来说是比较重要的，而老年人很容易受牙周炎的困扰，尤其是人到了一定的年龄阶段之后，牙齿容易脱落，影响咀嚼东西。那么牙周炎患者能种植牙吗，接下来就为大家解答这个问题。牙周炎患者能种植牙吗牙周炎患者理......