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有关火气的养生内容

14款养生粥远离火气

14款养生粥远离火气

夏季上火吃什么?夏季到了,不少人易出现口苦、目赤、头眩、尿少等上火现象,甚至会有目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉干燥、口舌糜烂、大便干结等症状。而夏季早、晚餐的最佳食物就是粥。在粥中搭配不同的清火食物,还能够让早、......
2023-10-17
秋天肝火旺盛脾气大 吃这四种食物降火气

秋天肝火旺盛脾气大 吃这四种食物降火气

虽然说秋高气爽是人们最喜爱的季节,但是秋季由于气候的干燥,气温的改变,很多朋友会出现肝火旺盛的情况,而肝火旺盛的一个最明显的症状就是脾气大。所以说,如果最近自己或者家人出现肝火旺盛,那就很有可能会影响家庭和谐。小......
2023-10-19
火气大怎么办 火气大有口臭?皆因体质湿热造成

火气大怎么办 火气大有口臭?皆因体质湿热造成

夏天气温转热,人体最直接的感受便是容易「火气大」;「火气大」原因不同,所以降火气并无偏方,如果不经诊断就一味服用坊间降火气偏方,不但效果不佳,还可能伤害到人体的阳气。火气大的症状夏天常会有口干舌燥、口破咽干、口苦......
2018-02-15
舌头起泡是什么原因?这样做可以快速消除火气!

舌头起泡是什么原因?这样做可以快速消除火气!

舌头起泡是我们生活中比较常见的情况了,很多时候我们饮食不规律常常容易导致上火就容易导致舌头起泡,那么大家知道舌头起泡是什么原因吗,舌头起泡口腔溃疡是怎么回事呢,下面就让我们一起了解一下吧。一般来说,一般来说会有......
2023-10-19
三伏贴受追捧 湿热和火气旺盛者不适宜冬病夏治

三伏贴受追捧 湿热和火气旺盛者不适宜冬病夏治

“入伏之后,30天时间请大家不要喝冰镇一类的水、饮料或食物,会使寒气入侵不能排出,这30天时间是冬病夏治的最好时机,请不要吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品,否则会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排除,请大家坚持伏天喝......
2017-05-29
夏季心火旺怎么调理 四个小妙招帮你浇灭火气

夏季心火旺怎么调理 四个小妙招帮你浇灭火气

夏季心火旺怎么调理?夏季天气热,人很容易心火旺盛,大便干结、小便色黄、口舌生疮等都是心火旺的症状,那么夏季心火旺怎么调理呢?下面小编为您介绍。夏季心火旺怎么调理?中医认为,四时与五脏、五味都是一一对应的,不仅对应,......
2023-10-17
小孩体内火气大怎么办 小孩体内火气大如何调理

小孩体内火气大怎么办 小孩体内火气大如何调理

春天是阳气生发的季节,尤其是初春早晚温差比较大,这样会让人们身体中出现火气,春季上火分为多种,比如胃火、心火、肝火或者肺火等。那么,小孩体内火气大怎么办呢?下面就一起来了解一下吧。小孩体内火气大怎么办小孩体内火气......
2023-10-08
上火了应该吃什么药可以降火气 冬天上火了吃什么药

上火了应该吃什么药可以降火气 冬天上火了吃什么药

在生活中很多原因都会引起上火,一般在冬天上火的人很多,很有可能是因为肝火旺盛,压力过大导致的,那么冬天上火了吃什么药?上火是一种常见的中医概念,用来形容身体内部出现的炎热症状,如口干、咽痛、口腔溃疡、便秘等。对于......
2023-10-29
常按这三大穴位 所有火气通通赶走

常按这三大穴位 所有火气通通赶走

季节转换气温时高时降,人们易上火,易引起肺热、胃热等症状。其实,人体自带三大去火穴位,每天经常按摩,可起到去火除燥的作用。1、太冲穴:去肝火太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥......
2023-10-18
体内火气大怎样排火最快 体内火气大最快排火的方法

体内火气大怎样排火最快 体内火气大最快排火的方法

体内火气大是很多人群经常出现的现象,通常会有口干舌燥,鼻腔上火的情况,严重的还会引起嘴皮反复生疮,咽喉肿痛等。那么,体内火气大怎样排火最快?体内火气大怎样排火最快体内火气大可口服清热解毒、泻火的中成药,如双黄......
2023-10-17
五款药膳对症清火气

五款药膳对症清火气

夏季上火吃什么好?由于夏季天气炎热干燥,很容易引发上火,到了夏季我们应该经常会听到有人说自己上火,我们人体上火的原因其实有很多种。缓解上火症状的方式也有很多,在我们平时生活中可以选择食用一些药膳来进行调理!下面......
2023-10-16
体内火气旺盛怎么解决

体内火气旺盛怎么解决

一般情况下,体内火气旺盛可能与饮食不节制等非疾病因素有关,也可能与脾胃功能失调、阴虚体质等疾病因素有关。可以通过药物治疗、改善饮食等方式来缓解。1、饮食不节制如果在日常生活中饮食不节制或者饮食结构不平衡,摄......
2023-10-13
清明节火气旺如何降火 各种上火症状应对方法

清明节火气旺如何降火 各种上火症状应对方法

扫墓祭祖是清明节的习俗,到了清明节,气温升高,这个时候去扫墓很容易上火,人体内热较旺,加上不注意饮食清淡和规律生活,极易引火上身。该怎么办呢?如何预防上火呢?下面小编就教大家如何下火最有效。☆咽痛咽痛发干,疼痛不适,这......
2023-10-16
嘴巴上火艾灸哪里 艾灸能去火气吗

嘴巴上火艾灸哪里 艾灸能去火气吗

艾灸属于一种中医传统的治疗方法,对人体健康来说具有多种保健效果,那如果嘴巴上火的话要艾灸哪里呢?嘴巴上火艾灸哪里嘴巴上火一般是由于体内火气过大、机能活动亢进所引起的阳盛阴衰,所以需要艾灸具有清热泻火、凉血解毒......
2021-01-29
舌苔发黄是湿气重还是火气大 舌苔发黄是湿气重还是火气比较大

舌苔发黄是湿气重还是火气大 舌苔发黄是湿气重还是火气比较大

舌苔发黄一般是因为体内湿气较重引起,会影响到舌苔颜色和厚度,还会影响正常的食欲,需要及时做检查和治疗。具体内容如下:体内湿气重主要是经常吃辛辣食物和油腻食品,在加重胃肠道负担之后会出现脾胃不和,还会影响正常的身体......
2023-10-29
冬天上火了吃什么降火最快 吃点这些食物能健康消火气

冬天上火了吃什么降火最快 吃点这些食物能健康消火气

最近天气寒冷依旧,在今后一段时间里可能还会更寒冷。外界温度很低,但是上火依然是大家不容忽视的事情。特别是有些地方,暖气、空调从早开到晚,这样时间一长也会让人上火,出现燥热。燥邪伤身让人口干舌燥,同时影响到新陈代谢......
2018-03-12
秋季吃茄子去火气 盘点茄子做法大全

秋季吃茄子去火气 盘点茄子做法大全

秋季吃茄子可助去火气,茄子是大家平时经常吃的一种蔬菜,它的价格便宜,而且吃法很多,又美味可口,所以受到很多人的亲睐。那么你知道茄子怎么做好吃吗?你知道茄子的做法有哪些吗?今天小编推荐给大家茄子的6种美味吃法,一起来......
2023-10-16
冬天宅家吃火锅 当心4种“火气”找上你的健康

冬天宅家吃火锅 当心4种“火气”找上你的健康

冬天吃火锅4种“火气”1、“滋补过度”易有胃火冬季尤其是冬至以后,不少人会选择冬令进补,牛羊肉等各种温热肉类不加节制,火锅更是成为御寒首选,素不知肥甘厚味摄入过度,导致脾胃运化功能下降,易发胃火。一般胃火的表现为牙......
2023-10-17
秋季去燥降火吃什么 九种食物赶走“火气”

秋季去燥降火吃什么 九种食物赶走“火气”

秋季天气干燥,很容易引火伤身,秋季也是容易上火的季节,一不小心身体就会出现火气症状,如口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结...那么秋季上火怎么办呢?可以从饮食下手赶走体内的火气。那么秋季去燥降火吃什么呢?下面给大家推荐9......
2023-10-16
冬天不同的火气有不同的灭法

冬天不同的火气有不同的灭法

寒冬里。外面寒风呼啸,这个时候在家整个火锅,涮点羊肉,整点小酒,一定是美极了。但是这么吃,却也很容易上火,本来冬天就因为气候干燥,人体虚火旺盛,如果不注意的话,很容易就会产生口干舌燥,尿黄便秘等一系列上火症状。其实冬天里......
2019-06-03