蜂蜜水这样喝才健康蜂蜜一直是中医里面的滋补药，它的性质是比较平和的，阴虚阳虚的人喝都没有问题。蜂蜜是《本草纲目》中记录的美容佳品。南北朝有一个著名的医家叫甄权，他说常服蜂蜜可以使人面如花红，因为蜂蜜是从百花中......

不知不觉间，李子也已悄然入市了……凭借其酸酸甜甜的口味，让不少孕妈是闻之欢喜，垂涎三尺!不过俗语说“李子树下埋死人”，可是吓坏了不少孕妇，那么孕妇可以吃李子吗?答案是，可以吃!李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂......

有好的气色，女人才会有高的颜值，那么，女人脸色发黄吃什么好？脸色发黄吃什么调理？脸色发黄吃什么食物？红薯百合糖水主要材料：红薯，百合；辅助材料：大枣，冰糖。红薯洗净去皮，干百合用水泡发，大枣洗净，将材料放至高压锅中，加适量的清水，高......

好多的果类都有助于我们面相的完美，猕猴桃也是，大家对于它的这个效能可能还存有疑问，吃猕猴桃怎么就会美颜呢?接下来就给出大家猕猴桃美颜原因。好多的果类都有助于我们面相的完美，猕猴桃也是，大家对于它的这个效能可能还......

还在纠结每天吃什么？就该吃这些菜，既解毒又瘦身，给你好气色好身材！养肤美颜首选四样保健上品——山药山药是山中之药，食中之药。《本草纲目》指出：山药除烦热、开达心孔、健脾胃。诗圣杜甫的诗中也有“充肠多薯蓣”的名句。......

中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。而在炎热的夏天，女人们也可以通过饮用花茶来实现消暑解渴、美容护肤、塑身减肥等等目的。因此，女人们要选对茶饮才行，对此有人问女人喝什么茶好呢?接下来为大家介绍几款夏......

进入春季，万物复苏，春暖花开，是个养生的好季节，但是春季也是各种疾病的高发季节，我们要做好预防疾病的工作，以防被疾病侵袭。那么春季如何防病呢?水果是预防疾病的高手，春季各种水果纷纷上市，这个时候多吃些时令水果，有益防病......

5种补血美颜方养生补血粥具有养心补脾、滋补强壮的功效原料：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。制作：先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。滋阴补血粥具有温中健脾、双......

一、加味绿茶材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。做法：取绿茶包放入杯中，加入开水浸泡7-8分钟。将凤梨片与葡萄粒榨成汁，然后将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入杯中搅拌均匀即可。功效：温和、安全地促进肌肤......

冬季养生食补，食补是什么温补中最方便快捷，更是极为养生的营养补充了。不同的食补饮品补不同的身体器官。针对不同时期的我们达到不一样的温补效果。冬季养生汤红枣桂圆莲子百合枸杞糖水材料：红枣15～20粒，记得去核，桂圆20粒......

皮肤干燥怎么办，冬季空气中的湿度开始下降，皮肤容易出现起皮、脱屑的现象，桑心，感觉颜值都被拉低了一条街。所以怎么在干燥的冬季做好的肌肤保湿呢？下面就来为大家介绍冬季保湿妙招，还你美颜！冬天常喝水比起护肤品，喝水是更有......

富士山作为日本的象征,是日本最著名的景点。自2013年被列入世界文化遗产名录后,每年慕名登山人数超过100万。但很多人游玩后把矿泉水瓶、便当盒、塑料袋等垃圾留在了富士山上。2017年富士山清洁队三个月回收垃圾约1.6......

很多人喜欢喝红酒，因为喝红酒养生，妹子们喜欢在空闲的时候都会约几位好友聚集起来小酌几杯，餐桌上酒是不会少的，清酒，辣酒，葡萄酒等都会出现，但是女人们都会选些养生酒，尤其是红酒，确实女人喝好处还挺多的，红酒是女人的首选，那么......

不是每天喝足8杯水，就可以拥有润泽好皮肤。中医认为，皮肤的润泽，需要肺部的良好运化。如果肺部无法进行完全的水液代谢，则会导致皮肤干燥、面容憔悴。如何才能清肺润肺，补水美颜？一起来看看。1、木耳木耳富有天然植物胶质，又......

夏季天气炎热干燥，我们的食欲也有所下降，常常到了饭点也不知道吃些什么好。其实夏季有一样东西特别适合我们女人吃，那就是银耳。夏天是吃银耳的上好时节，新鲜的银耳制作出来嫩滑爽口而且有清热解渴的效果，要说银耳的好处可......

衰老是女人大的致命伤，谁不喜欢自己年轻貌美，但岁月总是那么无情，在平日里我们应如何抗衰老?女人吃什么抗衰老的效果会更好?今天小编就与大家一起来探讨抗衰老好的方法有哪些。吃什么抗衰老西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧......

肝脏是人体的重要器官，它的状况关乎人体的健康循环，我们平时一定要好好呵护自己的肝脏。女人以肝为生命之本，肝藏血，所谓女人养颜重在补血养肝，就是女人的气色由肝主导。因此，女人要想气色好就要养肝。那么以下小编推荐这些......

一、合理洗头1.洗发不要太勤，据资料显示一般应在7天左右为宜（资料不提供，太多忘记哪块找来的了），油性的间隔短些，干性的间隔长些，夏天间隔又要短些。2.洗发时，先要梳通头发，不宜使用碱性。。。水温37~38度，换水时水不要太冷，否则......

女人想要美丽是天经地义，理所当然的。不过美丽也要付出代价，美丽可不是简单的事，你必须要为你的美丽付出辛苦的努力。今天小编为您献上十招美颜妙计，赶快开始美女养成计划吧!1、防晒是护肤之本好多女生，对于化妆保养不遗余......

茶叶中含有的丰富的生化功效成份：茶多酚类、氨基酸、维生素，矿物质、果胶……这些都可以帮助我们牵扯住岁月的刻刀，让美丽的容颜持续得更久一点。茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多......