有关必备的养生内容

顺产前三天吃什么好新晋父母必备知识！

刚顺产完的妈妈们身体虚弱，那么顺产前三天妈妈们吃什么好呢？口味清淡为主妈妈们由于刚顺产完，身体虚弱，肠胃功能也还虚弱待恢复，油腻的食物很容易造成肠胃的不适，反而会影响妈妈们正常的进食，所以饮食口味应以清淡少盐为主。......

2016-08-22

酒前吃什么药防止醉酒酒友必备：三大解酒药品！

解酒药就是在人体摄入大量酒精后可以起到分解酒精浓度，缓解酒精浓度过高造成的头晕、呕吐等症状的一类产品。一般可分为：化学药品、中药制剂、保健品三种，具体药品如下。化学药品1、ru21安体普解酒片食用方法：在酒前15—2......

2017-02-24

军训必备物品清单女生

金秋送爽，丹桂飘香。又到了九月开学季，九月最大的一件事情就是开学了，开学后的第一件事情就是军训，军训要带的东西比较细致，尤其是女生用品，高中军训必备物品清单女生是什么？初中军训必备物品清单女生是什么？高中军训必备物品......

2018-03-20

家庭常备药不同人群居家必备10种中药

如今每个家庭都会有个小药箱，里面备着治疗发热感冒腹泻等常用药，以备不时之需。其实除了西药以外，家里也应该常备一些中草药，对于调理身体、防病祛病非常有作用，其功效丝毫不逊色于西药，而且易于保存。那么，居家必备的中药有......

2016-12-24

冬天养肾吃什么好养肾必备六大食物

冬季草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内，寒气与肾脏相通，所以冬季养肾尤为重要。我们生活中可以进行饮食调摄来补肾养肾，以下是冬季补肾养肾的六大食物，一起来看看吧。冬天养肾吃什么好1、栗子栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用......

2018-07-14

女人夏季吃什么好 7款夏季必备养生食谱

女人想要美，就要靠养，那么，在这炎炎夏季女性朋友们该如何养生呢？红薯红糖汁红薯500克，红枣10克，红糖适量，锅中加水，煮沸后，放入食材，煮至红薯软烂。作用：是一款非常好的减肥食谱，排毒效果十分好，可以促进身体里的废物排泄。凉拌芹......

2017-09-06

攀岩运动装备必备十三样

攀岩，很多人都不敢去尝试，毕竟看着怪吓人的。其实，只要你装备准备齐全了，只要鼓起勇气你也可以享受攀岩的乐趣。我们首先需要了解的是攀岩的装备主要是要包括两个方面的用处，一是保证攀岩的安全性，二是让你在攀岩过程中能够......

2016-07-03

大年三十必备菜大年三十要做几个菜

马上就是大年三十了，大年三十是中国人非常在意的传统节日，中国人讲究在什么时候吃什么食物，年三十必备菜有哪些呢？下面一起来看看吧！鱼大年三十晚上必备菜有鱼，寓意年年有余，中国人在大年吃这道菜是希望可以财源广进，满足日常......

2019-07-01

小苏打的作用居家必备用途不要太多

小苏打的作用，别看小苏打不起眼，你知道它都有哪些用途？会过日子的人都这么用，家中必备！快来一起看看。烹饪调理小苏打除了用作糕饼之外，如果烹煮食物把醋误放太多时，可在锅中加点小苏打把酸味中和掉；水煮或炒青菜时，在锅中加点......

2017-05-30

减脂喝什么茶五款减脂茶必备

减脂能够通过喝茶达到效果吗？是可以的，但是你要知道喝什么茶才是关键，否则想要减脂那也是不可能的！那么减脂喝什么茶呢？黑茶可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。......

2018-03-01

夏天出门怎么防晒预防晒伤、中暑？酷夏户外活动必备5装备！

近年夏季温度屡创新高，气象局也频频提醒民众高温信息！特别是在高温天气需要外出的人，牢记预防热伤害的从头到脚5装备：「宽边帽、太阳眼镜、凉爽透气之衣物、擦防晒乳、带水瓶」。夏日炎炎晒不得当发现身体疑似出现热伤害......

2018-10-05

子宫肌瘤腹腔镜手术后注意事项女人的必备常识

子宫肌瘤患者一般通过腹腔镜手术治疗即可，但在腹腔镜手术后要注意护理，否则会留下一些后遗症，那么子宫肌瘤手腹腔镜手术后注意事项有哪些呢？注意护理伤口虽然腹腔镜手术的伤口不是很大，大约为0.5公分左右，但对于伤口的护理......

2017-11-13

喝什么茶能降血糖这6款茶家中必备

喝什么茶能降血糖，血糖高是现代人常见的症状，长期以来会损害到身体的健康。患者朋友可以通过喝茶饮来治疗。那么，喝什么茶能降血糖？降血糖喝番石榴茶将热带水果番石榴的叶干燥后,用热水浸泡而成。它能提高周围组织对葡萄......

2019-07-17

宝宝湿疹护理小妙招妈妈必备的九点护理常识

宝宝是患湿疹的主要人群，对于父母来说，如何护理患有湿疹的宝宝是一大难题，那么宝宝湿疹护理有哪些小妙招呢？保持皮肤清洁婴儿湿疹轻者不需治疗，但要注意宝宝的皮肤护理，保持皮肤清洁，必要时可适当使用复合维生素等药物。不用......

2017-02-09

夏天喝什么汤清热解暑夏日必备7款汤

夏天天气炎热，新陈代谢旺盛，出汗多，身体易缺水。于是，消渴消暑的任务，便为重中之重。事实上，比起那些冰饮料，不如喝一盅好汤，既能养生，又能消暑热，让你清凉一夏。那么夏天喝什么汤清热解暑？下面一起来看看吧。豆汤多数豆类都有健......

2018-07-03

宝妈必备—非常有用的百日咳食疗偏方大全

百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。多发于小儿，其年龄愈小病情愈重。百日咳的主要表现为小儿出现阵发性咳嗽咳，并伴有特殊的吸气性吼声，即鸡鸣样回声，最后倾吐痰沫而止。那么治疗百日咳有什么偏方吗？川贝杏仁饮......

2019-04-23

春季养肝吃什么好 7大必备绿色蔬菜了解一下

春天阳气生发，万物生发，自然界呈现出一片生机勃勃的景象。因此，春季养生应以顺应阳气自然生发舒畅的特点，以养肝为要务。那么我们在春季养肝时该吃些什么呢?下面7大养肝必备的绿色蔬菜了万物生发，解一下。香椿民间亦有“三......

2017-03-27

夏季适合喝什么汤夏日必备7款汤！清热消暑、祛湿养肝，会养生的人都在喝

夏天天气炎热，新陈代谢旺盛，出汗多，身体易缺水。于是，消渴消暑的任务便为重中之重。许多人觉得喝冰饮料能清爽透心底，但其实背后却掩藏着许多健康危机。冰饮料的健康风险有哪些1、伤肠胃，导致腹痛、拉肚子；2、伤牙齿，冰饮料易......

2019-02-18

顺产三天没有奶怎么办新晋宝妈、宝爸必备知识！

顺产后宝妈、宝爸们最担心的事情莫过于可能没有奶的情况，尤其是当宝宝出生三天了还没有母乳可供喂养的时候，宝妈、宝爸一定很着急想知道顺产三天没有奶怎么办！让宝宝多吸吮宝宝对乳头的吸吮可以促进妈妈分泌催乳激素，增加......

2016-05-23

必备爬山技巧不要再傻傻爬了

眼下马上就又到一年重阳了，要知道重阳登高历来已久。爬山是有技巧的，别不相信。就算是在平地里走路尚且有技巧可言，爬山更当有爬山的技巧。热身我们都知道，在学校时，一到体育课，老师一定会让我们先进行热身运动再开始正式上......

2016-09-12

63 首页上一页 1 2 3 4 下一页尾页

今日头条

立秋要吃什么