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月经量少吃什么补血快 快来试试这些食物吧
引起月经量少的原因可能是营养不良、内分泌失调、心境不顺等,因为经血能带走身体内某一部分的代谢产物。月经量太少的话是不利我们身体内的废物排出的,所以月经量少一定要做好调理才行。那么月经量少吃什么补血快?下面一......
2017-10-12
嘴唇上长泡很痛怎么办 试试这些小妙招吧!
最近身边许多人都出现了嘴唇上长泡的情况,通常都是上火、缺乏维生素护着唇疱疹导致的,有些人嘴上的泡还很痛,那么嘴唇上长泡很痛怎么办呢?涂抹牙膏缓解疼痛嘴唇上长泡很痛时,可以考虑在长泡的位置涂抹上牙膏,然后就会感觉到......
2018-06-05
糖尿病吃什么水果好 快去试试这些水果吧
得了糖尿病,很多人就不敢吃水果,担心摄入过多的糖分引起血糖升高;其实这个观念是不全面的,糖尿病人能吃水果,水果中含有的果胶能延缓葡萄糖的吸收,但并不是随意吃,因为水果中仍含有果糖与葡糖糖,吃多了对病情控制不利,那糖尿病......
2017-08-30
吸烟者吃什么清肺 试试这几种清肺的食物
我们都知道现如今抽烟的男性越来越多,甚至在很多学生族中都有体现。众所周知,吸烟对我们的身体有伤害,尤其是肺部,关于吸烟有害的报道相信大家也是看了不少,但是抽烟的朋友还是存在,那么怎么办呢?下面就由小编来为大家介绍......
2018-12-06
脸上出现雀斑怎么办 试试这六种祛斑的方法
雀斑是一种比较常见的皮肤病,许多女性有时也会遇到这个问题,常常会影响美观,给不少女性带来困扰女性。那么我们日常有哪些方法可以去除雀斑呢?西红柿汁每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红......
2019-01-28
喝荷叶茶能减肥吗 想瘦的赶紧试试
荷叶茶是众多减肥茶中的佼佼者,自古以来,荷叶就被誉为减肥瘦身的圣品,以荷叶入茶,不仅具有清热解暑、除湿祛瘀、利尿通便的作用,还能有效阻止脂肪吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。喝荷叶茶能减肥吗荷叶茶中的荷叶碱中......
2019-04-22
月经不调吃什么调理 不妨试试这四种食物
大多数女性朋友都是有经历过月经不调,只是每个人的程度不一样而已,月经不调可能没有感到很多的不适感,但是对于身体的影响也是不小的。所以女性一旦发现月经不调就要及时调理了,那月经不调吃什么调理呢?益母草益母草是一种......
2019-04-08
嘴唇上长泡很痒怎么办 别抓,试试这么做!
最近身边很多人都出现了嘴唇上长泡的情况,有的还非常的痒,难受极了,很想抓一抓,那么嘴唇上长泡很痒怎么办?避免抓挠嘴唇上长泡很痒,许多人都会想要去挠一挠,但抓挠可能会导致水泡破裂,再加上手每天要触摸很多东西,并不卫生,水泡......
2019-03-11
吃什么水果减肥最快 快来试试这些水果吧
吃水果的好处可以说是无人不知无人不晓了,水果中含有丰富的营养,能为人体补充能量,提高身体免疫力,还能瘦身纤体。但是,并非所有水果都是减肥神器,一些水果的热量过高,多吃会有变胖风险哦。那吃什么水果减肥最快?苹果苹果是减......
2019-05-27
胃不好喝什么汤比较好 试试这几款药膳汤
好的肠胃才有好的身体,毕竟肠胃是可以帮助身体消化的存在,那么想要保护自己的肠胃健康该怎么食疗呢?胃不好喝什么汤比较好呢?下面一起来看看吧。党参鳙鱼汤原料:鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、......
2018-04-14
冬天吃什么水果去火 快去试试这些水果吧
冬季气候寒冷干燥,人体水分易流失,再加上冬天多食用温性食物,这样更易上火。那么冬天吃什么水果下火?下面一起来看看吧。梨子梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。梨吃起来不仅香甜爽口......
2016-06-08
咽炎食疗吃什么 咽炎多发试试这几个方法
食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物对咽炎进行预防或者辅助治疗,下面介绍几种食疗方法。芝麻红糖粥将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝......
2018-11-10
四十岁女人吃什么抗衰老 试试这7种水果
女人到了中年,保养的欲望变得强烈了,因为这个时间段的女人,衰老的速度在不断加快。为了健康与美丽需要及时保养,因此有人问40岁女人吃什么抗衰老呢?40岁女人如何保养皮肤呢?四十岁女人吃什么抗衰老1、香蕉香蕉含有丰富的维......
2017-04-17
夏季胃口不好怎么调理,不妨试试这五样
盛夏之际天热而多雨,湿气较重,特别是进入“阳极之至,阴气始生”的夏至时节,高温高湿天气最易引发脾胃不适,那么怎么办呢?不妨试试下面这五样。调味品:食醋天热出汗多,人易疲劳、胃口差。此时不妨多吃点醋,既能提高胃酸浓度,帮助......
2017-03-30
仰卧起坐可以瘦屁股吗 可以试试做抬腿仰卧起坐!
提起仰卧起坐,大家都知道它能锻炼腹部肌肉力量,对于减去腹部赘肉也有效果,不过对于一些身材其他地方还好,就是屁股上赘肉过多的人来说,可能更想减的部位是臀部。那仰卧起坐可以瘦屁股吗?仰卧起坐可以瘦屁股吗有帮助。做仰卧......
2016-10-09
吃太饱胃不舒服怎么办 快来试试这5招吧
节假日最少不了的就是吃吃喝喝,各种大餐,甜食,饮品等,吃货都知道吃饱喝足之后,受罪的往往是我们的胃,那吃太饱胃不舒服怎么办才好呢?吃太饱胃不舒服怎么办喝温开水吃太多胃不舒服,建议不要进行剧烈运动,适当的喝几口温开水,可以......
2018-03-16
肺热吃什么好 肺热不妨试试这些食物
身边肯定有很多朋友只要天气一变化,就会立刻感冒发烧。还有人事身边有人感冒发烧,马上自己也会感冒发烧。其实这都是肺热的作祟,那么你知道肺热吃什么好呢?鸭肉鸭肉性平,味甘咸,具有滋阴养胃的功效。《随息居饮食谱》称它能......
2019-01-11
膝盖吹空调酸痛怎么办 试试这几种方法来缓解!
夏天吹空调是一件非常舒服的事情,但是如果不小心吹得膝盖酸痛了,那就便难受了,那么膝盖吹空调酸痛怎么办呢?热敷缓解膝盖酸痛膝盖吹空调酸痛,可以使用热水袋或者炒热的粗盐袋对膝盖进行热敷,持续热敷30分钟左右,可以起到促进......
2017-01-26
宝宝消化不良吃什么好 试试这几款粥
婴幼儿肠胃功能弱,日常饮食要注意护肠胃,如果饮食不当,则很容易消化不良。当孩子消化不良时,应吃一些易消化的食物,同时可通过食疗缓解症状。山楂粥原材料:山楂粥20克、米30克。做法:粳米洗净,泡半小时,加适量水,煮开后小火慢炖......
2018-10-16
宝宝上火怎么办 试试这几种推拿手法
宝宝上火怎么办,这是妈妈们常常想知道答案的问题,下面就给大家介绍几种小儿推拿手法,让我们一起来来试试下面几种推拿手法吧。清心经3-5分钟位置:位于宝宝中指掌面指根至指尖成一直线;手法:用右拇指从中指末节推向指尖;作用:......
2016-08-28
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