手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关延年益寿的养生内容
八款中药茶延年益寿
现在人们的生活水平渐渐提高,养生成为人们关注的话题之一,而喝茶是养生的好方法之一,茶是自然界赐予人类最好的礼物,人们应该爱喝茶,养成喝茶的习惯,并懂得如何正确科学地饮茶,学会怎样利用饮茶实现身体健康、延年益寿。那哪......
2023-10-16
养成四个好习惯能延年益寿
饭后的好习惯,大家知道吗,其实,在我们日常生活中,健康的饮食习惯、饭后的保养都是大家比较关心的,那么,大家知道我们饭后需要怎么做吗,正确的养生习惯可以使人维持良好的肠道功能,促进营养全面吸收,有效预防消化道疾病。给大家......
2018-01-13
突然中断为性爱大忌 忍精不射不能延年益寿
北京读者张帅亮问:我刚刚结婚不久,听人说在性生活过程中,临近射精时立即停下来,不让精液射出体外,既可以避免怀孕,又能保存精子和体力,请问这种说法科学吗?北京大学第三医院泌尿外科主治医师唐文豪答:这种突然中断性爱的方法......
2016-10-09
没想到它竟有延年益寿的奇效
没想到它竟有延年益寿的奇效红薯的营养价值其实不比土豆差,吃些红薯不仅能补充人体所需的营养元素,还能使人身体健康、延年益寿。方法一材料:中型蕃薯2条,炸油适量,低筋面粉适量,胡椒粉适量。做法:蕃薯削皮切成长条备用。热......
2023-10-17
怎样的睡眠使你延年益寿
现代社会,人们虽然不追求长生不老,但也希望能通过各种化妆品留住青春延缓衰老,事实上,你不需要用太多的化妆品,只要在生活中多加注意,养成良好的生活习惯就可以延年益寿,延缓衰老。怎样的睡眠使你延年益寿睡眠充足中老年人要......
2019-02-04
13种推拿法延年益寿
长寿可不是什么简单的事情哦,可要经过一些条件的考验才能有信心让自己多活几年哦,那么我们如何养生保健才能让自己健康长寿呢?中医上就有推拿助长寿的方法,今天小编就为你介绍中医13种推拿方法助你长寿,下面就一起来看看......
2023-10-17
茉莉茶真的可以延年益寿吗
花茶是不少人会喝的饮品,茉莉花不仅美丽,而且喝茉莉花茶对身体也有好处,那么茉莉花茶除了对身体有好处,还有那些禁忌呢?今天我们就来了解一下,茉莉茶的功效与禁忌。茉莉茶的功效与禁忌茉莉茶的功效茉莉花茶的香气非常浓郁,......
2018-08-02
延年益寿的秘诀 常按这长青穴让你健康长寿
延年益寿的秘诀选择适合的运动五六十岁的中老年人,可以选择运动量稍大的运动,比如做操、打球、跳舞、打太极拳等,运动量以微微出汗为宜;七八十岁的老人要适当减少运动量,最好的运动是散步,可以在下午三四点外出散步半小时,运......
2023-10-18
太极拳养生五大好处 坚持锻炼可延年益寿
一、益于中医疾病对关节炎、骨质疏松、类风湿性关节炎以及冠状动脉硬化有一定疗效。二、改善神经系统神经系统的作用是调节全身各器官功能活动、保持人体内部的完整统一,以适应外部环境的变化需要。太极拳通过意念和呼......
2023-10-08
哪些食物可以帮助老人延年益寿
如何才能延年益寿,这是大家都比较关心的,对于中老年人来说,健康的养生也是非常的必要了。每个老人都希望自己能够延年益寿,在饮食上很多老人都很注意养生,但是具体吃什么食物可以延年益寿并不十分清楚,那么老人吃什么延年益......
2018-11-19
这五类食物虽然难吃,却能延年益寿
一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前,你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间,你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜,你会忽略它们吗?生活中,我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物,不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物......
2023-10-18
盘点延年益寿的秘诀
近几十年的研究表明,对大多数人来说,行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多。当然我们不可能奢望长生不死,但我们起码要活得更科学更健康,也就是说让岁数比你当初想象的翻上一番。不过,要说明的是岁数翻番可不是真......
2023-10-16
延年益寿的按摩方法
按摩保健可以促进血液循环,提升抵抗力,预防疾病,延年益寿,按摩的手法也有很多,如揉眼皮、叩牙齿、搓脚心等,都是很好的按摩手法,下面小编就为大家总结了29种长寿按摩法,一起来学学吧!1、旋眼睛端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注......
2023-10-16
延年益寿常按六穴位
中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。经络学说是祖国医学基础理论的核心之一,源于远古,服务当今。在两千多年的医学......
2023-10-15
老人怎么吃能延寿 坚持五个好习惯延年益寿
老人如何饮食能够延年益寿老人健康饮食,日常生活中要多注意这几点:1.良好的饮食习惯,一日3-5餐有规律。按时定量进餐。饮食有节、食量得当,不过饥过饱,每餐七、八分饱,忌狼吞虎咽、暴饮暴食。不挑食、不偏食,都是少盐、少糖......
2023-10-17
老人常吃这样食物 延年益寿
红糖是我们生活当中较为常见的一种食品,由于它富含有多种的营养物质,同时做法不一。特别是对于女人来说,更是价格实惠的滋补品之一。因此受到我们大家的欢迎。那么红糖的作用有哪些?我们一起来了解一下吧!红糖的作用有哪......
2018-09-08
每天六转可延年益寿
一些保健小动作做起来非常简单,但如果长期坚持,也有延年益寿、强身健体的功效。尤其是老人,不妨尝试下这套每日六转操,随时随地,简单易做。转腰:适当进行腰骶部活动,可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌,治疗便秘。站在地上,两腿分......
2023-10-15
《黄帝内经》推崇的延年益寿秘诀
《黄帝内经》是我国中医学上最美丽的瑰宝,经久不衰,是我国中医学的开山之作。中医养生重在调理,延年益寿,那么为了长寿,《黄帝内经》倡导人们成为什么样的人呢?请看下文为大家揭晓。上古真人黄帝曰:“余闻上古有真人者,提挚天......
2019-05-17
养生心得 日常十个好习惯可延年益寿
日常生活中,人们越来越关心养生的话题,尤其是长寿,如何长寿是人们热议的话题之一,那么该如何长寿呢?其实一些看起来最平常的生活习惯,却能保持身体健康,不是良药胜似良药,帮你延年益寿,下面十个日常好习惯是长寿的法宝,一起来......
2023-10-16
五款搭配紫菜的美味食谱 延年益寿降血脂
紫菜对于身体有很多养生保健方面的好处。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。而紫菜单独食用可能有一点乏味,今天小编就为大家介绍几款搭配紫菜的美味食谱。1、豆腐兔肉紫菜汤:能降血脂豆腐性味甘凉,能益中气......
2023-10-16
92
首页
上一页
1
2
3
4
5
下一页
尾页
今日头条
1
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2
5斤蒜需要多少糖和醋 糖蒜腌多久可以吃
3
妇产科和妇科有啥区别 妇产科和妇科的区别
4
脑垂体分泌过多会导致什么问题 脑垂体分泌过多会导致
5
hpv高危阳性怎么治疗 hpv高危阳性治疗方法
6
失眠的人不能吃什么食物 6种食物会影响睡眠
7
胃炎要怎么治疗 治疗胃炎的方法
8
床上除螨虫的简单方法 床上如何除螨虫
9
超八成年轻人从不锻炼 职场新人病一场养4个月
10
世界卫生日:家庭食物中毒成“重灾区”
每日精选
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
找对象应该聊点什么
2016-08-29
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
2023-10-18
鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
2023-10-20
备孕期间要注意什么 这些千万别犯
2019-04-23
热门标签
为什么要做宫腔镜检查
黄体酮阴通缓释凝胶
白带发黄有腥臭味是什么原因
4个月的宝宝能扶着站吗
胰腺癌发作
鼻尖大
肩周炎的最佳冶疗方法
该不该化疗
眼药水滴哪里
吃柿子后不能吃什么
四款食疗食物助你缓解便秘
桑葚吃多了会流鼻血吗
猕猴桃的禁忌有哪些
鸡蛋壳粉
颈动脉硬化恢复
怎样得腮腺炎
眼睛不舒服总想揉眼睛
热玛吉有什么副作用
最新文章
柿饼和酸奶可以同吃吗 吃柿饼喝酸奶会中毒吗
幽门螺旋杆菌怎么检查能吃饭吗 幽门螺旋杆菌检查方式是什么能吃饭吗
宫腔分离0.28cm严重吗
孕妇久坐对胎儿有影响吗 怀孕初期要注意什么
前脚掌起水泡怎么回事,怎么办
缓解胃胀气你可以这样做
全身乏力头晕脑胀是怎么回事 全身乏力头晕原因
艾叶煮水泡脚的功效与作用及禁忌 6大功效,9大禁忌人群需注意!
股骨头坏死是如何分期的?
减肥期间可以吃茄子吗 茄子的热量高吗