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腹泻拉水可以自愈吗 苹果止泻是蒸还是煮

发布时间:2020-10-10   来源:禅身心    阅读: 2.61W 次
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腹泻的情况大部分人都遇到过,肚子老是咕咕叫,还经常上厕所非常难受,那么腹泻拉水这种情况可以自愈吗?大便成水状又是怎么回事呢?

腹泻拉水可以自愈吗 苹果止泻是蒸还是煮

腹泻拉水可以自愈吗

部分腹泻拉水患者可以自愈的。如果不是很严重的腹泻,并且没有很明显的脱水和电解质紊乱的症状,是可以自愈的,大约需要三到五天的时间。

不过大部分腹泻病情是因为病毒感染导致的,情况会比较难以自愈,绝大部分的患者还是需要尽早的服用药物,防止出现脱水的情况,但要注意在医生的指导下服用,不要私自乱吃药,以免药不对症加重病情。

苹果止泻是蒸还是煮

都可以

苹果煮熟或者蒸着吃在一定程度上都可以止泻,因为苹果煮熟后所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加,这类物质可以抗菌消炎,对于因细菌性、肠胃炎症等导致的腹泻情况有很好的缓解治疗作用,另外蒸熟了的苹果,其果胶发生了改变,有一定的收敛作用,可起到止泻的功效。

腹泻拉水要吃些什么

1、补水

腹泻拉水后很容易出现脱水的症状,需要立即补水,可以口服一些含有电解质的液体,如淡盐糖水,葡萄糖液来纠正电解质紊乱严重的情况。

2、加盐的白粥

另外在拉肚子期间饮食要清淡,不要吃油腻的食品,要注意食用易于消化的食物,以免增加肠胃负担,加重腹泻的症状。建议拉肚子的时候可以喝些白粥,白粥里面可以放盐,既补充了体力,同时也减轻了肠胃负担,但不要搭配咸菜、油条、油饼等食物同吃。

3、面食

腹泻期间尽食用一些较容易消化的食物,煮软的面条很容易被消化吸收,而且可以补充能量,但是所吃的面食不能过于油腻,否则会加重肠胃负担。

腹泻拉水的原因

1、饮食不当

如果胃部受凉、吃不清洁的食物、进食生冷食物会出现腹泻拉水的情况,有时会表现为上吐下泻,这种情况一般是急性肠胃炎,如果吐的不是很厉害,只是拉水样便,这种一般是急性肠炎。能够导致患者水样腹泻的原因比较多,大部分都是饮食不洁导致了急性肠胃炎的发生。

2、感染

腹泻拉水,很可能是细菌和病毒感染引起的。如果是受到轮状病毒感染,会出现腹泻、恶心呕吐等症状,不少患者都会存在水样腹泻症状,严重的情况下还会出现黏液脓血便。

其次痢疾杆菌,一旦受到痢疾杆菌感染,就会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,会出现水样便。

3、肠易激综合症

如果经常出现腹泻的症状,反复腹泻,难以自愈,没有器质性改变,可能是肠易激综合症。

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