不论男女，都不喜欢身上有汗臭味或异味，因此体香剂在夏天卖得特别好。但是，若是体香剂也盖不掉的狐臭，该怎么办呢？
狐臭是因为「顶浆腺」的特殊汗腺所致，顶浆腺分泌物中含有蛋白质、脂质等，经过皮肤的温度发酵所产生的味道。就是大多数狐臭的来源。而狐臭有遗传或后天性两种，中医认为狐臭是属于内热、体湿的表现，而体湿就是体内阴阳、气血不平衡。
「人有气血不和，腋下有如野狐之气，谓之狐臭。」狐臭若非因先天遗传而来的话，就是吃太多肥厚的食物，导致气血不平衡而致。临床上有许多熬夜者、三餐不规律者多有狐臭多汗。建议患者可避免吃肥厚、高油脂、高热量食物。
但长期熬夜损伤肝者、三餐不规律损伤脾胃者，都应就根本来治疗，即保肝健脾。甘淡食物多具有健脾利湿的功用，还可加强体内多余水分排出。薏仁、绿豆、仙草都是小资保肝法，此三种食材不但不会伤脾胃，对于体内气血平衡都有正面帮助，建议在平时可多加食用，可改善狐臭。
