十滴水是由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油等制成的一种中成药，有健胃、祛暑的功效，那么中暑喝十滴水有用吗？
中暑喝十滴水有用的。
十滴水是有一些疏风、解表、祛暑的药物制成，所以吃了之后即可促进中暑的改善，也可缓解头晕、嗜睡、恶心的症状。另外此药对小儿腹痛、老年急腹症等也有效果。
但需要注意的是孕妇禁止服用。
一次2-5毫升，一天1-2次，儿童酌减。
（1）可以稀释到200毫升左右的白开水中，然后饮用，这样能够稀释十滴水辛辣的味道。
（2）也可以直接将十滴水倒入口中迅速咽下，虽然方便，但是会比较呛。
迅速将患者抬到通风阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服如衣服被汗水湿透应更换降温，患者头部可捂上冷毛巾，可用，酒精，白酒，冰水或冷水进行全身擦浴然后用扇或电扇吹风，加速散热，但不要快速降低患者体温，当体温降至，以下时要停止一切冷敷等强降温措施。
患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时可加入少量盐或小苏打水但千万不可急于补充大量水分。
病人若已失去知觉，可指掐人中，合谷等穴位，使其苏醒中暑急救措施。
转送，对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治，搬运病人时应用担架运送，不可使患者步行同时运送途中尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口，肘窝及大腿根部，积极进行物理降温。
做法：取绿豆100克，百合20克。将绿豆去掉杂质洗净， 百合剥开洗净。先将绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮到绿豆、百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
功效：清热解暑、安神。
做法：绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。
功效：清凉解渴、预防中暑。
做法：金银花（或菊花）30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。
功效：清热解暑。
做法：将新鲜椰子打孔，放入吸管饮用椰子汁即可。
功效：清凉消暑、生津止渴。
做法：将黄瓜洗净，切段，放入榨汁机中，加入小半杯水，按下榨汁键。榨好后倒入杯中即可饮用。
功效：清热、解暑。
做法：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。
功效：清热解暑、泻热除烦。
十滴水是由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油等制成的一种中成药，有健胃、祛暑的功效，那么中暑喝十滴水有用吗？
保证8小时睡眠，不熬夜，睡眠时不要对着风扇或空调直吹。最好22点睡觉，早6点起床
注意使用太阳帽、遮阳伞、墨镜，防晒霜（提前半小时涂抹）、风油精、藿香正气水等。
每天要喝2升水，如果出汗多，还要更多补水，和补充盐分。
它们有较高的热量，应尽量少服用。推荐以清淡饮食为主，多食清菜、水果。
例如，凉绿豆汤、凉山楂汁、凉金银花、凉的菊花茶、西瓜、黄瓜、西红柿等。
可以每3小时用自来水冲手腕一次，每次1分钟，可以降低体温。手腕是动脉血液流经的地方，用水冲可有效降低血液温度。
