酒后腹胀一般没有快速解决办法，可通过适当运动、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。
1、适当运动
如果是喝酒过多或进食过饱导致，可适当进行散步、慢跑等运动，加快肠道蠕动，促进身体新陈代谢，使酒精与代谢废物快速排出，缓解酒后腹胀。
2、物理治疗
如果腹胀比较明显，无法运动，可用热毛巾或暖水袋在腹部进行热敷，同时可对局部进行适当按摩，促进胃肠道蠕动，促使胃内排空。
3、药物治疗
如果以上方法效果不理想，可遵医嘱使用促胃动力药物进行改善，常用药物有多潘立酮片、盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等，促进胃肠道蠕动。
除此以外，还可以通过催促等方式进行缓解。如果出现腹痛现象，建议及时就诊。
