经常热敷眼睛，一般不会对眼睛造成直接的伤害。但是如果眼睛有炎症性疾病，如患急性结膜炎或者有大量分泌物的急性炎症时，不能热敷。
热敷其实主要是为了帮助恢复睑板腺的功能，使睑板腺管的分泌物能够更好地排出，不至于形成睑板腺管阻塞而引起睑板腺炎或者干眼的情况。因为泪膜的成分是由睑板腺分泌物组成的，如果缺少睑板腺的分泌物就会引起泪液成分异常而导致干眼。热敷的时间通常不建议太长，单次热敷的时间5-10分钟左右即可，并且热敷的温度不建议太高，一般40℃左右也就能够达到目的。
热敷眼睛能够缓解眼睛的疲劳，可以在一定程度上获得更舒适的视觉质量，热敷一般不会造成直接的损伤。在热敷过程中，如果温度过高，可能会对眼睛周围的皮肤造成烫伤。如果使用热毛巾热敷眼睛，由于热毛巾上可能含有较多的细菌，在热敷过程中细菌接触到眼睛，可能会引起结膜炎等眼部炎症。
