随着生活节奏的加快，工作和学习生活压力的增大，很多女生在来大姨妈时会有腹痛情况，那么女生痛经怎么办？
女生痛经怎么办
出现痛经时，可以喝红糖水，用热水袋或暖宝宝加热下腹部，也可以自己按摩下腹部，双手摩擦加热，从下腹部上往下放，顺时针旋转按摩，具有减轻痛经的效果。如果和气血瘀滞有关，也可服用益母草颗粒，具有活血化瘀的效果，可以减轻痛经。如果每个月都有痛经的话，最好去医院调查病因接受对症治疗。也可在下次痛经开始前用益母草、大枣、姜、红糖煎服。另外，患有痛经的患者，平时可以做太冲穴、三阴交、血海、子宫穴等穴位按摩，具有疏通经络的作用，可以辅助治疗痛经。
女生发生痛经可能和宫寒、经期受凉有关系，还可能是妇科炎症导致的，可针对原发病因采取处理方案。
经期一定要注意保暖，避免吃生冷辛辣刺激食物，同时还要注意剧烈运动、繁重的劳动，可以帮助度过月经期，减少痛经的发生。希望这篇回答我可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
