一般情况下，身上酸软无力想睡觉，可能与睡眠不足、剧烈运动、植物神经功能紊乱、低血糖、缺铁性贫血等原因有关，需要对症治疗。具体情况分析如下：
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，没有好好的休息，缺少睡眠，会出现身上酸软无力想睡觉的症状，还可伴有头部昏沉、头痛等症状。建议患者保证充足的睡眠，症状可以得到缓解。
2、剧烈运动
如果患者前一天运动量过大，体内会产生无氧糖酵解，堆积过量的乳酸，乳酸在骨骼肌内蓄积时也会出现身上酸软无力想睡觉的情况。建议患者多休息，适当进行按摩和热敷进行缓解。
3、植物神经功能紊乱
因长期生活习惯不良或长期精神心理创伤所引起，可导致大脑皮质部分区域太过于兴奋，致使自主神经系统失调，就可能会表现出身上酸软无力想睡觉的症状，建议患者注意锻炼身体、避免过度劳累，能有效缓解症状。
4、低血糖
当低血糖反应发作时，会导致全身各器官无法得到充足的能量供给，造成脑组织缺血、乏氧，就可能会引起身上酸软无力想睡觉的情况。建议患者进食进食糖果、饼干、面包、馒头等进行缓解。
5、缺铁性贫血
因血液当中血红细胞的含量减少，血液的含氧量降低，造成大脑慢性乏氧，就可能会表现出浑身无力、四肢酸软、老想睡觉，还可伴有脸色苍白等症状。可遵医嘱应用葡萄糖酸亚铁口服液、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑梗死等疾病引起的，建议患者如果长期持续存在身上酸软无力想睡觉的症状，应尽早就医，确诊诱因后，遵医嘱治疗。
