阴天后背疼痛可能是气温下降导致腰背部血管收缩，供血减少导致的慢性疼痛。
通常阴天后背出现疼痛症状可能是因为阴天时温度降低，导致腰背部的血管收缩，腰背部肌肉的血液供给可能会减少，可能会导致腰背部的肌肉出现劳损，进而引起腰背部的慢性疼痛。如果出现疼痛的症状比较轻微，需要多休息，尽量不要做太多的运动。然后还要注意腰背部的保暖，当腰背部温度升高可以恢复血管的活性使血液供应恢复正常，疼痛的症状就会消失。如果疼痛症状比较严重，可以在医生指导下选择服用洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等非甾体类止痛消炎药物，也可以服用独一味丸、藤黄健骨片等活血化瘀的药物进行治疗。如果疼痛没有得到改善，可以到医院进行核磁共振检查，以确定是否存在腰部肌肉和骨头的其他病变。
在日常生活中要避免长时间使上肢处于僵硬状态，避免机械而繁忙的工作状态。适时适量的进行一些运动，以免神经卡压的情况出现。
